Поделиться
Оксана вышла из дверей офиса прямо в одинокую зимнюю ночь. Было в районе десяти, типичный аврал перед Новым годом. До метро еще метров сто. Вдруг сзади — чье-то тяжелое дыхание, шепот, перегар. Кто-то резко хватает ее сзади. Вокруг ни души.
Оксана закричала (почти зарычала!), ударила головой назад в нос, освободилась от захвата, нанесла удар коленом и сделала страшное лицо. Все как учили. Напугать, атаковать первой, не быть жертвой. Даже почти не страшно, это техника.
Мужчина отшатнулся, скривился от испуга и боли.
Поделиться
— Ты что, больная?!
— Иди отсюда!
Пронесло.
Поделиться
Иногда в жизни бывают ситуации, к которым стоит быть готовой. Современный город полон опасностей, особенно если чувствуешь себя слабой, незащищенной, запуганной. Тогда проблемы будто сами находят тебя.
Как избавиться от страха, стать увереннее и не бояться экстремальных ситуаций?
Поделиться
Курсы женской самообороны по системе R.A.T. — это реальная возможность научиться выходить «сухой из воды». Мы работаем быстро, эффективно, комплексно.
Чему мы учим?
Мы не будем учить вас раскидывать толпу нападающих или выпрыгивать на ходу из машины. В жизни так не бывает.
Поделиться
Мы учим не попадать в неприятности. Большинство случаев насилия можно избежать, если уметь три вещи:
• прогнозировать ситуацию;
• быть психологически готовой дать отпор;
• обладать навыками самообороны.
Преимущества:
• подготовка не нужна, без ограничений по возрасту;
• разбираем реальные ситуации (улица, клуб и т.д.);
• минимум времени, максимум пользы.
Приходите и научитесь защищаться: морально, психологически и физически. И помните — бить врага необязательно, главное — не давать ударить вас. Все неприятности только в голове.