Город Мама спящей Дарьяны из Новосибирска стала победительницей фитнес-конкурса

Мама спящей Дарьяны из Новосибирска стала победительницей фитнес-конкурса

Анастасия Соколова заняла первое место в личном зачете

На фото слева — Анастасия Соколова с организатором проекта «РеФорма» Екатериной Малюковой. На фото справа — последняя тренировка на свежем воздухе в рамках проекта. Она состоялась на прошлых выходных
Источник:

Героиня недавней публикации НГС Анастасия Соколова, мать семилетней Дарьяны, которая почти не реагирует на мир, успешно завершила участие в бесплатном трехмесячном спортивном марафоне «РеФорма» — он длился с 1 марта по 22 мая.

Марафон был создан для матерей особенных детей — таких, какой, в частности, является старшая дочь Анастасии Дарьяна, у которой диагностировали синдром Веста.

Источник:

— В проект я попала почти случайно. Подруга посоветовала подать заявку. Я сначала скептически отнеслась. Когда мне этим заниматься? Но заявку все-таки подала. Когда пришел ответ, что меня приняли, я всё еще сомневалась. Один час в день... Да где мне взять этот час?! Оказалось, что лекции слушать можно, не отвлекаясь от домашних дел. А тренировки — это просто такой заряд энергии, которого у меня не было уже давно. А тренировки на открытом воздухе — это просто невероятный опыт! Это очень здорово! Мы ходили на них всей семьей и даже Дарьяну брали с собой. Онлайн-тренировки проходили дважды в неделю. По средам — общая физическая подготовка, по пятницам чередовались пилатес, йога, растяжка и зумба, — рассказала НГС Анастасия.

Участники проекта «РеФорма»
Источник:

Программа марафона включала в себя ежедневные лекции или спортивные занятия с профессиональным тренером онлайн. Также проходили очные встречи, мастер-классы и тренировки на открытом воздухе. А еще был шагай-челлендж: команда Новосибирска против команды Москвы. На протяжении восьми дней команды двух городов должны были фиксировать пройденные шаги фитнес-браслетом.

— Победила команда из Москвы, но наша команда отстала всего на несколько сотен шагов. Это было испытание на волю и выдержку. В последний день я прошла 61 тысячу шагов. Это было непросто. Но я составила план, сколько нужно пройти в каждый час, и придерживалась его. На следующий день поднялась температура. Видимо, нагрузка оказалась слишком большой для меня.

Церемония награждения получилась душевной и искренней
Источник:

Из плюсов от участия Анастасия выделила улучшение внешнего вида и подъем энергии:

— Кураторы и организаторы на протяжении трех месяцев вели нас, мотивировали, вдохновляли. Все девочки похорошели, похудели, напитались новыми знаниями и энергией, просто отвлеклись от быта и вспомнили про себя. И оказалось, что один час в день есть! И его можно провести с пользой для себя. А еще за время проекта наша семья изменила режим дня на утренний. Мы полностью отказались от колбасных изделий, сосисок, полуфабрикатов. Ввели в рацион много овощей. Кардинальные изменения произошли после лекций о питании и пищевых привычках.

Муж Анастасии поддерживал ее на протяжении всего проекта
Источник:

За первое место в личном зачете Анастасия получила от организаторов набор косметики, набор витаминов и функционального питания на месяц, а также личное онлайн-сопровождение куратора «‎РеФормы» в течение месяца.

— Я хочу сказать, что есть программы, которые помогают мамам и семьям с особыми детками, с приемными детками и многодетным родителям. Что замыкаться в себе и в проблеме — это не выход. Избавляться от проблемы (отдавать больных детей) — это не выход! Это всё вопрос выбора человека и его духовного и душевного роста. Предлагать отдать особенного ребенка может только тот, кто никогда не был в этой ситуации. Еще я хочу ответить комментаторам предыдущей статьи о моей семье — тем, кто предлагает избавляться от таких детей. Такие дети меняют родителей. Система ценностей меняется полностью. И потом, оставить больного ребенка... Ведь каждый из нас может стать беспомощным в любой момент. Жизнь непредсказуема, — говорит Анастасия.

Почитайте также историю годовалой Таси из Барнаула. У нее диагностировали СМА, а родители взяли и собрали 135 миллионов на самый дорогой в мире укол.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
44
Форумы
ТОП 5
Мнение
«Парни, не позорьтесь!» Блогер объясняет, какие подарки запрещено дарить женам и подругам
Ольга Чиги
блогер
Мнение
«Тот самый S.T.A.L.K.E.R. с тупыми болванами». Журналист потратил более 30 часов на игру, которую все ждали 14 лет, — впечатления
Даниил Конин
журналист ИрСити
Мнение
«Зачем из Раскольникова делать идиота?»: мнение школьной учительницы о новом «Преступлении и наказании»
Мария Носенко
Корреспондент
Мнение
«Даже ностальгия перестала работать»: журналистка НГС посмотрела новогоднюю комедию о селебах — почему новый фильм ее расстроил
Алёна Золотухина
Журналист НГС
Мнение
Райские виды по соседству с плесенью и беднотой. Турист бюджетно провел две недели на Гоа — сколько денег потратил
Анонимное мнение
Рекомендуем
Знакомства
Объявления