перейти к публикации
42 комментария к публикации

А вы этим пренебрегаете? Диетолог рассказала, что обязательно нужно есть, чтобы не толстеть

21 января 2025, 17:00
11 часов
"еще об одном важном микроэлементе для нашего организма. Разбираемся, что такое клетчатка и в каких продуктах она содержится" а с каких пор это микроэлемент?
Гость
14 часов
Надо есть крабов и всё у вас будет хорошо!
Гость
13 часов
Прямо с панцирем😉😀
Гость
12 часов
Гость
13 часов
Прямо с панцирем😉😀
...ну это у кого на что интеллекта хватит!? )))
Гость
7 часов
А раки по 3 рубля не подойдут?
Гость
13 часов
не ем сахар. конфеты и после 18.00.Похудела на 18 килограммов за год.
Гость
13 часов
Гость, сколько ж было?
Гость
13 часов
Ты завязывай, а то за несколько лет так и до нуля похудеешь.
Гость
12 часов
Гость
13 часов
Гость, сколько ж было?
Без конфет тоска...
клетчатка супер только овощная и салатная (листовая зелень) в ней витамины и нутриенты. Можно и зерновую но это не то совсем, но как заменитель панировки отл. И уж ни как не бобовые, крахмальные и фруктозные - отрицательно эффекта больше, чем полезного 😎
Ем каждый день чёрную икру, вот и не толстею.
Гость
13 часов
American Boy, American Joy!, по одной икринки, наверное?
Гость
10 часов
а у меня черная зависть, вот и худею
Гость
7 часов
Может быть отравление, как у Брежнева
Гость
11 часов
А ничего, что яблоки провоцируют выделение желудочного сока, что вызывает аппетит?
14 часов
Трамп меньше суток на посту, а доллар на межбанке уже ниже 100 рублей. Полковник СВР Трампов ещё никогда не был так близок к провалу.
Это ненадолго, скоро снова 105 будет.
Гость
13 часов
Это ненадолго, скоро снова 105 будет.
Рубль ВСЁ!!!🍻 ?
Гость
11 часов
Гость
13 часов
Рубль ВСЁ!!!🍻 ?
Рубль ВСЁ!!!🍻 ?---- КОНЕЧНО ВСЁ , если в углу коттеджа пылятся 100 миллионов рублей , как у известной персоны !!!
Гость
14 часов
Аккуратно перепечатывают печатанное
Гость
11 часов
Почитайте ( посмотрите видео) последние профессора Алексея Ковалькова. Резюме одно: "Пока толстый сохнет, худой сдохнет". Ранее, это относили к больным сердено - сосудисьыми заболеваниями (инфаркт, инсульт). Ковальков (Царствие ему Небесное) говорит об этом о больных и онкозаболеваниями...
Гость
11 часов
Кстати, то же самое недавно говорил и доктор Ал-р Мясников.
Гость
7 часов
Гость
11 часов
Кстати, то же самое недавно говорил и доктор Ал-р Мясников.
Он слишком много чего говорит
Гость
11 часов
ЕСЛИ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ ХОРОШИЙ , ТО ВСЁ БУДЕТ СУПЕР И ЛИШНИЙ ВЕС НЕ ГРОЗИТ !
Гость
10 часов
есть такие персонажи с птичьим обменом веществ - ка ка ют по три раза за день!
Гость
10 часов
Я думала, микроэлементы это германий, селен, хром и тд. А тут вон оно что - клетчатка
Гость
10 часов
из тетрадки в клеточку!
Гость
10 часов
яблоки и капуста механическим воздействием грубых частиц вызывают нарушения в работе сфинктера Одди! это небезопасно! ===> Сфинктер Одди - это круглый мышечный клапан, который регулирует движение желчи и панкреатического сока в двенадцатиперстную кишку. Контролируя поток этих жидкостей, он играет важную роль в процессе пищеварения. На фоне нарушения проходимости протоков желчи развивается его дисфункция. Как вариант - тяжелейший некроз тканей и мучительная смерть! (помните случай с юристом магнитским??)
Гость
7 часов
А вы думаете сфинктер один?)
Гость
14 часов
танечке такие вредыне советы давать не надо - она на зажировке
Гость
10 часов
на ужин были макароны со свино-говяжим фаршем, протушенным с луком, сметанкой и томатной пастой! ааауууффф! подперчёное смесью перцев - просто праздник живота! вкусовой оргазм!
Гость
7 часов
А что надо есть, чтобы поправится?