Секс: как отвыкнуть от частой мастурбации

Россказни о том, что онанизм может привести к росту волос на ладонях — полная ерунда. В то же время многие психологи говорят, что слишком частая мастурбация все-таки может привести к определенного рода проблемам — к примеру, может появиться чувство вины. Как быть, если мастурбация превратилась в навязчивую привычку? На этот вопрос отвечает Игорь Лях, психотерапевт, сексолог, заведующий психотерапевтическим отделением клиники «Инсайт».

По словам специалиста, проблемы, связанные с частой мастурбацией, можно разделить на три категории.

— Неоргастическая мастурбация опасна с медицинской точки зрения — могут быть осложнения в области простаты.

— С психологической точки зрения, говорит Лях, вред частой мастурбации до конца не доказан, но известно, что люди, которые используют эту форму сексуальной реализации как основную, частично утрачивают способность контактировать с реальным человеком (с выдуманным объектом все получается хорошо).

— Наконец, гигиеническая проблема — возможные царапины, ссадины, воспалительные заболевания, связанные с намозоливанием головки члена.

Что можно посоветовать человеку, осознающему, что слишком частая мастурбация идет во вред? «Если человек ощущает психологический дискомфорт от частых мастурбаций, можно посоветовать ему больше контактировать с живыми людьми. Выходи на улицу, начинай общаться», — говорит Лях.

Если тебе кажется, что твой случай из разряда запущенных, придется обратиться к психологу. «Каждый случай индивидуален. Навязчивое мастурбирование может быть признаком заболевания. Формы лечения могут быть разными: вплоть до приема медикаментов», — отмечает эксперт.

Если ты не можешь найти ответы на важные для тебя вопросы — напиши нам на he@office.ngs.ru. Редакция he поможет разобраться в любой теме.

Фото thinkstockphotos.com