Спи как младенец: три комнатных растения, которые сделают сон крепче

Новосибирский цветовод перечислила три комнатных растения, которые сделают сон крепче — они очищают воздух и отлично его увлажняют. В таких условиях спать будет намного приятнее.

Всем, кто хочет просыпаться отдохнувшими и полными сил, стоит завести в спальне спатифиллум, или «женское счастье».

Цветок — настоящий биологический фильтр. Поглощает споры плесени и другие вредные вещества, при этом повышает влажность в помещении. В уходе неприхотлив. Достаточно поливать 1–2 раза в неделю по мере пересыхания грунта и беречь от сквозняков.

Для тех, кто не может заснуть из-за сухого воздуха в комнате, отлично подойдет филодендрон. Уход за ним не сильно сложный — полив раз в неделю и опрыскивание по листу.

«Растение имеет более 400 видов. Филодендроны умеют контролировать влажность воздуха, отдавая сохраненную в листве воду в сухую комнату. Также своими мясистыми листьями поглощают звуковые волны», — объяснила Татьяна Чернова, практикующий ландшафтный дизайнер.

Лаванда хорошо успокаивает нервную систему. Но важно помнить, что цветок может вызвать и обратную реакцию.

Эксперты отмечают, что как комнатное растение лаванда очень капризна в уходе. Ей нужно много света и хороший дренаж. Перепады температуры в 5–7 градусов могут привести к гибели растения. Идеальный температурный режим — +18…+24 градуса.

Поливать нужно обильно, но редко — только когда подсыхает верхний слой грунта. При этом влага не должна попасть на листья. Весной и летом обязательно подкармливать комплексными удобрениями раз в две недели.

Читайте также о том, как ухаживать за адениумом в домашних условиях.