Скелет в шкафу: что такое стешинг в отношениях и как не попасться в эту ловушку

Вы встречаетесь уже почти год. Всё прекрасно: романтические свидания, глубокие разговоры, чувство близости, но есть одно «но». Вы ни разу не видели его (ее) друзей, не знакомы с семьей, в соцсетях нет ни одной совместной фотографии. Когда в беседе с кем-либо поднимается вопрос отношений, тема сразу меняется. Поздравляем (читай — сочувствуем): вы стали жертвой стешинга. И пожалуй, это тот самый случай, когда скелет в шкафу вовсе не метафора. НГС спросил у психолога Ольги Панченковой, что делать в таких ситуациях.

Слово пришло в нашу речь из Сети. Именно там завирусился термин, означающий явление в отношениях, при котором один из партнёров сознательно скрывает второго от своего окружения. Стешинг (stashing) в переводе с английского языка означает «припрятывание».

Термин «стешинг» придумала в 2017 году журналистка британского издания Metro UK Эллен Скотт. С тех пор он прочно вошёл в лексикон современной психологии отношений, встав в один ряд с такими понятиями, как гостинг (исчезновение без следа) или бредкрамбинг (когда вас держат на крючке).

Суть стешинга в том, что вы вроде бы в отношениях, все по-настоящему, но ваш партнер или партнерша не знакомит вас с друзьями, не представляет семье, не упоминает в разговорах и не показывает в социальных сетях, что состоит с вами в отношениях. Более того, в публичном пространстве он или она позиционирует себя как свободного человека.

При этом — и это важно — в личном общении вас убеждают в серьёзности ваших отношений, говорят о чувствах и строят планы. Парадокс в том, что наедине вы — пара, а для всего остального мира — вас словно не существует.

Психолог Ольга Панченкова объясняет, что признаки стешинга обычно очевидны, хотя жертва долгое время может их не замечать или оправдывать. Причины стешинга могут быть разными — и почти все они неприятны для того, кого прячут.

В 90% случаев, по мнению психолога, вы не являетесь единственным партнёром, либо вас держат в качестве «запасного аэродрома» на случай, если не найдётся кто-то лучше. В оставшихся 10% причин могут быть следующие.

• Партнёр стесняется вас (недостаточно «презентабельный» внешний вид, статус, происхождение).

• Партнёр стесняется своего окружения (боится осуждения семьи или друзей по культурным, религиозным или социальным причинам).

• Партнёр — одиночка, и у него действительно нет близкого окружения (что само по себе должно насторожить).

• Партнёр хочет сохранить варианты открытыми и не готов к серьёзным обязательствам.

Очевидно, что стешинг — серьезный красный флаг в отношениях, и лучшее, что вы можете для себя сделать — прекратить их.

«Спрятав вас в шкаф, стэшист не берёт на себя ответственности за отношения. Он может убедить себя, что вы на самом деле не пара, и поэтому он может делать всё, что хочет, и встречаться с кем угодно», — предупреждает психолог Ольга Панченкова.

Особенно опасна эта ситуация для того, кого скрывают. Постоянное ощущение, что вас прячут, подрывает самооценку и доверие.

«Человек начинает задаваться вопросами: „Почему он боится представить меня всем?“, „Я недостаточно хороша для него?“, „Проблема во мне?“. Эти сомнения разрушают отношения изнутри, даже если сам стэшинг прекратится», — добавляет психолог.

Не спешите с выводами, иногда причина может быть не столь мрачна, как вам кажется. Возможно, человек на самом деле боится определённых друзей или членов семьи.

«У всех разные отношения с родителями и друзьями, и важно уважать границы партнёра», — говорит Ольга Пенченкова и добавляет, что с партнером для начала можно просто поговорить. Увиливающие ответы — не в счёт. Затем вам нужно спросить себя: хотите ли вы быть призраком или тенью?

«Выясните, является ли его поведение стеснительностью, способом управлять отношениями или намеренным сокрытием вас, например, для ведения двойной жизни. Обратите внимание на реакцию. Если партнёр обвиняет вас, настаивает на том, что вы на самом деле не вместе, или говорит, что вы преувеличиваете проблему — уходите из таких отношений», — советует психолог.

Не только любовь: 5 важных вопросов, которые нужно поднять со своей половинкой до съезда.