С приходом жары многие достали из шкафа любимые купальники. И не всех порадовала примерка: если вы грешили капучино с пирожными, то отражение в зеркале намекает, что надо сбросить наеденные за зиму килограммы. А это значит, что стоит заменить утренний кофе на пробежку.
В конце насыщенного дня не у многих есть силы на физические нагрузки. А вот утренний бег, напротив, зарядит вас энергией на весь день, потому что организм обогащается кислородом, который поступает во все органы вместе с увеличенным кровотоком. Кроме того, после активной вечерней пробежки вы рискуете не уснуть.
Еще одна причина бегать утром важна для тех, кто стремится скинуть лишний вес. Жиры начинают сжигаться только после того, как израсходованы углеводы. К вечеру их скапливается много, а вот утром на голодный желудок сахаров фактически не остается. Для энергии организму приходится задействовать липидный запас.
В магазинах Yamaguchi большой выбор ультратонких беговых дорожек, на которые сейчас действуют приятные скидки. Подобрать подходящую и узнать обо всех акциях можно в салонах и в инстаграме @novosibirsk_yamaguchi.
Что надо знать о беговой дорожке Yamaguchi
1. Почему она без подъема?
Миссия Yamaguchi — привить любовь к спорту, но при этом сохранить здоровье. Ходьба и бег с наклоном усиливают нагрузку на суставы и связки, увеличивают риск травм.
2. Где ее хранить?
Ультратонкая дорожка шириной в книгу легко хранится под диваном, кроватью, на балконе или за дверью. При этом ее удобно перемещать на колесиках по дому.
3. Как за ней ухаживать?
Чтобы дорожка прослужила долго, нужно смазывать ее каждые пройденные 150–200 километров. Специальная силиконовая смазка идет в комплекте с дорожкой.
4. Безопасно ли на ней заниматься?
Главное преимущество дорожки Yamaguchi — это уникальная система двойной амортизации благодаря демпферам, которые гасят ударную волну от бега. Пробежки на ней максимально безопасны для суставов.
Магазины Yamaguchi:
Красный проспект, 101, ТРЦ «Ройял парк»
ул. Ватутина, 107, СТЦ «Мега»
пл. Маркса, 6/1, ТВК «Калейдоскоп комфорта и уюта»
ул. Светлановская, 50, ТВК «Большая Медведица»
yamaguchi.ru
тел. 8 (383) 207-54-68
@novosibirsk_yamaguchi
ООО «Ямагучи Новосибирск», Новосибирск, ул. Королева, 40, корпус 35, ОГРН 1175476000204.
