У нас два есть священника. Едят одно и тоже. Соблюдая посты. И один под 200 кг, а второй 56, оба ростом 190+.
У худого диабет 1 тип, у второго нет диабета и толорантности ко глюкозе.
Физически работают одинаково.
Но полный более живой, более стабильный. Худой постоянно хочет спать, слабость у него, осложнения диабета мучают.
Так что люди все разные.
У меня приятель был всеядный, ел много, жирное и сладкое. Был тощий. Сбила его машина. Травма головы. Трепанация. Операция. Сейчас уже прошло 10 лет, есть как котенок, мало, по диете. Стал полным, грузным, хотя работает, он фермер, скотина у него.
Мне нравится Олег Никифоров, Новосибирский эндокринолог диабетолог, его позиция. Он говорит, что нужно есть всё. Но при этом пройти полное эндокринологическое обследование на все типы диабетов, болезни гипофиза, нодпочников, других органов. А потом делать выводы и назначать диеты.
Гость
7 декабря 2023, 15:29
вопрос в печени и ее "составе" витамин в4,в8 у многих нехватка. омега
Можно и на сухариках прокантоваться, а вот без таблеток уже не обойтись. Но когда же антимонопольный комитет проведет проверку нашей отечественной фармацевтики
Гость
6 декабря 2023, 23:18
Сухари сахар повышают.
Гость
6 декабря 2023, 18:04
"Он придумал, что будет откладывать жиры в укромные места и, в случае чего, их оттуда доставать"
Вот только откладывает он будь здоров, а с доставанием почему-то проблемы.
Гость
6 декабря 2023, 17:42
Внучок на работе похудел, и отлично зарабатывает.
Гость
7 декабря 2023, 08:35
Курский эндокринолог в наморднике мне не указ. Пассивно сбросил 14 килограмм, отказавшись от сладкого и мучного. Всё остальное не менял, ем всё что дают.
Сейчас-8°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -11
2 м/c,
ю-в.
763мм 78%«Поголодать воли хватит у всех, а удержать вес гораздо сложнее»: врач-эндокринолог — о диете, ожирении и диабете