Хорошо, когда есть ссылки на научные публикации и плохо, когда автор умалчивает, что они противоречат его выводам.
В исследованиях о влиянии овса на давление сказано, что оно снижалось со 180/109 на 8.3/3.9 mm Hg. Но 172/105 - это тоже гипертония. Лечитесь лекарствами, а не кашей!
В исследовании о влиянии частоты употребления йогурта на давление написано, что "никаких дополнительных антигипертензивных эффектов не наблюдалось у пациентов с уже диагностированной гипертонией".
В эксперименте с соком вишни вообще нет ни слова об артериальном давлении.
Сейчас-11°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -15
1 м/c,
вос.
763мм 88%Всего три ингредиента. Завтрак из этих продуктов поможет снизить давление