Секс: как специи влияют на потенцию мужчины

Специи бывают трех видов. Листья и ветви ароматических растений, созревавшие фрукты или семена растений, корни или луковицы определенных растений. Как именно и сколько использовать специй — дело вкуса. Специи оказывают разное действие на организм мужчины, и не всегда это действие положительное. Из всего множества ароматных приправ мы взяли самые распространенные. Существует заблуждение, что регулярное использование тех или иных специй в больших количествах может избавить мужчину от проблем с потенцией. Врачи уверяют, мол, если есть проблемы, надо не жевать сено или листья экзотических растений, а бежать к доктору. Хотя в системе профилактики различных заболеваний и в составлении правильной диеты и рациона питания специи играют важную роль. Черный перец. Самая распространенная специя в России. И в виде горошка, и в молотом виде перец полезен для мужского организма. Он способствует выработке эндорфинов — «гормонов счастья», однако в больших количествах может навредить желудку и простате. Поэтому употреблять надо регулярно, но в небольших количествах. Красный перец. Стручок этого перца содержит витамина С в два раза больше, чем лимон. Красный перец действительно способствует выработке тестостерона, но в больших количествах не полезен для здоровья. Мята. Обладает ярко выраженным успокаивающим действием. Чай с мятой очень вкусен, но доктора не советуют мужчинам пить его много. Мята подавляет либидо и может привести к снижению сексуального влечения. Чеснок. Мало того, что он пахнет плохо и этот запах отпугивает девушек… Чеснок еще может оказывать негативное влияние на простату, если его много есть в чистом виде. Лучше всего добавлять чеснок в салаты или вторые блюда. Горчица. В чистом виде в кулинарии почти не используется, а вот приготовленная очень полезна для потенции. Но опять же — не очень острая и в ограниченных количествах. Корица. Одно из 50 основных лекарственных растений в традиционной китайской медицине. Всего половина чайной ложки корицы в день снижает уровень сахара в крови даже при сахарном диабете второго типа. Она уменьшает концентрацию холестерина, «плохих» липидов и связывает свободные радикалы. Для улучшения потенции китайцы считают ее незаменимой. Если ты не можешь найти ответы на важные для тебя вопросы — пиши нам he@office.ngs.ru. Редакция he поможет разобраться в любой теме. Фото thinkstockphotos.com