прием пищи за просмотром телефона, ТВ. В этом случае организм теряет способности отслеживать вовремя чувство насыщения, из-за этого мы переедаем
КАК я могу переесть перед телевизором? Я ж не из кастрюли суп ем и картошку не из сковородки. Сколько на тарелке лежит, столько и съем, ничуть не больше.
Ну а как в наше время можно в принципе избавиться от стресса? Вообще головой не думать, ничего не видеть, не слышать, не замечать?
Гость
15 июля 2024, 20:24
ex_Tommy58, вы можете увлечься просмотром чего-нибудь и по-быстрому пойти принести себе добавку (не заметив насыщения).
Да можно и без операций. Моя супруга после знакомства со мной худанула почти со 120 до 70 кг - но не за несколько месяцев, конечно, а медленно и постепенно. Благодаря мне стала больше двигаться, лучше питаться + постоянные переживания из-за меня (не до жратвы).
Мой отец в молодости был очень пузатым, а после 50 взял себя в руки. Сейчас относительно стройный, почти сухонький.
Гость
15 июля 2024, 18:14
Ещё Кашпировский говорил - надо меньше жрать и больше двигаться. Правда, Е6стафьева?
Гость
15 июля 2024, 18:58
А если пить не хочется?
Гость
15 июля 2024, 18:05
Еще можно пить парную кровь. Но это надо работать на мясокомбинате.
Сейчас+11°C
пасмурно, сильный дождь
ощущается как +10
2 м/c,
ю-з.
751мм 90%Владелец «Вкусно и точка» займется долгостроем у Оби
Метод «2/2/2». Американский эксперт по похудению рассказала, как избавиться от лишнего веса