Город карточки Что сделать женщине после 30 лет, чтобы потрясающе выглядеть, восстановить навыки вождения и всё успевать

Что сделать женщине после 30 лет, чтобы потрясающе выглядеть, восстановить навыки вождения и всё успевать

Чек-лист, который поможет стать счастливее

После 30 лет может начаться совершенно другая жизнь. Главное — не бояться нового и ориентироваться на свои желания. Посмотрите, что поможет сохранить молодость и наслаждаться каждым моментом.

  1. Заставить лицо сиять: биоревитализация, пилинг, массаж по очень выгодным ценам
  2. Построить красивое тело и сделать черты лица точеными без пластики
  3. Сохранить и преумножить здоровье комплексно и недорого
  4. Восстановить навыки вождения с нуля за 9 дней и научиться уверенно парковаться
  5. Позаботиться о теле и душе: пространство красоты с одним из лучших сервисов в городе
  6. Раскрыть чувственность в латиноамериканских танцах
1

Заставить лицо сиять: биоревитализация, пилинг, массаж по очень выгодным ценам

После 30 лет кожа зачастую начинает испытывать нехватку гиалуроновой кислоты. Поэтому может беспокоить сухость и стянутость, появляться мелкие морщинки, а цвет лица кажется не таким свежим.

Исправить это способна биоревитализация. Введение раствора гиалуроновой кислоты делается либо курсом, например 2–4 раза каждые две недели, либо один раз в 3–6 месяцев. Это зависит от исходного состояния кожи и вида препарата. Процедура практически безболезненная, следы от инъекций исчезают в течение 1–2 дней, а результат может сохраняться до полугода.

В клинике Medical Key биоревитализация стоит от 3350 рублей.

Какие еще есть варианты? Свежий цвет лица и гладкость кожи после 30 лет легко поддерживать с помощью химических пилингов. Курс пилингов (один раз в 7–10 дней и так 3–5 раз) позволяет на полгода сохранить ровный тон кожи, гладкость, сузить поры. А еще пилинг является профилактикой старения.

Выгодная цена в клинике Medical Key на миндальный пилинг M.A.D, который не оставляет покраснений и шелушений, — всего 2500 рублей.

В Medical Key всегда приятная атмосфера | Источник: Medical Key
В Medical Key всегда приятная атмосфера
В Medical Key оптимальные цены на важные процедуры | Источник: Medical Key
В Medical Key оптимальные цены на важные процедуры
В Medical Key всегда приятная атмосфера | Источник: Medical Key
В Medical Key всегда приятная атмосфера
В Medical Key всегда приятная атмосфера | Источник: Medical Key
В Medical Key всегда приятная атмосфера
1 из 4
В Medical Key всегда приятная атмосфера
Источник:

Массаж лица — еще одна рекомендация для возраста 30+. Сам по себе он способен активизировать кровообращение и лимфодренаж, бороться с отечностью, укрепить овал лица, подчеркнуть линию скул, разгладить носогубные складки. А массаж с использованием высококачественной косметики еще и может увлажнить и напитать кожу лица, шеи, декольте. Курс массажа — 2 раза в неделю 6–8 раз, для поддержания результата — 1–2 раза в месяц.

Массаж-лифтинг M.A.D. 30 минут — 1500 рублей, 60 минут — 2500 рублей в Medikal Key.

Также в Medical Key вам предложат пройти чистку лица от 2000 рублей на профессиональной американской космецевтике M.A.D. или выполнить контурную пластику губ от 9000 рублей. И другие процедуры красоты по заманчивым ценам.

На первый прием массажиста (медицинский или расслабляющий массаж) действует скидка 20%.

В клинике работает врач — дерматолог-косметолог Горлач Ирина Анатольевна. Стаж работы — более 20 лет.

Все препараты в Medical Key сертифицированы и имеют регистрационное удостоверение РФ.

Медицинский центр Medical Key,
ул. Немировича-Данченко, 122а, 5-й этаж (вход справой стороны здания);
тел. / WhatsApp 8 (383) 309-24-59;
medicalkey.ru;
vk.com/medicalkeyclinic.

Скидка 20% действует с 31.07.2022 по 31.08.2022 года. Подробности по телефону 8 (383) 309-24-59.

2

Построить красивое тело и сделать черты лица точеными без пластики

Сделайте один шаг навстречу мечте. И это шаг в центр фитнеса и красоты LeNel'. Место, где ценят время, заботятся о здоровье, помогают сохранить натуральную красоту и молодость.

Здесь учли особенности каждой женщины, поэтому работают в двух направлениях: фитнес-центр и студия красоты. Здесь проводят тренировки и делают массаж нового поколения. Их основа — научные достижения в области красоты и здоровья. До 31 августа по промокоду «НГС» вы можете бесплатно получить диагностику лица с рекомендациями и фитнес-тренировку на любое направление.*

Фитнес-центр

Это здоровый, или, как его еще называют, умный фитнес. Те направления, в основе которых лежит в первую очередь гармоничное развитие тела. Они учитывают конституционные особенности каждой женщины и оздоровление (идет работа и с суставами, и с позвоночником — от помощи в решении проблем болей до идеальной осанки).

Направления LeNel' реализуют идеи кинезиофитнеса, пилатеса, функциональных тренировок, которые не только могут подарить тело мечты, но и повысить качество жизни.

Здесь помогут найти свою фитнес-программу | Источник: центр фитнеса и красоты LeNel'
Здесь помогут найти свою фитнес-программу
Здесь помогут найти свою фитнес-программу | Источник: центр фитнеса и красоты LeNel'
Здесь помогут найти свою фитнес-программу
1 из 2
Здесь помогут найти свою фитнес-программу
Источник:

Студия красоты

Другое направление центра LeNel' — это глубокий массаж лица. Альтернатива для тех, кто хочет оставаться молодым и привлекательным в обход кардинальных мер инвазивных вмешательств (имеются в виду инъекции, пластика, филлеры и прочее).

Все мастера центра — специалисты с медицинским образованием, которые реализуют созданную Еленой Чернявской технику работы с тканями лица на уровне надкостницы. Такой подход способен воздействовать на омоложение через запуск физиологических процессов на клеточном уровне.

Например, фиброз тканей лица, который хирурги устраняют с помощью скальпеля, в LeNel' способны убрать руками. Мышцы, которые принято закалывать ботулотоксином, здесь могут расслабить с помощью специальных ручных техник. А действие липолитиков, призванных решать проблему двойного подбородка, прекрасно заменяют восстановлением длины задней поверхности шеи в сочетании с лимфодренажными техниками и платизмопластикой.

Такой подход к омоложению позволяет не маскировать недостатки или возрастные изменения, а устранять их, буквально поворачивая время вспять. При этом бонусом при таком подходе могут решиться такие проблемы со здоровьем, как головные боли, бруксизм, пародонтоз, акне и многие другие.

В студии красоты делают приятные процедуры | Источник: центр фитнеса и красоты LeNel'
В студии красоты делают приятные процедуры
В студии красоты делают приятные процедуры | Источник: центр фитнеса и красоты LeNel'
В студии красоты делают приятные процедуры
В студии красоты делают приятные процедуры | Источник: центр фитнеса и красоты LeNel'
В студии красоты делают приятные процедуры
В студии красоты делают приятные процедуры | Источник: центр фитнеса и красоты LeNel'
В студии красоты делают приятные процедуры
В студии красоты делают приятные процедуры | Источник: центр фитнеса и красоты LeNel'
В студии красоты делают приятные процедуры
В студии красоты делают приятные процедуры | Источник: центр фитнеса и красоты LeNel'
В студии красоты делают приятные процедуры
В студии красоты делают приятные процедуры | Источник: центр фитнеса и красоты LeNel'
В студии красоты делают приятные процедуры
1 из 7
В студии красоты делают приятные процедуры
Источник:

Из центра вы сможете выйти здоровыми и отдохнувшими. А также здесь вам предложат приобрести натуральную косметику бренда LeNel' — sdelanovsibiri. Это эффективный, качественный и экологичный уход за кожей в домашних условиях.

Сделайте всего один шаг навстречу телу мечты!

Центр фитнеса и красоты LeNel':
ул. Галущака, 5, 3-й этаж
тел.: +7 (383) 291-31-98
lenelcenter.ru
sdelanovsibiri.com

ИП Чернявская Елена Валерьевна, ОГРНИП 314 554 761 130 050.
*Акция действует с 03.08.2022 по 31.08.2022 года. Продробности уточняйте по телефону
+7 (383) 291-31-98.

3

Сохранить и преумножить здоровье комплексно и недорого

Женское здоровье — тема деликатная и требующая серьезного подхода, особенно после 30 лет. Часто заболевания доставляют дискомфорт, снижают качество жизни, заставляют тратиться на лечение. Любую болезнь лучше предотвратить, чем лечить, поэтому важно регулярно проверяться у врачей, проходить обследования и чекапы.

Эндокринолог и гинеколог — специалисты, регулярное посещение которых обязательно для всех женщин даже при отсутствии тревожащих проявлений. Тем более что некоторые болезни способны протекать абсолютно бессимптомно, и важно как можно быстрее обнаружить их для своевременного лечения.

Клиника «ПроМедика» уже более 6 лет стоит на страже женского здоровья. Здесь предлагают целый комплекс услуг, нацеленных на превентивное обнаружение болезней. Пациенты могут записаться на консультацию и пройти обследования у гинеколога, эндокринолога, маммолога, кардиолога и других специалистов.

В клинике можно пройти комплексное ежегодное обследование по выгодной цене | Источник: «ПроМедика»
В клинике можно пройти комплексное ежегодное обследование по выгодной цене
В клинике можно пройти комплексное ежегодное обследование по выгодной цене | Источник: «ПроМедика»
В клинике можно пройти комплексное ежегодное обследование по выгодной цене
В клинике можно пройти комплексное ежегодное обследование по выгодной цене | Источник: «ПроМедика»
В клинике можно пройти комплексное ежегодное обследование по выгодной цене
В клинике можно пройти комплексное ежегодное обследование по выгодной цене | Источник: «ПроМедика»
В клинике можно пройти комплексное ежегодное обследование по выгодной цене
В клинике можно пройти комплексное ежегодное обследование по выгодной цене | Источник: «ПроМедика»
В клинике можно пройти комплексное ежегодное обследование по выгодной цене
1 из 5
В клинике можно пройти комплексное ежегодное обследование по выгодной цене
Источник:

Комплексная лабораторная и УЗИ-диагностика, а также другие современные способы контроля здоровья помогут выявить отклонения от нормальных показателей уже на начальных этапах.

В клинике «ПроМедика» можно получить как отдельные услуги и приемы врачей, так и пройти комплексное ежегодное обследование по выгодной цене:

  • комплексное гинекологическое обследование — от 2800 рублей;

  • комплексное обследование у эндокринолога — от 3900 рублей;

  • программа «Розовая ленточка» (против рака груди) — от 2500 рублей;

  • программа «Вместе против рака шейки матки» — от 5300 рублей;

  • комплексные программы диагностики уровня гормонов, витаминов, микроэлементов — от 1500 рублей.

Клиника «ПроМедика»,
ул. Гребенщикова, 1;
ул. Кубовая, 96;
тел.: +7 (383) 312-33-97;
pro-medika.ru.

4

Восстановить навыки вождения с нуля за 9 дней и научиться уверенно парковаться

Есть права и машина, а ездить страшно? Как часто при одной только мысли сесть за руль вы испытываете ужас, беспомощность? Может быть, кто-то из близкого окружения сказал, что вам это не дано? С этой проблемой можно легко справиться за 9 дней в «Автодрайвер154».

Этот экспресс-курс подойдет вам, если, проезжая мимо парковочного места, вы думаете: «Пройду — не пройду». Во дворах боитесь задеть рядом проезжающий автомобиль и припарковаться задним ходом, теряетесь на кольцах. Может быть, вы недавно окончили автошколу и не можете начать ездить уверенно. Или попадали в ДТП и после этого чувствуете панику и стресс.

А ведь так хочется ездить на автомобиле спокойно, уверено и безопасно, особенно когда в машине дети! Могут уйти годы, чтобы исчез страх за рулем и появилось спокойствие. За это время может случиться всё что угодно, ведь дорога не прощает ошибок.

Сибирячки смогут восстановить навыки вождения с нуля всего за девять дней | Источник: «Автодрайвер154»
Сибирячки смогут восстановить навыки вождения с нуля всего за девять дней
Сибирячки смогут восстановить навыки вождения с нуля всего за девять дней | Источник: «Автодрайвер154»
Сибирячки смогут восстановить навыки вождения с нуля всего за девять дней
Отзыв участницы курса | Источник: «Автодрайвер154»
Отзыв участницы курса
Отзыв участницы курса | Источник: «Автодрайвер154»
Отзыв участницы курса
Отзыв участницы курса | Источник: «Автодрайвер154»
Отзыв участницы курса
Отзыв участницы курса | Источник: «Автодрайвер154»
Отзыв участницы курса
Отзыв участницы курса | Источник: «Автодрайвер154»
Отзыв участницы курса
Отзыв участницы курса | Источник: «Автодрайвер154»
Отзыв участницы курса
Отзыв участницы курса | Источник: «Автодрайвер154»
Отзыв участницы курса
1 из 9
Сибирячки смогут восстановить навыки вождения с нуля всего за девять дней
Источник:

На занятия в «Автодрайвер154» приходят люди, которые утверждают, что водить никогда не начнут. Они потеряли надежду, но через девять дней восстанавливают навыки и получают гарантию, что смогут точно поехать. Посмотрите отзывы, и всё сразу станет понятно.

У вас может быть просто миллион отговорок, но в «Автодрайвер154» знают, что стоит один раз пройти девятидневный курс, чтобы научиться управлять автомобилем грамотно, спокойно и безопасно.

К тому же до 5 августа «Автодрайвер154» дарит 1 час адаптации по городу в подарок.

А еще вы можете пройти мини-курс «Парковки, габариты, задний ход», чтобы научится уверенно и спокойно парковаться за 3 дня.

«Автодрайвер154»,

5

Позаботиться о теле и душе: пространство красоты с одним из лучших сервисов в городе

Чем больше уделять время себе, тем спокойнее и счастливее будет жизнь. Женщины, которые ценят качество и безопасность процедур, чистоту и комфорт, индивидуальный подход и заботу выбирают пространство красоты SWEET BLADE. В студию можно записаться на услуги депиляции, маникюра, педикюра, оформления бровей и бережного загара в коллариуме.

У SWEET BLADE есть медицинская лицензия, поэтому стерильность инструментов и соблюдение санитарных правил гарантированы, за безопасность можно быть спокойной.

Самая большая ценность SWEET BLADE — гости. Здесь слышат желания клиента. Сотрудники пространства красоты работают больше 5 лет и искренне заботятся о каждом.

На первый визит студия снижает цены | Источник: SWEET BLADE
На первый визит студия снижает цены
На первый визит студия снижает цены | Источник: SWEET BLADE
На первый визит студия снижает цены
На первый визит студия снижает цены | Источник: SWEET BLADE
На первый визит студия снижает цены
На первый визит студия снижает цены | Источник: SWEET BLADE
На первый визит студия снижает цены
На первый визит студия снижает цены | Источник: SWEET BLADE
На первый визит студия снижает цены
На первый визит студия снижает цены | Источник: SWEET BLADE
На первый визит студия снижает цены
На первый визит студия снижает цены | Источник: SWEET BLADE
На первый визит студия снижает цены
1 из 7
На первый визит студия снижает цены
Источник:

В SWEET BLADE один из лучших сервисов города. Каждого гостя угостят вкусным кофе и ароматным чаем. На депиляции, оформлении бровей и педикюре предлагают патчи для глаз и массажные очки. На маникюре — массажер для ног. На сеансе загара в коллариуме выдают всё необходимое для процедуры.

Для знакомства салон предлагает выгодную акцию. На депиляцию скидка 10% женщинам и 30% мужчинам на первый визит.

SWEET BLADE,
ул. Ольги Жилиной, 23;
тел. / WhatsApp: 8 913 912-23-00;
vk.com/sweetblade_nsk.

Акции действуют бессрочно. Подробности узнавайте 8 913 912-23-00.

6

Раскрыть чувственность в латиноамериканских танцах

Если вы хотите раскрепоститься, стать увереннее в себе, научится красиво подавать себя и чувствовать свое тело, то латиноамериканские танцы — это то, что нужно.

Школа латиноамериканских танцев Latina.top подходит для всех уровней подготовки. Здесь можно заниматься в том числе и с нуля. Даже если никогда не танцевали, здесь всё получится. Неважно, кем вы работаете, какой у вас вес и опыт.

Здесь вам помогут раскрыть чувственность в танце!

Для читателей НГС скидка 20% на все абонементы | Источник: Latina.top
Для читателей НГС скидка 20% на все абонементы
Для читателей НГС скидка 20% на все абонементы | Источник: Latina.top
Для читателей НГС скидка 20% на все абонементы
Для читателей НГС скидка 20% на все абонементы | Источник: Latina.top
Для читателей НГС скидка 20% на все абонементы
Для читателей НГС скидка 20% на все абонементы | Источник: Latina.top
Для читателей НГС скидка 20% на все абонементы
Для читателей НГС скидка 20% на все абонементы | Источник: Latina.top
Для читателей НГС скидка 20% на все абонементы
1 из 5
Для читателей НГС скидка 20% на все абонементы
Источник:

Особенность школы — только женское комфортное общество. Все направления танцуют соло — без партнера. Основной возраст гостей 27+.

Большой зал более 100 квадратов в центре города позволяет свободно разместиться группам по 5–8 человек.

В один абонемент включены все направления: латина микс, бачата, румба, кардио латина, растяжка; можно ходить на все и найти свое любимое направление.

Для читателей НГС действует секретная скидка 20% на все абонементы, а первый визит — знакомство стоит всего 350 рублей.

Latina.top,
latinatop.ru;
Вокзальная магистраль, 6а, 2-й этаж;
тел.: +7 (913) 914-00-18.


Акция действует с 31.07.2022 по 31.08.2022 года. Подробности узнавайте по телефону +7 (913) 914-00-18.

На правах рекламы.

ПО ТЕМЕ
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Форумы
ТОП 5
Рекомендуем
Знакомства
Объявления