Если выпить на ночь обезжиренный кефир и закусить фитнес-батончиком — можно увидеть на весах неожиданную прибавку
А вы читаете состав, когда решаетесь попробовать новый продукт?
Фото: Юрий Орлов / Сеть городских порталов
Поделиться
Полки в супермаркетах щедро предлагают вечнохудеющим «эко», «пп» и «легкие» продукты. Но не всегда то, что продается в разделе «фитнес-вкусняшек», имеет хоть какое-то отношение к правильному питанию. А уж если ЗОЖ-шоколадка по калорийности не уступает обычному молочному шоколаду — это вообще обман века. Редакция попросила экспертов в области снижения веса и здорового питания разоблачить продукты-хамелеоны, которые только притворяются полезными. А на самом деле... обычные, а кое-какие — даже опасные.
По теме
28 июня 2020, 10:00
«Пить её литрами — не полезно»: разбираемся в минералке вместе с диетологами09 февраля 2020, 10:00
Её даже детям нельзя: диетологи рассказали, что скрывается в вашей любимой каше29 октября 2019, 07:00
«Ела бутерброды без хлеба»: эти красотки умеют худеть просто и дешево (сравниваем до и после)