NGS
Погода

Сейчас+8°C

Сейчас в Новосибирске

Погода+8°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +7

1 м/c,

ю-в.

752мм 85%
Подробнее
4 Пробки
USD 94,32
EUR 100,28
Реклама
Стиль и красота Ягодки опять (фоторепортаж)

Ягодки опять (фоторепортаж)

Шесть женщин, которые сумели остаться потрясающе красивыми после 35, — о том, почему они перестали стареть, как маскируют возраст и когда начали стесняться носить мини-юбки

Земфира, 40 лет, в декретном отпуске: «Мой совет — высыпаться! Я жаворонок и засыпаю всегда рано. В 21:00 уже хожу сонная, и в 22 ложусь спать. Всегда не менее 8 часов сплю и рано просыпаюсь, независимо от того, во сколько легла. Сон — отличный источник молодости. И конечно, здоровое питание и отказ от вредных привычек. Всегда защищаю лицо и тело от солнца. Когда еду на отдых, то выбираю солнцезащитные средства не менее 50 SPF и лежу только под навесом. Загар и молодость несовместимы. Солярии — зло. В уходе за собой — только качественные и дорогие кремы — дневной, ночной и маски. Некрасивых женщин не бывает. Бывают ленивые. Я лучше встану на полчаса раньше и сделаю хороший уход за кожей. Никогда не ложилась, не сняв с себя макияж, не умывшись и не нанеся ночной крем.

Фигура позволяет мне носить любую молодежную одежду, несмотря на то что я мать двоих детей. Но в рамках разумного и по месту. Понятно, что на работу в шортиках никогда не выйду!».

В прошлом году начался один из самых необычных экспериментов по омоложению человека. Исследовательница Элизабет Пэрриш согласилась на изменение собственного генома, чтобы остановить процесс старения организма. В результате первого этапа эксперимента Лиз помолодела на целых 20 лет. Корреспондент SHE узнала у шести менее отчаянных, но отлично выглядящих женщин после 35, что нужно делать, чтобы продлить молодость без страшных опытов над собой, и как изменились их предпочтения в одежде с годами.

Елена, 39 лет, косметолог-визажист: «Нужно ежедневно ухаживать за кожей лица, начиная с подросткового возраста, обязательно правильно подбирая программу ухода. До 30 лет — никаких инъекций. Кожа сама еще вырабатывает все необходимые для ее цветущего вида вещества. Правильное питание: не обязательно фитнес-программы, просто — классическая "эндокринная" пирамида. Много чистой воды и зелени! Гимнастика, зарядка, пробежка, прогулки — в общем, спорт в любом его проявлении.

Стиль одежды у меня не изменился — я всегда любила классику и casual. Изменились элементы стиля: сейчас уже это не такие короткие платья и шорты, из которых простите, попа выглядывает. Чаще — платья и юбки, подчеркивающие все достоинства женской фигуры, но не выставляющие их напоказ, дающие созерцателям волю воображения. Качество одежды тоже изменилось — теперь это только натуральные ткани, никакой синтетики, пусть это будет одно платье, но качественное и дорогое, чем пять "стеклянных", как было в 20 лет».
Лариса, 43 года, работает в сфере туризма: «До 30 я с собой вообще ничего не делала: жила семейной жизнью и толстела после родов. А после 30 захотелось выглядеть лучше, я занялась спортом, похудела. Те, кто меня знают, говорят, что я с каждым годом выгляжу моложе. Пока не прибегала к помощи косметологов. Сейчас советую дочери, ей 22, заниматься любым спортом, с удовольствием, ухаживать за собой, много не есть, это портит внешность. Хорошо отдыхать хотя бы раз в году, ходить на массаж. Главное — жить в удовольствие, без стрессов.

Насчет моего стиля: я просто смотрю за модой, но приобретаю только ту одежду, что мне действительно идет».
Галина, 39 лет, фотограф: «Мне 39 лет. Я думаю, мои средства будут банальными. За кожей ухаживать нужно с юности: самое главное даже не кремы и маски, а здоровый образ жизни и питание правильное. Без фанатизма, конечно, но сигареты и алкоголь красоты не прибавят точно. Я противник уколов и инъекций. Хотя сейчас это так модно и популярно. Я считаю, в любом возрасте красота возможна, и она гораздо шире, многограннее и глубже, чем навязанные нам сегодня стереотипы.

А одежда — одежда должна быть удобной и красивой. Цена и бренд значения для меня не имеют. С возрастом, конечно, хочется выглядеть женственнее и элегантнее, и наряды, которые хороши для юных, могут быть неприемлемы для дам за 30. Стиль — это когда есть вкус и свое понимание того, что тебе идет, а что нет. Нельзя бездумно следовать моде, рекламе и навязанным брендам — ни в 18, ни в 40».
Екатерина, 37 лет, модельер: «Хочешь быть красивой и молодой, будь позитивным человеком, высыпайся, не переедай. Большую роль играют средства по уходу за собой: только согласно возрасту и типу кожи. Я всегда пользуюсь термальной водой, кремами аптечных линеек, например Avene. Раз в год прохожу курс биоревитализации, а уколы красоты начала делать где-то в 32–33, делать их раньше не вижу смысла. До 30 лет и после женщина не должна курить и не должна употреблять алкоголь. Совсем.

Стиль одежды с годами почти не изменился. Все в соответствии с современными тенденциями. Но постепенно ушли туфли на высоком каблуке и платья стали подлиннее».
Ирина, 52 года, экономист: «Мне повезло с генами. А что-то особенное до 30 не делала, но всегда любила себя и свое тело. Я против силикона, уколов, диет и прочего — ведь это же мое тело, оно заслуживает самого бережного и трепетного отношения, и если ему хочется жареной картошки в 2 часа ночи, наверное, даже надо. Можно, конечно, говорить о здоровом образе жизни — не оспариваю его необходимость, хотя сама им похвастаться, увы, не могу, — но все-таки до 30 вполне может получиться просто использовать то, что есть в силу возраста, — молодость, свежесть и способность к самовосстановлению. Но после 30 уже надо непременно осознанно любить свое тело.

Когда и почему поменялось отношение к одежде — не знаю. Просто однажды решила, что хочу носить то, что хочу. Когда-то я думала, что "взрослые" дамы, временами выбирая смелый для их возраста стиль одежды, молодятся. Сейчас же уверена: они достаточно "взрослые", чтобы носить то, что им хочется».
Земфира, 40 лет, в декретном отпуске: «Мой совет — высыпаться! Я жаворонок и засыпаю всегда рано. В 21:00 уже хожу сонная, и в 22 ложусь спать. Всегда не менее 8 часов сплю и рано просыпаюсь, независимо от того, во сколько легла. Сон — отличный источник молодости. И конечно, здоровое питание и отказ от вредных привычек. Всегда защищаю лицо и тело от солнца. Когда еду на отдых, то выбираю солнцезащитные средства не менее 50 SPF и лежу только под навесом. Загар и молодость несовместимы. Солярии — зло. В уходе за собой — только качественные и дорогие кремы — дневной, ночной и маски. Некрасивых женщин не бывает. Бывают ленивые. Я лучше встану на полчаса раньше и сделаю хороший уход за кожей. Никогда не ложилась, не сняв с себя макияж, не умывшись и не нанеся ночной крем.

Фигура позволяет мне носить любую молодежную одежду, несмотря на то что я мать двоих детей. Но в рамках разумного и по месту. Понятно, что на работу в шортиках никогда не выйду!».

В прошлом году начался один из самых необычных экспериментов по омоложению человека. Исследовательница Элизабет Пэрриш согласилась на изменение собственного генома, чтобы остановить процесс старения организма. В результате первого этапа эксперимента Лиз помолодела на целых 20 лет. Корреспондент SHE узнала у шести менее отчаянных, но отлично выглядящих женщин после 35, что нужно делать, чтобы продлить молодость без страшных опытов над собой, и как изменились их предпочтения в одежде с годами.

Елена, 39 лет, косметолог-визажист: «Нужно ежедневно ухаживать за кожей лица, начиная с подросткового возраста, обязательно правильно подбирая программу ухода. До 30 лет — никаких инъекций. Кожа сама еще вырабатывает все необходимые для ее цветущего вида вещества. Правильное питание: не обязательно фитнес-программы, просто — классическая "эндокринная" пирамида. Много чистой воды и зелени! Гимнастика, зарядка, пробежка, прогулки — в общем, спорт в любом его проявлении.

Стиль одежды у меня не изменился — я всегда любила классику и casual. Изменились элементы стиля: сейчас уже это не такие короткие платья и шорты, из которых простите, попа выглядывает. Чаще — платья и юбки, подчеркивающие все достоинства женской фигуры, но не выставляющие их напоказ, дающие созерцателям волю воображения. Качество одежды тоже изменилось — теперь это только натуральные ткани, никакой синтетики, пусть это будет одно платье, но качественное и дорогое, чем пять "стеклянных", как было в 20 лет».
Лариса, 43 года, работает в сфере туризма: «До 30 я с собой вообще ничего не делала: жила семейной жизнью и толстела после родов. А после 30 захотелось выглядеть лучше, я занялась спортом, похудела. Те, кто меня знают, говорят, что я с каждым годом выгляжу моложе. Пока не прибегала к помощи косметологов. Сейчас советую дочери, ей 22, заниматься любым спортом, с удовольствием, ухаживать за собой, много не есть, это портит внешность. Хорошо отдыхать хотя бы раз в году, ходить на массаж. Главное — жить в удовольствие, без стрессов.

Насчет моего стиля: я просто смотрю за модой, но приобретаю только ту одежду, что мне действительно идет».
Галина, 39 лет, фотограф: «Мне 39 лет. Я думаю, мои средства будут банальными. За кожей ухаживать нужно с юности: самое главное даже не кремы и маски, а здоровый образ жизни и питание правильное. Без фанатизма, конечно, но сигареты и алкоголь красоты не прибавят точно. Я противник уколов и инъекций. Хотя сейчас это так модно и популярно. Я считаю, в любом возрасте красота возможна, и она гораздо шире, многограннее и глубже, чем навязанные нам сегодня стереотипы.

А одежда — одежда должна быть удобной и красивой. Цена и бренд значения для меня не имеют. С возрастом, конечно, хочется выглядеть женственнее и элегантнее, и наряды, которые хороши для юных, могут быть неприемлемы для дам за 30. Стиль — это когда есть вкус и свое понимание того, что тебе идет, а что нет. Нельзя бездумно следовать моде, рекламе и навязанным брендам — ни в 18, ни в 40».
Екатерина, 37 лет, модельер: «Хочешь быть красивой и молодой, будь позитивным человеком, высыпайся, не переедай. Большую роль играют средства по уходу за собой: только согласно возрасту и типу кожи. Я всегда пользуюсь термальной водой, кремами аптечных линеек, например Avene. Раз в год прохожу курс биоревитализации, а уколы красоты начала делать где-то в 32–33, делать их раньше не вижу смысла. До 30 лет и после женщина не должна курить и не должна употреблять алкоголь. Совсем.

Стиль одежды с годами почти не изменился. Все в соответствии с современными тенденциями. Но постепенно ушли туфли на высоком каблуке и платья стали подлиннее».
Ирина, 52 года, экономист: «Мне повезло с генами. А что-то особенное до 30 не делала, но всегда любила себя и свое тело. Я против силикона, уколов, диет и прочего — ведь это же мое тело, оно заслуживает самого бережного и трепетного отношения, и если ему хочется жареной картошки в 2 часа ночи, наверное, даже надо. Можно, конечно, говорить о здоровом образе жизни — не оспариваю его необходимость, хотя сама им похвастаться, увы, не могу, — но все-таки до 30 вполне может получиться просто использовать то, что есть в силу возраста, — молодость, свежесть и способность к самовосстановлению. Но после 30 уже надо непременно осознанно любить свое тело.

Когда и почему поменялось отношение к одежде — не знаю. Просто однажды решила, что хочу носить то, что хочу. Когда-то я думала, что "взрослые" дамы, временами выбирая смелый для их возраста стиль одежды, молодятся. Сейчас же уверена: они достаточно "взрослые", чтобы носить то, что им хочется».
Яна Стахнёва

Фото предоставлены героинями публикации
ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Форумы
ТОП 5
Рекомендуем
Знакомства
Объявления