![Я вся сгорю: эксперт проверил самые популярные солнцезащитные кремы — 60% из них оказались опасны Я вся сгорю: эксперт проверил самые популярные солнцезащитные кремы — 60% из них оказались опасны | ngs.ru](https://n1s1.hsmedia.ru/a6/53/16/a6531631d1983c4f214e568da00c9cf5/656x438_1_72549b96dc45e2b3341f8808353bc52f@1500x1000_0xATgyyHDq_1484103908623343033.jpg.webp)
Лето — не только сезон отпусков, но и период, когда некоторые женщины сознательно приближают старение своей кожи. В стремлении получить заветный витамин D они просто игнорируют ее мольбы о защите от агрессивного солнца. Редакция SHE попросила косметолога, дерматовенеролога, профпатолога Илью Симонова разобрать состав популярных солнцезащитных средств и рассказать, на что стоит обратить внимание при покупке крема с SPF-защитой.
В первую очередь косметолог обращает внимание, что все косметические средства имеют различный уровень защиты — от SPF 4 до SPF 50+.
«Солнцезащитные средства с SPF выше 50+ приобретать и использовать не рекомендую, так как состав этих средств на момент 2019 года не соответствует стандартам безопасности и качества», — рассказывает косметолог.
Для того чтобы понять, какую защиту выбрать именно вам, нужно учитывать:
— ультрафиолетовый индекс региона, в котором вы проживаете (можно посмотреть в приложении «Погода» на iPhone);
— ваш возраст (чем старше человек, тем сильнее должна быть защита);
— ритм жизни (вы работаете в офисе 24/7 или гуляете, работаете под открытым небом);
— состояние кожи (проводились ли пилинги кислотные/лазерные или любые другие агрессивные косметологические процедуры, требующие постуход с SPF, а также учесть наличие витилиго или гиперпигментации);
— ваш фототип.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/3d/57/99/3d5799d49d16d239a2c511afd8445fed/656x438_1:5593_d1f816ea07a67ae97ca979655e0f7d59@3000x2000_0xO7ZoPzOK_6209702512607098337.jpg.webp)
По мнению Ильи Симонова, для нашего региона в летний период времени оптимальны следующие решения:
— если вы офисный работник (режим работа — дом), рекомендуется SPF-защита в диапазоне 4–25;
— если вы на прогулке, отправились на пляж или жарить шашлыки, рекомендуется SPF 25–30;
— если вы делаете агрессивные косметологические процедуры (например, пилинг), у вас гиперпигментация, витилиго, принимаете препараты, которые повышают чувствительность к солнцу, специалист рекомендует SPF 25–30 каждый день.
![Редакция SHE выбрала 5 самых популярных кремов по версии сайта irecommend.ru и попросила косметолога проанализировать их составыВсе цены указаны примерно](https://n1s1.hsmedia.ru/33/60/0a/33600a647735bf836b4cf636ff6d1af7/656x240_1_62c0cc0856adba52c4463347d2371056@1500x547_0xiyQc4ULV_2352943105929571843.jpg.webp)
Все цены указаны примерно
«Категорически не рекомендую к покупке средства, в составе которых вы найдете Benzophenone 3 или Oxybenzole. Это соединение отрицательно влияет на эндокринную систему и является сильным аллергеном. Например, косметические средства под номерами 1 и 5 из коллажа выше — Floresan/«Флоресан» фактор защиты 45 для лица, солнцезащитный крем Holy land cosmetics Sunbrella SPF 36 Demi Make-Up», — уточняет косметолог.
Также стоит опасаться в составе PABA (Ethylhexyl dimethyl Para-aminobenzoic Acid). Эта кислота обладает канцерогенным действием.
«Octocrylene и Avobenzone (Butyl Methoxydibenzoylmethane) — нестабильное и быстро разрушаемое соединение, а также является аллергеном. Пример крема из нашего коллажа под номером 3 — The Face Shop NATURAL SUN Sebum Control Moisture Sun SPF40 PA+++», — рассказывает специалист.
По мнению эксперта, косметические средства под номерами 2 и 4 являются достойными вариантами к покупке и отвечают современным требованиям к солнцезащитным средствам.
«Лично я отдал бы предпочтение Uriage Bariesun creme SPF 50+ (2), так как считаю оптимальным соотношение цены и качества косметического средства», — заключает Симонов.
Специально для SHE косметолог дал 3 совета, которые точно помогут с покупкой:
— выбирайте солнцезащитные средства с антиоксидантами или наносите сыворотку с антиоксидантами перед кремом;
— не покупайте средства с химическими фильтрами Benzophenone-3, Benzophenone-4, PABA, Butyl Аvobenzone и другие;
— изучив состав, отдайте предпочтение тем средствам, в составе которых разные солнцезащитные фильтры.
Фото Алены Золотухиной, Александра Ощепкова