«Хотели омолодиться, а получили дерматит»: сколько этапов должно быть в уходе за кожей и как подобрать средства — советы врача

Наступила осень, и на смену теплым дням пришла холодная погода. Каждый из нас старается утеплиться, но лицо — часть тела, которая зачастую остается открытой как для ветра зимой, так и жаркого солнца летом. НГС узнал, как правильно за ней ухаживать — делимся универсальными рекомендациями косметолога.

Средства для ухода нужно подбирать под тип кожи. Ошибка выбирать косметику, которая не соответствует особенностям лица и текущим потребностям, отметила врач-косметолог, главврач клиники превентивной и эстетической медицины Vita Verde Елена Маркина.

«Например, использование очень легких текстур в зимний период приведет к обезвоживанию. В результате кожа будет шелушиться, а иногда и краснеть», — объяснила она.

Помимо этого, не стоит выбирать слишком агрессивные очищающие средства — этим чаще всего «грешат» обладатели жирной и комбинированной кожи. Использование подобной косметики может привести к сухости и стягиванию после умывания — если вы заметили такой эффект, средство вам не подходит.

В перечне ошибок при подборе косметики также бесконтрольное использование ретинола и кислот в домашнем уходе. Это может привести к негативным кожным реакциям, объяснила Елена Маркина.

«Хотели получить омолаживающий эффект и избавиться от высыпаний, а получили дерматит», — предупредила врач.

Во время ухода за лицом нужно применять кремы с SPF в период инсоляции, в сибирских регионах — с февраля по сентябрь. Их неиспользование приводит к фотостарению и снижению эластичности кожи, а также появлению глубоких морщин.

Для того чтобы индивидуально подобрать косметику, лучше обратиться к косметологу, но Елена Маркина дала несколько советов для тех, кто решил выбрать средство самостоятельно.

Для очищения сухой кожи нужно выбирать мягкие средства: гидрофильное масло, которое необходимо смыть водой, молочко или пенка с неагрессивными ПАВ (поверхностно-активными веществами), без сульфатов. Для жирной и комбинированной кожи подойдут мягкие бескислотные гели, которые также не содержат агрессивные моющие агенты.

«Тонизация — обязательный этап для любой кожи. Для сухой кожи подойдут составы, содержащие увлажняющие компоненты: аминокислоты, гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, — объяснила Елена Маркина. — Для жирной или комбинированной кожи допустимы небольшие концентрации кислот — до 2%, растительные экстракты с противовоспалительным действием в случае склонности к высыпаниям».

После тонизации следует наносить сыворотки — препараты с высоким содержанием активных компонентов для решения конкретных проблем (пигментация, омоложение, увлажнение, снижение чувствительности и прочее). Средство стоит подобрать для соответствующей задачи

Завершающий этап в уходе — крем.

«Его основная задача — удержание влаги в коже и восстановление кожного барьера. Проще говоря, увлажнение и питание, — пояснила косметолог. — Также есть кремы специального назначения: защита от солнца или от холода, восстанавливающие после агрессивных косметических процедур».

Обладателям сухой кожи подойдут кремы, содержащие в составе масла, церамиды и увлажняющие компоненты. Для жирной — более легкие текстуры, в которых нет масел, или содержащие некомедоногенные масла: ши, аргана, конопля. В состав косметических средств также могут быть включены церамиды.

«Особо хочется отметить кремы с различными формами ретинола. Данные продукты должны использоваться по назначению косметолога, так как обладают высокой раздражительной активностью и имеют тонкости применения», — заключила эксперт.

Несколько лет назад мы рассказывали о девяти популярных салонных процедур, которые легко можно сделать дома. Подробнее об уходе за собой можно прочитать в отдельном материале.