25 июня пятница
СЕЙЧАС +11°С

ВСЕ КОММЕНТАРИИ (25)

Фото пользователя
9 мая 2021 в 10:18

Орехи можно есть далеко не всем и некоторые даже не подозревают о своей уязвимости.

ОТВЕТИТЬ
Гость
9 мая 2021 в 10:24

рыбку жирненькую (свежую селедочку,скумбрию)
можно потушить и без масла с помидоркой.
сухари,мука,хлеб-лишнее.
яйца отварные т.же добавят полезных микроэлементов и белка.
можно обратить внимание на печень минтая(изредко).
в основном,рас.жиры приготовлены с использованием м-да экстракции,
поэтому,орехи,семечки,семена(измельченные на кофемолке)
-их могут полностью заменить

Майские праздники
9 мая 2021 в 10:56

А с чего это сливочное масло это трансжиры?

ОТВЕТИТЬ
Дайс
9 мая 2021 в 12:17

Яйца со свиным фаршем это точно полезно?
Мясо и яйца вроде не сочетаются.
А авокадо, это да!😊
И вкусно и полезно.

ОТВЕТИТЬ
Фото пользователя
9 мая 2021 в 12:47

Сейчас эти жиры правильные. Потом будут писать, что не правильные. Нужно питаться так, как издревле на Руси. Ничего жареного, всё печёное-томлёное в печи.

ОТВЕТИТЬ
Ирина
9 мая 2021 в 14:03

С каких пор сливочное масло стало трансжиром? Не путайте с маргарином! Не вводите людей в заблуждение! Да и нормы по жирам,белкам, углеводам сомнительные, вы где это взяли?

ОТВЕТИТЬ
9 мая 2021 в 14:20

Читаю и не могу понять, для какой аудитории написано. Столько терминов похожих и разных, что без пол-литра никак не разобраться. Какой-то ребус, на мой взгляд.

ОТВЕТИТЬ
Гостья
9 мая 2021 в 15:19

Многа букав

Yersinia Pestis
9 мая 2021 в 19:17

Рафинированное масло и трасжир? Вы о чём, о ЕГ?

Гость
10 мая 2021 в 16:19

какая то заказная статья. если уж начали говорить А, говорите и Б. в каких это продуктах в России есть полезные фракции пальмухи?

10 мая 2021 в 21:51

Растительные масла, подсолнечное, кукурузное и расповое- это транжиры? Это не специалист, а отстой, путается в базе.

Гость
11 мая 2021 в 06:25

На редкость безграмотная статья. Например шоколад, я могу сделать из какао и пальмового масла или из какао + какао масло. На полках в результате появляется шоколад за 30 руб. и за 150 руб. Рафинированное масло прям сразу транс жиры? А если нерафинированное? Корреспондент реферат у школьников украл?

Загрузка...