Он и она Я все прощу: как вернуть мужчину

Я все прощу: как вернуть мужчину

«Как вернуть любимого человека после разрыва?», — пишет SHE девушка, которая пожалела о расставании. О том, как восстановить отношения и стоит ли это вообще делать, рассказала психотерапевт клиники «Инсайт» Наталия Гулина.

«Как вернуть любимого человека после разрыва?» — пишет SHE девушка, которая пожалела о расставании. О том, как восстановить отношения и стоит ли это вообще делать, рассказала психотерапевт клиники «Инсайт» Наталия Гулина.

Если отношения никак не забываются, значит, в них было нечто очень для вас важное. Обязательно нужно понять, что именно. Человек устроен так, что «привычное» для него зачастую более комфортно, и это мощная ловушка. Нового мы опасаемся, поэтому прежние отношения, особенно когда время стирает негативные эмоции, кажутся более привлекательными, чем неизвестные отношения с другим человеком. Если мы не разберемся, что было важно, легко наступить на те же грабли второй раз.

Если вы общаетесь, если ваш бывший партнер сам выходит на контакт по разным поводам, значит, он тоже не может расставить точки над «i», и это повод пообщаться и вместе понять, возможен ли второй шанс. Если вы перестали общаться, то нужно предложить поговорить, но важно допускать возможность отказа, особенно если молодой человек никак не показывал, что ваши отношения до сих пор имеют для него значение.

Чего делать точно нельзя, так это пытаться давить на чувство вины, провоцировать, шантажировать, словом, манипулировать. Даже если подобные шаги и приведут к повторному завязыванию отношений, в таком варианте будущее совершенно очевидно: манипуляции еще никому не приносили счастья. Уважайте себя и партнера, даже если он бывший.

Чтобы разобраться в своих чувствах, попробуйте представить себе свое будущее с ним и без него. Причем делать это нужно не «на бегу», а посвятив эксперименту некоторое время. Почувствуйте ответ всем телом. Как вы себя ощущаете с ним — это тепло и радость или буря противоречивых эмоций? Или внутреннее напряжение? А без него? Через год? Через пять лет? Посоветуйтесь со своим телом, оно точно знает, чего вы хотите на самом деле. Только будьте честными с собой.

Фото gettyimages.com

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
Форумы
ТОП 5
Мнение
Россиянка съездила в Казахстан и честно рассказала об огромных минусах отдыха в соседней стране
Виктория Бондарева
экскурсовод
Мнение
«Чтобы пройти к воде, надо маневрировать между загорающими»: турист рассказал об отдыхе в Адлере с семьей
Александр Зубарев
Тюменец
Мнение
Не хочешь — заставим: ответ депутату, который предложил закрепить законом статус «Глава семьи» за мужчиной
Екатерина Бормотова
Журналист оперативной редакции
Мнение
«Полжизни подвергаются влиянию липкого налета»: действительно ли нужно чистить зубы дважды в день?
Лилия Кузьменкова
Мнение
А можно всех посмотреть? Где еще в Новосибирске можно организовать пешеходную улицу — ищем альтернативу улице Ленина
Стас Соколов
Эксперт
Рекомендуем
Знакомства
Объявления