НедвижимостьЗнакомстваПогодаФорумыТелепрограммаАфишаГороскопКурсы валютПромокодыИгрыТуризмZODY
NGS
Погода

Сейчас-21°C

Сейчас в Новосибирске
Погода-21°

пасмурно, без осадков

ощущается как -25

1 м/c,

вос.

 762мм 73%
Подробнее
5 Пробки
USD 77,76
EUR 90,16
Что ждет рынок жилья в 2026-м
«Чёрные похоронщики» бойцов СВО
Новосибирские врачи — о здоровье в январе
+7 в квартирах
Разрушительный снег
Зимняя хандра
Куда сходить в январе
перейти к публикации
25 комментариев к публикации

«Доктор Питер» узнал ритуалы для поднятия настроения от психолога Валерия Гута

21 ноября 2025, 15:30
Гость
ПРО
21 ноября 2025, 15:48
Михалыч, ты обкурился?
❤️‍🔥Фригида ❀ Карловна ﾟ☾ ﾟ｡⋆
21 ноября 2025, 15:30
Я завтри бубу спаць, пузыри надувая чисов до 11 и манала я эти "утренние рутины"....
Гость
21 ноября 2025, 15:39
Дворы все очистила, посыпала?
Гость
21 ноября 2025, 16:04
Денег хошь?
❤️‍🔥Фригида ❀ Карловна ﾟ☾ ﾟ｡⋆
21 ноября 2025, 20:26
Гость
21 ноября 2025, 15:39
Дворы все очистила, посыпала?
У себя за забором почистила и во дворе дорожку размела. Хватит.
Гость
21 ноября 2025, 15:33
че за бред я прочитала
Директор Завода (Ржака)
21 ноября 2025, 15:50
Гость, это ритуалы для безработных
Barmaleя
21 ноября 2025, 21:35
А я как раз хочу каждый яркий день сделать более серым. Если на улице солнце, то я иногда шторы не раздергиваю. И обожаю эти длинные зимние вечера. Хорошо, что рано темнеет. И очень тихо.
Гость
21 ноября 2025, 16:01
«Я хочу» + первый шаг, первое что я хочу это не просыпаться по будильнику , а выспаться до естественного пробуждения , а потом я хочу остаться дома, а не тащиться по гололеду на работу, психолог помоги советом что делать ?
Гость
21 ноября 2025, 20:27
Сделай так. Кто тебе не даёт? Деньги нужны? А кому они не нужны?
Гость
21 ноября 2025, 21:56
да, примерно так
Гость
21 ноября 2025, 16:43
По утрам хочется одного. ☠️ Всегда. Правда говорят это не норма. А норма жизнерадостно подскакивать навстречу новому дню. 😆 чё, правда что ли? Дадада у всех так))
Гость
21 ноября 2025, 18:35
Чёт я не понял, а завтракать утром уже не надо? "активируют лимбическую систему мозга, отвечающую за эмоции." Вот не надо эмоций с утра, а то могут и отрицательные появиться - Какого фига опять на работу?!
Гость
21 ноября 2025, 21:56
ну вот кто это все сочиняет? свитер, кофе перед окном, другой маршрут... заняться людям нечем...
Гость