«Происходит выброс гормонов»: как фильмы ужасов делают зрителей счастливыми

Стало известно, где чаще всего смотрят фильмы ужасов. Наибольший интерес к жанру проявляют зрители крупных городов. Лидерами по просмотрам оказались Москва и Краснодарский край, следом идут Ленинградская, Московская и Ростовская области. В категории триллеров первое место занимают Москва и Ленинградская область, затем Московская, Краснодарская и Новосибирская области.

Результаты показало исследование, которое провели страховая компания «Ингосстрах» и онлайн-кинотеатр Wink. По мнению аналитиков, хорроры и триллеры помогает безопасно проживать страх и справляться с тревогой. Зрители испытывают сильные эмоции, но остаются в безопасности и чувствуют контроль над ситуацией.

Стремление к чувству предсказуемости проявляется и в повседневной жизни. Эксперты по страхованию отмечают: за последний год оформление полисов страхования от несчастных случаев выросло на 8% по сравнению с предыдущим годом. Это может говорить о росте осознанности и стремлении защитить себя в непредвиденных ситуациях.

— Фильмы в жанрах ужас и триллер оказывают положительное влияние на психику человека. Во время просмотра происходит выброс гормонов адреналина и дофамина, которые дарят эмоциональный подъем, чувство контроля и удовольствие от безопасного переживания острых ощущений. Это позволяет выплеснуть накопленные негативные эмоции, способствует улучшению настроения, снятию психического напряжения и даже сжиганию калорий за счет усиления метаболизма. Важно учитывать индивидуальные особенности и эмоциональное состояние при выборе фильмов данных жанров, но при осознанном и умеренном просмотре они могут стать эффективным инструментом для поддержания психического здоровья и эмоционального баланса, — прокомментировала психолог «Виртуальной клиники» «Ингосстраха» Виктория Чан.

По данным онлайн-кинотеатра за первые 8 месяцев 2025 года, в топ самых просматриваемых фильмов ужасов вошли «Оно. Новая глава», вторая и третья часть ленты «Ужасающий», а также «В тумане» и «Заговор дьявола». А в пятерке самых просматриваемых триллеров оказались «Переводчик», «Конклав», «Тайна в ее глазах», «Мужское слово» и «Охота на волков».