Хорошая реклама девочки из Москвы! Будет ещё больше денег зарабатывать 👍
Гость
14 апреля 2022, 15:41
22 года не ем жирное, жареное, соленое, перченое, свинину, фастфуд, сахар, пиццы итд. Сижу исключительно на диетических продуктах, шагаю 8-10 тыс.шагов в день, гоняю велотренажер, занимаюсь йогой и танцами. Не худеется. Все ваши статьи враньё.
Гость
14 апреля 2022, 09:58
Нет никакого секрета , если отсутствуют заболевания и нарушения в функционировании организма в целом. Я часто вижу что у людей в корзине в очереди на кассу. Люди ужасно питаются. Покупают самые дешёвые вредные продукты. Откройте холодильник , 99% там будут соусы всякие, майонез , кетчуп. Хлеб едят тазами. Картошку жарят ежедневно. Курицу в жире едят. Жирное мясо покупают. Едят жирные сливки , молочные продукты вёдрами поглощают. Если питаться по рациону свиньи , то и захрюкать не проблема.
Молодая. Если нет заболеваний, то похудеть можно. На тренировках и диетах. Главное, не срываться. Человеку в возрасте, с кучей болячек и нарушением гармонального фона это уже не так поможет. Только перейти на режим питания- не жрать
Гость
14 апреля 2022, 02:04
Не верю что при весе 100 кг нет проблем по эндокринологии .При нормальной работе организма в 14 лет не будешь весить 100 кг .Я полнеть немного начала после 40 , а до этого ела все что хотела,пила ведрами пива и больше 55 не набирала . Если девочка в 15 весит 100 значит с эндокринной не в порядке и диетами не обойтись . Куда же проблемы то делись ? Просто так без медикаментозного вмешательства не похудеешь.Не надо тут заливать чушь.
Дочь худела с 90+ до 54 кг. Но сделала она это за полгода в проекте "Экстрим- фитнесса" (не помню название проекта). НИКАКОЙ ПОДТЯЖКИ КОЖИ ей НЕ ПОТРЕБОВАЛОСЬ! Конечно, похудеть на 41 кг - это не на 55, но всё же... Кстати, на работе у сына тогда при обсуждении фотографий проекта из интернета тоже никто не верил, тоже все говорили про подтяжки и липосакцию, но факт остается фактом. Справедливости ради, в школе она как раз была ОЧЕНЬ худой! С большим весом ходила не так уж и долго, возможно, именно поэтому и не понадобились услуги хирурга. Просто кожа не успела растянуться БЕЗВОЗВРАТНО...
После родов поправилась снова... Еще больше... Только заняться похудением уже сложнее... На проекте она порой ходила на тренировки по два раза в день - утром и вечером, а сейчас и дома не может время для себя выкроить...
Кстати, у дочери перед проектом на обследовании выявили повышенный сахар крови, терапевт справку дать отказалась, дочь банально купила через интернет липовую справку для участия в проекте. После похудения ВСЕ АНАЛИЗЫ СТАЛИ ИДЕАЛЬНЫМИ!..
Гость
14 апреля 2022, 01:33
Молодая, им легче сбросить, а кожу лишнюю хирург убрал. А вообще молодец. Я тоже худела отказом от сладкого и прочего из перечня запретов, а потом привыкаешь и желудок не может усвоить торт или жирное мясо.Но у меня и вес был 69,а не за 100
А что осталлось? Если погадиить? Было 320 кг? для того, чтобы в новый аппатат влезла...
Гость
13 апреля 2022, 23:39
Молодец. Да, долго, сложно, напряжно. Но результат - не только в другом отношении окружающих, но и в здоровье и самочувствии. А то некоторые про бодипозитив и конституцию рассказывают, ужираются и портят всем настроение.
Гость
13 апреля 2022, 21:48
А из лишней кожи сшила сумку
Гость
13 апреля 2022, 21:21
Съела сегодня кашку, грудку куриную, гречку, салат с ростбифом и даже один киндер пингви. Самая красивая и подтянутая на пляже буду 😌
Если поджелудочная не икнула, то можно жить спокойно. Главное помнить, что халва каждый день вредно.
Гость
14 апреля 2022, 10:14
Я тоже всегда стыдилась за сожранные тортики-пироженки-мороженки.
Гость
13 апреля 2022, 19:15
Нет никаких секретов в похудении! Я тоже весил 131 килограмм, сейчас вешу 99 и продолжаю скидывать. И это я даже не занимаюсь спортом. Секрет прост чтобы похудеть надо отказаться от алкоголя, жирной и жареной пищи, свести до минимума сладкое, пищу желательно не солить и меньше жрать! Если тебе необходимо в сутки 2500 калорий, то потреблять нужно 1300 - 1500 и вес начнёт уходить! После шести вечера максимум яблоко, или немного кураги с черносливом.
Гость
14 апреля 2022, 10:48
Не заниматься спортом при похудении- так себе идея. Если вы ограничиваете себя в калориях, то организм готовится к ситуации с которой человек сталкивался миллионы лет, а именно к голоду. Для выживания он начинает избавляться от самых энергоёмких частей тела- мышц, и начинает усердно накапливать висцеральный жир. Поэтому при ваших 91 вы скорее всего выглядите отвратительно, особенно в сравнении с мужчиной, которой при вашем росте и вашем весе, не только следит за питанием но активно занимается спортом. Он подтянутый мускулистый парень (я такой кстати, 85 кг мышц и сухожилий) и вы рыхлый желеобразный пузырь с одеждой на 2 размера больше.
Гость
14 апреля 2022, 12:08
Гость
14 апреля 2022, 10:48
Не заниматься спортом при похудении- так себе идея. Если вы ограничиваете себя в калориях, то организм готовится к ситуации с которой человек сталкивался миллионы лет, а именно к голоду. Для выживания он начинает избавляться от самых энергоёмких частей тела- мышц, и начинает усердно накапливать висцеральный жир. Поэтому при ваших 91 вы скорее всего выглядите отвратительно, особенно в сравнении с мужчиной, которой при вашем росте и вашем весе, не только следит за питанием но активно занимается спортом. Он подтянутый мускулистый парень (я такой кстати, 85 кг мышц и сухожилий) и вы рыхлый желеобразный пузырь с одеждой на 2 размера больше.
А ещё ты нарцисс
Гость
14 апреля 2022, 12:59
Гость
14 апреля 2022, 10:48
Не заниматься спортом при похудении- так себе идея. Если вы ограничиваете себя в калориях, то организм готовится к ситуации с которой человек сталкивался миллионы лет, а именно к голоду. Для выживания он начинает избавляться от самых энергоёмких частей тела- мышц, и начинает усердно накапливать висцеральный жир. Поэтому при ваших 91 вы скорее всего выглядите отвратительно, особенно в сравнении с мужчиной, которой при вашем росте и вашем весе, не только следит за питанием но активно занимается спортом. Он подтянутый мускулистый парень (я такой кстати, 85 кг мышц и сухожилий) и вы рыхлый желеобразный пузырь с одеждой на 2 размера больше.
Ну не знаю мне больше нравятся парни с небольшим животиком, они такие мягкие, домашние. А такие как ты по моим наблюдениям это напыщенные с раздутым самомнением с короной на голове которая гораздо больше всех твоих кубиков на животе. Кстати по психотипу такие мужчинки как ты очень похожи на инстасамок у которых губки в виде пирожков они как и ты тоже очень гордятся собой)
Гость
13 апреля 2022, 19:07
Да не надо себя любить в любом теле! Надо не жрать как не в себя! Жир отсасывать, кожу лишнюю отрезать- это ужас, вмешательства, осложнения. В чем секреты ещё? Ходить, бегать, приседать , плавать? НичО себе!
Гость
13 апреля 2022, 18:56
Нихера изменения, это фотошоп или операции!? А мож стресс!?
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте