История сибирячки, которая похудела с 54-го до 42-го размера и освоила профессию мечты (фото до и после)

Изменить свою жизнь ее подтолкнул унизительный вопрос консультанта в магазине одежды

8 января 2020, 00:00 25 190

Теперь Лейла полностью довольна своим весом и помогает другим женщинам похудеть и поверить в себя

Лейла хотела быть фитнес-тренером с 15 лет. Но все знакомые над ней посмеивались, потому что девушка весила 80 килограммов. Сейчас Лейла — успешный тренер центра бодифлекса «Второе дыхание», и ее вес всего 54 килограмма. Почитайте историю девушки, сумевшей воплотить в жизнь свою мечту.

«Недавно от своих клиенток, а теперь уже подруг, я узнала, что они всерьез думали, что предложение нашей студии: "Похудей с помощью бодифлекс на 10–15 см за 3 недели или возместим стоимость курса" — это развод, неправда, такого не бывает, это очередная утка и тому подобное. И именно поэтому они так долго не решались даже попробовать. Если и вы тоже так считаете, не читайте дальше! Иначе можете узнать, какой шанс вы упускаете и что можно становиться стройнее без изнурительных тренировок. Да и вообще это может изменить вашу жизнь навсегда! И это не шутка, мою жизнь изменило на 180 градусов!

И для тех, кто не любит длинные тексты, сразу скажу: я раздаю бесплатный урок по технике бодифлекс. Это базовое занятие с объяснениями техники правильного дыхания по системе бодифлекс и почему она работает. С него начинаются все наши курсы и возврат к вашим идеальным формам. Дали себе обещание в Новый год стать стройной? Начните прямо сейчас, скачав бесплатный урок.

Продолжаете читать? Что ж, тогда давайте ближе к делу!

Кто я и почему мне можно верить?

Меня зовут Лейла, теперь я тренер по бодифлексу в Новосибирске, проект «Второе дыхание». Мне 30 лет и мой текущий вес 54 кг. И поверьте, я знаю все о том, как стать стройной благодаря бодифлексу.

Совсем недавно я весила почти на 40 кг больше, чем сейчас. Поэтому я хорошо понимаю страхи тех девушек, которые впервые приходят ко мне на тренировки. Я не любила свое отражение в зеркале. Внутри я ощущала себя грациозной и дерзкой, но внешне… Самым унизительным для меня был случай, когда консультант в магазине одежды сказала, что вещей большего размера нет. Я просто ненавидела себя!

С 15 лет я хотела быть инструктором по фитнесу, но надо мной все только посмеивались — ведь у меня был лишний вес. Пойти в спортзал я стеснялась, мне казалось, что в группе все, кроме меня, будут стройными, а я буду чувствовать себя не в своей тарелке.

Когда я узнала про бодифлекс, то сначала не поверила: неужели можно получить такие результаты за такое короткое время? Пыталась понять секрет: как это работает? Насколько это безопасно для здоровья? Смогу ли я освоить эту технику? Не будет ли это слишком сложно и интенсивно для меня? К тому моменту, уже почти отчаявшись, я поняла одно: если я буду продолжать сомневаться, не возьму на себя ответственность за вес, не изменю свой подход, то дальше все будет только хуже. Я так и останусь полной, ненавидящей себя женщиной, которая так и не смогла реализовать свою мечту — похудеть и стать тренером.

Сейчас я благодарна себе за то, что когда-то решила все изменить и попробовать бодифлекс. Уже через неделю занятий я «сдулась» на размер! Став тренером, я видела ту же картину: мои клиентки быстро сбрасывали лишние сантиметры и расцветали прямо на глазах. Так что я знаю точно: бодифлекс работает.

За все время работы центра «Второе дыхание» с нами похудело более 6000 жительниц Новосибирска. Все они — обычные женщины разных возрастов. Самой старшей из них было 78 лет, когда она пришла к нам на тренировки.

Зачем я раздаю урок бесплатно

?

Я, как никто другой, понимаю ваши страхи и тревоги — я сама через это прошла и могу провести вас по этому пути к результату. Но самое главное — допустить в себя саму мысль, само желание измениться и попробовать. Лично я так и начинала — купила курсы, освоила технику и занималась дома по 15 минут в день по утрам. И уже через месяц была в шоке от результата!

Уверена, что после того, как вы начнете самостоятельно заниматься, вы захотите прийти к нам на групповые занятия, где попадаете в среду девчат, которые так же настроены на результат и не сдадутся просто так, а поддержка и корректировки тренера позволят ускорить эффект.

Зачем вам это?

Занимаясь по бесплатному уроку, вы быстро увидите первые результаты и на своем опыте узнаете, что бодифлекс работает. Первый эффект вы ощутите уже через неделю, обещаю! Вместе с вами, шаг за шагом, мы пройдем этот путь к стройности. Вы и не представляете, что стать стройной — так легко!

Но нет предела совершенству, поэтому мы задумались, как улучшить тренировки. Мне понравилась методика оксисайз — дыхательная техника, которая помогает вылепить то тело, которое вы хотите. При этой методике мышцы задействуются больше, чем при бодифлексе. А значит, руки и спина станут более подтянутыми, уйдут бока, животик станет плоским. Оксисайз мягче по воздействию, поэтому у него меньше противопоказаний. Мы соединили эти две методики и запустили программу «Бодифлекс + Оксисайз». На данный момент аналогов этому курсу в городе нет. Обе техники насыщают организм кислородом, а это придает бодрости и энергичности. За счет упражнений и дыхания происходит лимфодренаж, уходят отеки. Многие клиентки отмечают, что они начинают есть меньше, потому что желудок сокращается».