Город без солнца

С каждым годом в Новосибирске все меньше ясных солнечных дней. За последние 30 лет их число сократилось почти вдвое: со 130 ясных дней в год до 70. Такие данные обнародовали сибирские климатологи. Почему Новосибирск погружается в пасмурную тьму, как это влияет на психику и здоровье людей, и куда можно переехать в погоне за солнцем — в материале НГС.НОВОСТИ.

За последние 30 лет число ясных дней в Новосибирской области уменьшилось почти вдвое. Если раньше ясных дней в году было более 4 месяцев (130 дней), то сейчас чуть больше двух месяцев (70 дней). Такие данные получила группа ученых Западно-Сибирского регионального научно-исследовательского гидрометеорологического института под руководством климатолога Ирины Лучицкой.

Под ясным днем понимается день с низкой облачностью — то есть, когда почти нет облаков, если совсем просто, объяснила Лучицкая. Облачность каждого дня определяется в баллах — чем выше балл, тем больше облаков. Например, 7 баллов — значит около 70 % неба закрыто облаками, пояснила специалист. Она рассказала, что выставляются эти баллы субъективно — специалист с большим опытом выходит наблюдать на определенную точку и чисто визуально определяет, сколько баллов составляет облачность в этот день.

Ясных дней, когда небо чистое, почти не закрыто облаками, в Новосибирской области не так уж много. Лучицкая продемонстрировала, сколько ясных дней было в июле за разные годы в Новосибирской области: с 1985 года больше всего ясных дней в июле было в кризисный 1998 год — почти полмесяца июля дни стояли ясные, солнечные. 12 ясных дней за июль было в 1987 году, 11 — в 1989 году, самый последний год, когда количество ясных дней в июле измерялось двузначным числом — 2007 (10 ясных дней).

Подтвердить или опровергнуть данные этих исследований не смогли в Новосибирском Гидрометцентре. Пресс-секретарь Ренад Ягудин объяснил, что тут можно только поверить ученым, поскольку они проанализировали большой объем данных за 30 лет, а гидрометцентр занимается лишь оперативным предоставлением информации о погоде.

Однако он согласился с коллегой Ириной Лучицкой в том, что причина увеличения числа пасмурных дней — в большом количестве циклонов. «Зимой потепление связано с циклонами, а циклоны идут с Запада. Если увеличивается число циклонов, то и погода пасмурная», — пояснила Ирина Лучицкая. Ягудин лишь добавил, что в случае с глобальным потеплением и циклонами не совсем ясно, где причина, а где следствие.

Ирина Лучицкая также отметила, что в последние несколько лет в Новосибирской области зимы стали холоднее, чем прежде. И если тренд на зимнее похолодание продолжится и дальше, то количество солнечных дней в регионе опять увеличится. Пока же остается бороться с нехваткой солнца на месте — или меняя это место.

По данным сайта pogodaiklimat.ru, в Санкт-Петербурге в году 72 ясных дня (данные по нижней облачности, то есть когда количество облаков незначительно — на основе нижней облачности составлялся и приведенный анализ по Новосибирску), в Москве — 77, в Сочи — 125, в Якутске — 215, в Туапсе — 225. К слову, в Анталии — 222 ясных дня в году, в Бангкоке — 103, на Пхукете — 120, в Мадриде — 206, в Дубае — 325, в Хургаде — 358, в Сан-Паулу — всего 77.

При дефиците солнца у человека может возникнуть сезонная депрессия, которая не лечится антидепрессантами и психотерапией, а только физиолечением (так называемая солнечная терапия), рассказала терапевт Центра новых медицинских технологий в Академгородке Ольга Субботина. Психотерапевт клиники «Сибнейромед» Игорь Пожидаев отметил, что помимо физиолечения при сезонной депрессии эффективен прием мелатонина, поскольку его выработка в организме в отсутствие солнца снижается.

Психотерапевт клиники «Инсайт» Анна Бердникова отметила также, что в солнечные дни люди склонны воспринимать происходящее в их жизни более позитивно и считать свои проблемы более разрешимыми, а

когда небо затянуто тучами, людям неоткуда черпать ресурс для переживания жизненных трудностей.

Что же касается грусти, которая может овладеть человеком в пасмурную погоду, состояния одиночества, то это скорее всего детское состояние — воспоминание из детства о том, что в пасмурную погоду все сидят дома, ребенок не гуляет, и ему одиноко. В этом случае нужно отдавать себе отчет в том, что взрослый человек и в пасмурную погоду найдет себе занятие по душе, советует Пожидаев.

Терапевт Субботина также напомнила, что при дефиците солнца в организме возникает дефицит витамина D и нарушается кальций-фосфорный обмен, что приводит к тому, что ногти, волосы и кости становятся более хрупкими, ломкими.

Спрогнозировать число ясных дней нельзя, заметил Ренад Ягудин, однако в целом о погоде на август он сообщил,

что в августе будут активны циклоны — осадков будет много, и они будут часто, в том числе выше климатической нормы — особенно в первой половине августа,

предупредил Ягудин. Температура ожидается на 1–1,5 градуса выше климатической нормы: в среднем по августу 23–29 днем и 11–16 ночью. Во второй половине августа возможны понижения до 18–23 днем и 6–11 ночью.

Зинаида Кузнецова

Фото Анны Золотовой