40 комментариев к публикации

В парках Новосибирска начались бесплатные занятия йогой

12 июля 2011, 16:24

ХТВ

14 августа 2013, 17:51

Гость

19 июля 2012, 13:46

Таня 342

13 июля 2011, 11:28

Гость

13 июля 2011, 10:25

Гость

13 июля 2011, 08:42

Йуху, наконец-то в Новосибе тоже хоть что-то бесплатно стали делать) В США и вообще многих странах распространенная практика йога в парке. У меня подруга ходила кстати в Нарымский пока погода была, она в восторге, правда люди внимание обращают окружающие:) Но реально никуда не заманивают и ничего не заставляют.

ua9oas

13 июля 2011, 08:19

Таня 342

13 июля 2011, 11:26

Гость

13 июля 2011, 06:14

Freken Bok

12 июля 2011, 23:03

Янчик

12 июля 2011, 21:45

Я занималась фитнесом 10 лет. Степ, силовые тренировки, кибо и т.д. К 29 годам начала сильно болеть спина (шейный отдел). После тренировок боль только усиливалась. Ходила на массаж несколько раз, не помогало. Даже ночами не спала - ноющая боль в воротниковой зоне не давала спать. Лечилась амбулаторно в НИИТО (массаж, мануальная терапия, блокада препаратами и т.д.). Ничего не помогло. Тогда я решила попробовать йогу. Благо, в Экстримфитнесе, где я занималась, йоги полно. Через 2 недели занятий боль стала меньше, через месяц прошла совсем. На сегодняшний день занимаюсь йогой 3-4 раза в неделю. Про боль в спине не вспоминаю. У меня была хорошая физическая форма, когда начала заниматься йогой. Но могу сказать, что это весьма непросто. Если все правильно делать. Кстати, "качки" из спортзала вообще асаны выполнить не могут, даже несложные. У них ни гибкости, ни выносливости.

Гость

12 июля 2011, 21:40

Гость

12 июля 2011, 19:49

Malysh

12 июля 2011, 18:17

Гость

12 июля 2011, 17:44

Гость

12 июля 2011, 21:46

Гость

12 июля 2011, 17:23

зелёнкина

12 июля 2011, 18:24

Гость

12 июля 2011, 22:01

Юлия_Б

12 июля 2011, 23:16

Гость

12 июля 2011, 17:10

Гость

12 июля 2011, 17:03

Вы несете бред, что значит толпы людей занимаются ерундой???? Вы Вячеслафф вообще сами то занимаетесь хоть каким-либо видом спорта?? тем же самым бегом и зарядкой? Оч в этом сомневаюсь. Так что со своей критикой помолчите. Йога не так-то проста, как вам кажется! И она бывает разная. для менее продвинутых и для более.Она требует хорошей подчас физической подготовки, а также развивает выносливость всего организма. Это очень полезно и вообще классно! И молодцы, что проводят такую акцию.

Гость

12 июля 2011, 20:01

йога - это индуистсткая секта, здесь сомнений нет! " наши знания и сведения о йоге до сих пор скудны, обобщены и запутаны. Йога публично представляется как «особые физические упражнения»... вся направленность этой индийской методики была и остается религиозной или околорелигиозной. Посвященные в «медитацию» йоги ориентируются на исключительно индуистское направление."

Гость

12 июля 2011, 16:57

Гость

12 июля 2011, 16:56

Tatianka

12 июля 2011, 21:52

Гость

12 июля 2011, 16:52

Макс_Т

12 июля 2011, 16:46

Алекса 1990

12 июля 2011, 16:46

Я рада такой новости. Была в Китае и видела, как огромное количество людей занимаются по утрам, такая плавная дыхательная гимнастика. Ну а то, что иностранцы бегают по утрам и постоянно чистят зубы - это постоянная просветительская работа государства. Все хотят быть здоровыми и сильными и подольше.

Гость

12 июля 2011, 16:42

Гость

12 июля 2011, 18:20

Гость

12 июля 2011, 21:36

Гость

12 июля 2011, 21:45

Гость

12 июля 2011, 16:35

зелёнкина

12 июля 2011, 17:01

Ля

12 июля 2011, 17:10

2Вячеслафф гость а баба яга против! я вот не люблю бегать, а статические упражнения - пожалуйста и не пойму, почему заниматься йогой пусть даже не профессионально="заниматься ерундой"? не все, кто занимаются бегом, - делают это профессионально, не все, кто занимаются плаванием в бассейне, - профи.

Гость

12 июля 2011, 18:08

Йога очень полезна для мыжц, связок и позвоночника, развивает координацию, повышает гибкость и выносливость. К тому же, это очень эффективный способ в борьбе с лишним весом. Пускай килограммы уходят и не так быстро, как при беге, например, зато навсегда. Одного не понимаю: при чем тут секты?.. Неужели кто- то вляпался через занятия йогой? Ну так клубы надо выбирать нормальные, а не по подвалам ходить.