NGS
Погода

Сейчас+6°C

Сейчас в Новосибирске
Погода+6°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +2

4 м/c,

южн.

760мм 75%
Подробнее
1 Пробки
USD 84,90
EUR 94,97
перейти к публикации
38 комментариев к публикации

Котлеты отдельно: наша читательница похудела на 10 кг за 45 дней на раздельном питании — кому подходит эта система

28 апреля 2022, 18:00
Гость
Гость
29 апреля 2022, 13:11
Ксения, до похудания ты была супер!
Гость
29 апреля 2022, 11:59
Я ща тоже худеть пытаюсь. Надеюсь 40 кило сбросить хотя бы к декабрю.
Гость
29 апреля 2022, 11:17
Все было бы прекрасно, если бы вес потом не останавливался. Несколько лет уже придерживаюсь подобного питания. Вес давно встал, не достигнув нужного.
Гость
29 апреля 2022, 11:11
Я бы выбрал "до".
Mokka

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

29 апреля 2022, 07:22
Всё ваше питание , а так же диеты это чушь ! Вес потом возвращается! Лучший способ похудеть - это заведите собаку ! И не домашнюю карманку, а нормальную собаку !
Гость
29 апреля 2022, 12:48
Верно, собаку хочешь не хочешь надо по лесам выгуливать по 10 км. И главное - с удовольствием!
Гость
29 апреля 2022, 06:15
где результат? справа или слева?
gorozhanka04

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

28 апреля 2022, 23:54
А я, например, всю сознательную жизнь ношу 42 российский размер:) Напишите про меня статью, я расскажу, как не отъедать себе бока, чтобы потом худеть! Думаю, что если у человека изначально нет культуры питания, то все диеты будут носить временный характер - посидела на диете, похудела, бросила диету, потолстела. Надо что-то в голове менять, чтобы еда не была главным источником удовольствия в жизни:)
Гость
28 апреля 2022, 22:39
Всё жалуются, что жрать нечего!А сами в дери боком еле проходят, как так?
Снуснумрик

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

28 апреля 2022, 22:34
Обычно подобный откровенный бред даже не комментирую. Но тут сделаю исключение. 1. На фото "до" "и после" разница не в 10 кг а значительно больше. 2. Можно ли похудеть на 10 кг за 45 дней? Безусловно. Можно ли кожу подтянуть за этот срок? Безусловно нет. Я понимаю что сейчас как тараканы в студенческой общаге будут бегать банальные обманщики на каждом шагу. Зарабатывающие на в том числе и на бедных, больных, ленивых и т.д. людях. Но меру то во вранье надо знать. Чай еще не в Государственнейшей думе.
Гость
28 апреля 2022, 21:43
Ого, да она и до похудения имела плоский живот!
Гость
28 апреля 2022, 21:00
вначале лучше была, а стала обычносерой
274679643

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

28 апреля 2022, 20:44
Чтобы похудеть на 10 кг надо сначала потолстеть на 10 кг. В подобных постах обстоятельства потолстения обычно не раскрываются. Возможны ли повторения в будущем?
Capellini

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

28 апреля 2022, 19:27
Рецепт один: меньше жрать и больше физической активности. А то сначала всю осень и зиму отъедаются как на убой, а в конце апреля в фитнес клубах американские недели куриных окорочков в рейтузах.
Гость
28 апреля 2022, 19:16
Раньше наверное ела,как не в себя, сейчас ограничилась немного и сбросила вес. На таком питании с шоколадками не пожалеешь от нормального веса.
MariSha

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

28 апреля 2022, 19:00
75 кг это очень много для молодой девушки....На фото- фотошоп. Я вешу меньше, но на фото больше....
Гость
28 апреля 2022, 22:11
а для старой девушки нормально?
MariSha

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

29 апреля 2022, 06:28
Гость
28 апреля 2022, 22:11
а для старой девушки нормально?
Для бабушки нормально.
4608757

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

28 апреля 2022, 18:56
Конечно забыла про мясо и тд.фрукты халявные,соки халявные.Ты в Новосибе начни худеть.
Пружинка

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

28 апреля 2022, 18:28
С раздельным и любым другим здоровым питанием, человек становится асоциальной личностью, т.к. не может участвовать в совместном приёме пищи с людьми, которые не придерживаются подобных правил питания. В этом минус всех этих систем, но для физического здоровья безусловно полезно.
Гость
28 апреля 2022, 23:32
Да с чего бы? Ну все едят сосиски с макарошками, а ему только сосиски отгрузили и норм. Или все поели салат, картошку и рыбу, а ему только рыбу. Если человек уже привык к своему темпу еды, то для него не сложно даже. А ещё он может по чуть чуть переучивать остальных. Я вот когда с веганами живу - начинаю больше травы есть, обычно вместо пары котлет съедаю котлету и пучёк их травы какой-нибудь и норм.
Бронетемкин Поносец

Достижения

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

На полпути к тысяче

На полпути к тысяче

Написать 500 комментариев

28 апреля 2022, 18:27
больной ,вам нельзя мучное и мясное, доктор , а пельмени можно?
Гость
28 апреля 2022, 18:25
Молодец, не каждый мужик так сможет от пива отказаться
Гость
29 апреля 2022, 11:57
Я реально от пива отказалась из-за похудения. Уже почти полтора месяца не пью.
Директор Завода (Ржака)

Достижения

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

На полпути к тысяче

На полпути к тысяче

Написать 500 комментариев

Словесный поток

Словесный поток

Написать 1000 комментариев

28 апреля 2022, 18:23
5 приемов пищи : 3 обеда и 2 ужина
Гость
28 апреля 2022, 18:22
Ужс
Гость
28 апреля 2022, 18:18
"В день должно быть пять приемов пищи: три основных и два перекуса." Не похудеть, если столько есть.
Гость
28 апреля 2022, 18:32
Гость, похудеть. Смотря что есть и какая пайка
АК!

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

28 апреля 2022, 18:18
рассиняки очень толстые ожирение у каждой второй жалкое зрелище
MariSha

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

28 апреля 2022, 18:58
Ваше возрастное окружение?.... Кубинки и американки ваще толстые . И нечего живут-радуются жизни.
АК!

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

28 апреля 2022, 19:45
28 апреля 2022, 18:58
Ваше возрастное окружение?.... Кубинки и американки ваще толстые . И нечего живут-радуются жизни.
255, мы не на кубе и не в Америке. но видно я вас обидел, значит попал в десятку
MariSha

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

28 апреля 2022, 20:38
28 апреля 2022, 19:45
255, мы не на кубе и не в Америке. но видно я вас обидел, значит попал в десятку
Обидел? Не дождешься.... Я не в той весовой категории, несмотря на пенсионный возраст. Меня окружают, в основном, стройные девушки....
Гость
28 апреля 2022, 18:18
какая была такая и осталась. где результат диеты ?!
Гость
28 апреля 2022, 18:15
Хм.. нажрут себе жопу и потом героически худеют. А всё для чего? А всё для того чтобы пойти на рынок невест и продать себя дороже.
Гость
28 апреля 2022, 18:11
Короче, склихасовские
Директор Завода (Ржака)

Достижения

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

На полпути к тысяче

На полпути к тысяче

Написать 500 комментариев

Словесный поток

Словесный поток

Написать 1000 комментариев

28 апреля 2022, 18:01
Я вчера на Энфилде выпил 8 по 0.5 и похудел на 600 грамм. Нервы.
Гость
28 апреля 2022, 18:01
Фото в белье не прилично выставлять. Или женщина мужа ищет?
Гость