Странные звуки: почему он скрипит зубами?

«Почему во сне человек может скрипеть зубами?» — спрашивает читательница в рубрике «Спроси у SHE». На вопрос ответили специалисты центра «Дюна» — невропатолог Александр Швецов и стоматолог-ортодонт Дмитрий Макеенко.

Скрип зубами во сне называется бруксизмом. Сейчас принято считать, что чаще всего такое происходит на фоне неврологических расстройств, нарушений сна. Скрежет зубами во сне обычно возникает у людей, испытывающих стресс, беспокойство и постоянное напряжение.

Также скрип может быть связан с нарушением строения лицевого скелета или нарушением прикуса. А вот мнение о том, что скрип вызывается глистами, не имеет под собой оснований. «Неправильный» скрип довольно специфичен: во время сна внезапно возникает скрежет зубов, который вызван резким спазмом жевательных мышц, и продолжается в течение нескольких секунд или даже минут, и это может повторяться несколько раз за ночь. Наутро человек может жаловаться на боль в области нижней челюсти.

При осмотре полости рта врач может заметить истираемость зубов или воспаленные десны, что вызвано чрезмерной нагрузкой при стискивании зубов. Если вы обнаружили скрежет зубов, нужно посетить ортодонта и устранить дефекты прикуса, если они есть. Врач может назначить специальные защитные капы, которые надеваются на ночь. Если проблема в нервном напряжении, придется посетить невролога или психолога.

Фото gettyimages.com