Не скажи, нынче крокодайлы красятся и оттопыриваются так, что даже молодняк ведётся
ну да. как макрон
геронтофилия
Гость
2 мая 2023, 13:55
Капитан очевидность. И на злобу каким хейтерам? Поверьте, всем покер
Гость
2 мая 2023, 13:43
Почему нет информации о весе? Сколько было,сколько сейчас?
Гость
2 мая 2023, 13:37
На лице рисуют другое лицо - обманывают, значит.
Гость
2 мая 2023, 13:37
тренеров профи сейчас просто нет. Тренер - это зло. все мои травмы от спортзала. Как быть: Бассейн, поиск комплексов упражнений на ютубе. Кстати, в бассейне тренер, тоже оказался не тренер, а поосто так, дядя с улицы по блату. Ну, т.е. его в лоб спросили, где оканчивали мол тренерские специальности, улыбочка, нигде. И он работает не то, что со взрослыми.... с детьми. Так что, держите ухо востро.
Гость
2 мая 2023, 13:35
Молодец! Похудела на 35 кг, помолодела на 15 лет.. Где пересадку тела делают - никто незнает случаем?
Фигура пришла в норме, грудь обвисла и лицо стало уставшим и болезненным. Так себе результат. Мы же не ходим в купальнике на работу, а вот лицо всегда напоказ .
Гость
2 мая 2023, 13:40
Гость, зато тело в тонусе и давления с одышкой нет.
Гость
2 мая 2023, 12:15
Предпродажная подготовка: выйдет замуж - нажрет все взад
Шикарное преображение! Я щтаю) Интересно, как там дело с гормональным фоном. Возможно получше чем у кое-кого на 10лет помладше.
Как же страшно, когда в больнице у возрастных пациентов спрашивают) вы лежачая?!
Всегда нужно быть ок, норм и крепким.
Гость
2 мая 2023, 11:59
Ваха. Ну что сказать- молодец. И тут важно не только, что она выглядит хорошо, хотя это прекрасно. Главное, что регулярные занятия спортом, сбалансированное питание- это более долгая и насыщенная жизнь, более долгий активный период жизни. Собственно, многие завидуют западным пенсионерам, которые на пенсии не загибаются от болезней, а ведут активную жизнь- это во многом следствие их жизни задолго до пенсии. У них спорт- это неотъемлемая часть жизни начиная с детства. Просто как начали в детстве заниматься спортом, так и не прекращают. У нас тоже таких людей всё больше и больше. И результат налицо.
В 20-30 лет разница между занимающимися спортом и нет, не велика.
Мне уже за 45 и когда встречаешься с одноклассниками или одногруппниками, разница между ведущими здоровый образ жизни (спорт, отсутствие алкоголя-сигарет, сбалансированное питание) и остальными- ОГРОМНАЯ. Спортивные одногруппницы выглядят дочками их разжиревших сверстниц. Лишний вес, дурные привычки невероятно старят. И даже количество детей не являются определяющими. У нас бездетная одногруппница, которая после университета, наверное, вообще не занимавшаяся ничем спортивным, выглядит как мама или даже бабушка, одногруппницы с 4мя детьми. Но та, всю жизнь занималась, а сейчас вообще работает инструктором по йоге. И хватает времени! И выглядит чудесно!
Главное, что регулярные занятия спортом, сбалансированное питание- это более долгая и насыщенная жизнь, более долгий активный период жизни.
Вот тут трудно поспорить.
как считают некоторые комментаторы, жизнь после 30 заканчивается. не бывает красоток за 30, и мужики после 30 импотенты. остаётся только завернуться в простынь и медленно ползти на кладбище. не фиг после 30 заниматься спортом. пора выращивать помидоры на даче
Гость
2 мая 2023, 11:35
Это не позитивный вайб!
Гость
2 мая 2023, 11:35
А Валера приходил сегодня ?
Гость
2 мая 2023, 11:34
Я понял мужа нет, найдёт ииии придет в обычный для себя вес.
Всего лишь женщина в возрасте, которая не принимает свою старость и пытается ее остановить всеми доступными способами и кучей времени. Пожалуй, просто стоит принять, что мы стареем и потратить время на то, что приносит счастье (для кого-то семья, для кого-то путешествия и т д)
Гость
2 мая 2023, 11:35
Пожалуй стоит побороться, в этом тоже кайф..зал музон тусовка кровь и кислород по жилам...старость подождет)))
Пожалуй стоит побороться, в этом тоже кайф..зал музон тусовка кровь и кислород по жилам...старость подождет)))
Ахах, только у этого есть побочка)) я тоже боролся со старостью в зале, пока грыжу поясничную не поймал) сразу +15 лет к старости)) пусть лучше идет как идет
Ахах, только у этого есть побочка)) я тоже боролся со старостью в зале, пока грыжу поясничную не поймал) сразу +15 лет к старости)) пусть лучше идет как идет
Все хорошо в меру! Тем более спорт в солидном возрасте )
Вы нормальных женщин не видели? Не позволительно так в 43 выглядеть , очень стран лицо. А тело, ну так себе . Где она блондинка на том фото тело намного красивее , но лицо получше на втором
Вы нормальных женщин не видели? Не позволительно так в 43 выглядеть , очень стран лицо. А тело, ну так себе . Где она блондинка на том фото тело намного красивее , но лицо получше на втором
жир уходит не из того места, которое качают, а равномерно со всего организма (если не учитывать физиологические особенности конкретного человека. В среднем уходит равномерно). Поэтому, сбрасывая жиры с пуза и ляшек, заодно и лицо худеет и попа и грудь, и кожа обтягивает скулы и прочие кости лица. Черты лица из-за этого могут сильно отличаться от пухлого лица.
Гость
2 мая 2023, 11:21
Я кормлю грудью! Кроме того, что исключила сахар и занимаюсь дома пока не могу больше ничего придумать! Питаюсь то и так, оприори правильно.
Гость
2 мая 2023, 11:20
Главное экономика укрепляется и рубль стабилен.
Гость
2 мая 2023, 11:20
Я возьму это на контроль !
Гость
2 мая 2023, 11:19
Кто сказал «мяу»? Отгадайте, из каких фильмов и сериалов эти 10 котиков
Гость
2 мая 2023, 11:19
я утром сегодня почистил зубы зубной пастой колгейт и знаете как то полегчало сразу и пошел потом в пятерочку за семками потому что я люблю все элитное и особенно йогу и фитнес!
Все хорошо. Но вот эти фотки с телефоном самолюбовательные- просто жесть. Когда народ поймёт что это не как то неприятно, мягко говоря🤣🤔
Гость
2 мая 2023, 11:58
Кому? Кому не приятно? У нее все нормально а до остальных...ну каждый живет как хочет и может лучше не оглядываться тому приятно тому не приятно. Главное чтобы самому было приятно)))
Да молодец, сам тренюсь почти 20 лет и повидал таких Леди, целеустремлённых мало и такие результаты , это реальный труд.
Гость
2 мая 2023, 15:18
А что же эти леди за лицом то не следят ? Как зайдёшь на тренировку , тела так себе а лица бабка и бабка . Зачем быть с такой целью , если выглядят как на стакан приложившиеся .
А что же эти леди за лицом то не следят ? Как зайдёшь на тренировку , тела так себе а лица бабка и бабка . Зачем быть с такой целью , если выглядят как на стакан приложившиеся .
Тут ты не прав, у женщин конституция кожи иная, увядание быстрее происходит, доказанный факт , после 35 только пластика поможет либо оч дорогие процедуры .. Всеавно молодцы.
Гость
2 мая 2023, 11:14
Кто-то скажет, что у них дети, мужья, работа, нет времени, они устают и т. д. Я общаюсь с девочками из нашей федерации бодибилдинга, у которых тоже есть семьи, дети, работа, при этом они готовят себе отдельно, тренируются, принимают участие в соревнованиях. Если есть желание, найдете возможность. Если нет — миллион отмазок, — заключила Татьяна.
Может заодно подскажите куда пристроить ребёнка на время тренировки и поездки на соревнование? возможно этим женщинам просто повезло с мужьями или куча помощников типа бабушек и дедушек, а заодно ещё подскажите где помимо времени ещё лишних денег взять на спортзал когда и так концы с концами сводишь от зарплаты до зарплаты? из всего перечисленного я могу позволить себе только отдельно готовить и занятия спортом в домашних условиях и то если ребенок разрешит позаниматься спортом вместо игр. Легко говорить в 43 года когда дети выросли, а то что у Вас раньше по всем этим причинам вес был как у слона, забываем видимо
Гость
2 мая 2023, 11:18
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍, многие сейчас по 10 часов в сутки пять дней в неделю работают, ещё и подработки бывают.
Гость
2 мая 2023, 11:26
Да, ещё забыла добавить, я не толстая, есть 5-6 лишних килограмм, так что это не от злости и не от зависти я написала. А скорее от несправедливости в отношении женщин которые не могут вести такой образ жизни , каждая женщина хочет быть красивой и у каждой есть своя причина, да, в большинстве случаев это лень, но ещё не единственная причина.
Гость
2 мая 2023, 11:43
Ваха. Вечное нытье и глупые отмазки. Вы взрослый человек или вам постоянно нужны подсказки? Вы ноющие неудачники постоянно придумаете кучу того, что вам мешает- заниматься спортом, растить детей, нормально зарабатывать.... У вас постоянно нет времени на спорт, на книги, на детей, карьеру, зато на ТВ и прочее хватает.
Я многодетный отец, постоянно занимаюсь спортом, как и жена и слушать вам подобных смешно. Попробуйте. Как делаем и делали мы. Первое и элементарное, дети ходят в школу или садик. Второе. В некоторых клубах есть детские комнаты, выбирайте такой. Когда мои были маленькими (от 2 до 5 лет), я ходил в Экстрим на Сибирской ярмарке (сейчас он закрыт, но вряд ли он такой единственный). Третье, занимайтесь с детьми. Выбирайте такие клубы или секции, где одновременно можно тренироваться вам, можно детям. Четвертое, оставляйте иногда младших на старших. Пятое. Занимайтесь дома с детьми.
Почему у этих похудашек меняются лица? И часто в худшую сторону.
Гость
2 мая 2023, 13:37
двойника сложно найти, вот и меняются
Гость
2 мая 2023, 13:40
Рисуют на лице
Гость
2 мая 2023, 13:42
конкретно у этой дамы все изменилось только к лучшему. вообще, такое ощущение, что на фото мать и дочь, а не одна и та же женщина
Гость
2 мая 2023, 11:13
А могла бы родить 6 детей.
Гость
2 мая 2023, 11:13
'На злобу хейтерам'.Баба всегда если чего то хочет достичь то делает это на злобу кому то.На злобу подружайке/да да,среди баб нет такого понятия как друг,там подружайки,они сами с этим согласны/,на злобу бывшему,на злобу завистникам.Там нет такого как во благо,ради счастья,благополучия.
Гость
2 мая 2023, 11:12
Да . Женщина красивая потому что не рожает. Тут либо дети либо бездетность и псевдо красота.
Гость
2 мая 2023, 11:12
С пивом потянет.
Гость
2 мая 2023, 11:07
Я кофе без сахара пью. Но со сливками. Потому что черный кофе - бурда, на мой вкус.
Гость
2 мая 2023, 11:05
после 35 все эти ужимки и прыжки в сторону соблюдения диет и режимов это всё как подтяжка лица - природа берёт своё, а они лезут что-то переделывать.... смысл? надо расслабиться и жить спокойно, а не изводить себя диетами и тренировками.
Гость
2 мая 2023, 11:13
глупости не пиши , если ты до 35 лет регулярно занимался спортом , то после 35 лет это для тебя уже ОБРАЗ ЖИЗНИ !!! а не способ достижения чего то ....
Гость
2 мая 2023, 11:24
Гость
2 мая 2023, 11:13
глупости не пиши , если ты до 35 лет регулярно занимался спортом , то после 35 лет это для тебя уже ОБРАЗ ЖИЗНИ !!! а не способ достижения чего то ....
Спорт предполагает состязания
Гость
2 мая 2023, 12:01
Гость
2 мая 2023, 11:24
Спорт предполагает состязания
Да с чего бы? Если состязания, то лишь с собой. Смотришь свои улучшения- в физической форме или результативности или даже самочувствии и после 35-40 этого достаточно.
Гость
2 мая 2023, 11:04
Красоток нет уже после 35-ти лет. Но хорошо, что есть женщины, кто следит за собой. Обычно тип фигуры в её возрасте совсем другой у баб.
Гость
2 мая 2023, 11:02
После 40 это уже старуха, какая еще красотка? Просто пенсионерка в форме.
Достижения
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте