19 апреля понедельник
СЕЙЧАС -6°С

Новая мода — интуитивная стрельба из традиционного лука

Поделиться

В Новосибирске открылась уникальная мастерская по изготовлению луков и стрел «ЛукиДо», единственная в своем роде за Уралом. Стоимость лука от 2000 руб., стрелы от 100 руб.

Многие из нас мечтали в детстве пострелять из лука, как легендарный Робин Гуд и другие герои того времени. И хотя стрельба из лука сегодня еще не очень распространенный вид спорта и досуга, многие с радостью начинают поддерживать это модное направление.

Практически во всех нас — и в мужчинах, и в женщинах — с рождения заложена способность стрелять из лука на интуитивном уровне. Интуитивная стрельба — это стрельба из лука, не требующая использования каких-либо специальных механических устройств. Лучник прибегает к зрительной и мышечной памяти, на интуитивном уровне выставляя лук и выпуская стрелу в цель. Эта интуиция, или зрительный образ, вырабатывается со временем, в ходе постоянных тренировок в стрельбе с различных дистанций.

Поделиться

В процессе цикла стрельбы лучник выполняет следующие действия:

• принятие стойки, установка стрелы, вдох животом, натяжение лука примерно на одну треть. В процессе этого контролируется правильность положений всех задействованных структур, все это происходит под контролем сознания;

• внимание сосредотачивается на цели (натяжение продолжается), подключается проговаривание словесных форм, на первый план выходит подсознание;

• полное натяжение — полная сосредоточенность на цели, тело слегка переносит центр тяжести в сторону мишени, нагружается левая нога;

• выстрел, выдох.

Поделиться

По мере достижения автоматизма в выполнении элементов всего цикла сосредотачиваться на цели необходимо сразу после установки стрелы на тетиву.

Видишь цель — все остальное делается автоматически. Вот и вся интуитивность стрельбы.

Поделиться

«ЛукиДо»:

ул. Мичурина, 12/1,

тел. 292-10-87, 8-983-308-88-57,

www.lukido.ru,

safronov@li.ru.

На правах рекламы

Поделиться

Поделиться

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

Пока нет ни одного комментария. Добавьте комментарий первым!

Загрузка...
Загрузка...