На этой неделе: свадебный бум среди звездных пар и феноменальное похудение популярной телеведущей

Автор и соведущая «Ты супер!» (6+) на НТВ Анастасия Пак удивила всех, похудев на 65 килограммов

Анастасия Пак рассказала о том, почему диеты не работали, спас ли аквабайкинг кожу от обвисания и как похудение повлияло на восприятие себя.

— На новых фото вас просто не узнать. Какой труд стоит за такой формой?

— Труд найти хорошего эндокринолога и потрясающего тренера. Если бы не тренер, я бы не выглядела так, как сейчас, после похудения во всех местах висела бы кожа. Мне помогли акваджампинг (прыжки на водном батуте. — Прим. «Телесемь») и аквабайкинг — это жесткая штука, но эффективная: ты крутишь педали велотренажера, который утопили в бассейне, и от нагрузки потеешь в воде!

— Вам подобрали программу питания?

— Нельзя сказать, что я была амбассадором всех чебуречных. Я питалась в обычном режиме, но в какой-то момент поняла, что непотребно расту во все стороны и никакие мои усилия не приносят результатов. Сажусь на диету, и ничего! Где-то полгода мы искали причину и нашли микроскопическую аденому гипофиза, она провоцировала выработку гормона пролактина. На этом фоне начал расти инсулин, мое состояние приняли за диабет второго типа, а оно не было им. Только когда я нашла грамотного специалиста, мы подобрали лечение и укротили мою пролактиному, всё то, что я делала до этого, стало приносить результат. Но не такой, когда ты съела таблетку и через два месяца проснулась королевой. Я похудела на 65 килограммов, путь занял почти два года и стоил больших усилий.

— Результат потрясающий! Он повлиял на ваше восприятие самой себя?

— Я всё еще покупаю одежду через интернет и смотрю на размеры от 52-го и выше. Периодически стою перед зеркалом и говорю себе, что толстая.

— Откуда мысли про толстую? Разве любимый мужчина не говорит комплименты?

— Всё говорит. Это тот человек, которому я верю всегда, во всём и безоговорочно. Кстати, забавная история. Ровно год назад Алексей отправил меня во френдзону. Я просто королева френдзоны, меня в нее отправляли все и всегда. Как хороший мужик, так сразу дружить! Тогда подумала: «Насть, ты же привыкла». Но мне стало так грустно, потому что именно он ну так хорош, не просто красивый, а классный, заботливый, интересный, сильный, мудрый, мужественный, талантливый. Села я на верандочке на даче пить чай и как зареву. Почему-то именно в этот момент стало особенно горько: тебе 40 лет, а ты всё дружишь! Ну почему? В итоге, как видите, мы додружились.

Подробнее — в «Телесемь» № 27.

В канун Дня семьи, любви и верности «Телесемь» собрал самые громкие свадьбы знаменитостей

42-летняя телеведущая и 37-летний блогер официально зарегистрировали брак в начале июня, а в конце месяца сыграли роскошную свадьбу в итальянском стиле. На праздник пригласили самых близких, среди звездных гостей были Елена Бушина, Елена Перминова, Виктория Лопырева, Севиль, Кирилл Туриченко. Свадьба прошла 23 июня в строжайшем секрете. Обязательным дресс-кодом стал белый цвет.

К алтарю Ксению вел бизнесмен Валерий Маслов, супруг ее лучшей подруги — певицы Ольги Орловой.

— У меня спрашивают: почему вас муж Ольги Орловой ведет к алтарю? Потому что у меня нет отца, он умер. Отчим живет в Италии. Сейчас европейцу не так просто прилететь в Россию. Я очень уважаю Валеру, он старше, мудрее. Мы близко дружим. Я его любезно попросила, он согласился. Для меня очень ценно, что в моей жизни есть такие люди, — призналась Ксения.

Пара до сих пор не комментирует новости о тайной свадьбе. Хотя певец и оперная дива вместе посещают мероприятия, а на безымянных пальцах обоих — обручальные кольца.

— Я безумно счастлив, это единственное, что хочу сказать. Это вопрос даже не публичности, а того, что ведь не все будут радоваться. Мое счастье — это мое, — отмечает 37-летний Алексей.

Подробнее — в «Телесемь» № 27.

Как оказать первую помощь, если близкому человеку стало плохо за городом

Специалисты поделились рекомендациями по оказанию первой помощи при инфаркте, гипертоническом кризе и сильном кровотечении.

Инфаркт

Его легко спутать с переутомлением. Приступ часто начинается с тяжести или сдавливающей боли в груди, она может отдавать в руку, спину, шею или даже в живот. Иногда человек испытывает сильную слабость, у него одышка, выступает холодный пот, возникает чувство тошноты. Необычные симптомы часто появляются у женщин и людей с диабетом: вместо боли они жалуются на тревогу, головокружение, бессилие.

Что делать: усадить или уложить человека, приподняв верхнюю часть тела, и обеспечить доступ свежего воздуха. Затем важно вызвать скорую. Пока она едет, надо дать пострадавшему таблетку аспирина, это поможет замедлить процесс образования тромбов. Если ранее врачом был назначен нитроглицерин — положить одну таблетку под язык.

Гипертонический криз

Измерить давление и при значении выше 160–180 миллиметров ртутного столба дать препарат, назначенный врачом. Если давление не снижается в течение часа или состояние ухудшается, необходимо вызывать скорую помощь.

Сильное кровотечение после пореза

Прижать рану, приподнять поврежденную руку или ногу, сделать перевязку. Если кровотечение не останавливается, наложить жгут, запомнить время его фиксации и срочно ехать в больницу.

Подробнее — в «Телесемь» № 27.

• Лунный календарь красоты: удачные дни в июле для стрижки и маникюра;

• домашние секреты мамы двух детей, актрисы и певицы Жени Малаховой;

• День шоколада: необычные рецепты.