Расставание на пользу: какую выгоду можно извлечь из разрыва отношений

Завершение отношений — момент, несомненно, печальный. Особенно если ты возлагал на них надежды. Теперь предстоит заново строить собственную жизнь. Не рассматривай эту ситуацию как окончание чего-то. Взгляни на нее с другой стороны. У тебя появился шанс пересмотреть систему ценностей, сделать так, чтобы это не повторилось, а еще извлечь уроки и направить опыт в конструктивное русло. Из развода надо извлекать выгоду, и она может быть разной.

Несмотря на то что слово «выгода» имеет прямое отношение к деньгам, все-таки первое, что ты получишь, — это свободное время. Потрать рационально.

«Многие люди, оставшись без постоянного партнера, начинают воспринимать окружающий мир как враждебную среду, где их не понимают. Это неправильная оценка ситуации. Роптать, терзать себя и упрекать других нельзя. Надо рассматривать ситуацию как новую возможность. Как способ изменить в первую очередь себя», — считает психолог Наталья Кожухова.

На первых порах, по мнению эксперта, человек должен попробовать реализовать то, что откладывал, пока был занят другими проблемами. Например, выучить иностранный язык, добиться ощутимого результата в спорте, хобби, реализовать творческие замыслы. Это выгодно, потому что поможет найти новое применение силам.

Вторая выгода, которую принесет развод, — свободные деньги. Не секрет, что одинокому мужчине нужно меньше денег на поддержание нормальных бытовых условий. Все, что будет сэкономлено, можно направить на саморазвитие, обучение, повышение квалификации.

Наконец, третья выгода — возможность встретить нового человека, с которым счастье станет возможным. Учитывая опыт, ты можешь заранее отбросить все невыгодные варианты и сосредоточиться только на тех, кто тебе действительно нравится и с кем общение доставляет удовольствие.

И последняя выгода — отбросить все вредные привычки, которые мешают жить. Речь идет не только и не столько о курении и излишнем алкоголе, сколько о праздном образе жизни, когда деятельность есть, а результата — ноль, говорит психолог Наталья Кожухова. Когда тебя никто не будет ежеминутно оценивать, ты станешь свободным от контроля и чужого мнения и все равно станешь сильнее и смелее.

Если ты не можешь найти ответы на важные для тебя вопросы — пиши нам he@office.ngs.ru. Редакция he поможет разобраться в любой теме.

Фото thinkstockphotos.com