29 июля четверг
СЕЙЧАС +25°С

ПОПУЛЯРНЫЕ КОММЕНТАРИИ

ВСЕ КОММЕНТАРИИ (205)

Светлана В-ва
24 дек 2013 в 06:43

"Выходит из душа и сразу же становится на весы: если набрала лишние 100 граммов — значит, день пройдет без калорийных продуктов" -мне особо не склонной к полноте конечно трудно понять, но каждые 100 грамм замерять, по моему это перебор.

ОТВЕТИТЬ
24 дек 2013 в 07:02

ну и зачем об этом писать? вот же гражданский подвиг-скинуть вес и открыть "качалку". таких "оригиналов" полным полно.

ОТВЕТИТЬ
Просто
24 дек 2013 в 07:33

Одним словом - МОЛОДЕЦ!

Фото пользователя
24 дек 2013 в 08:04

Я тоже пользуюсь этим способом - если хочется пожевать, жуй жвачку, ну или на крайняк нарезаю тарелку фруктов(помельче), чтобы казалось много и жую)))

ОТВЕТИТЬ
24 дек 2013 в 08:14

Но ведь что странно: полная девушка выглядит интереснее похудевшей....

ОТВЕТИТЬ
Фото пользователя
24 дек 2013 в 08:25

Девушка конечно молодец, не опустила руки. Так и надо, если хочешь чего-то добиться.

Веста
24 дек 2013 в 08:33

Очередная история "Золушки". Скучно и забито. Лучше бы рассказали историю как эта пышка семью сохранила и детей нарожала. Такое ощущение, что кроме фигуры и мужика с деньгами у женщин ценностей нет.

ОТВЕТИТЬ
24 дек 2013 в 09:00

Никак она не тянет на 127 кг нас воей первой фотке.

ОТВЕТИТЬ
yaya
24 дек 2013 в 09:15

Мотивация у девушки конечно хорошая, и сила воли имеется...
Но физиологию еще никто не отменял..
а) поправилась героиня после отмены гормонов. В течении полугода после этого организм как правило привыкает к новой жизни без гормонов.. и реагирует по разному - кто то набрает вес, у кого то проходит без этого.. если вес излишний набран на фоне нестабильного гормонального фона, то как правило, когда гормоны приходят в норму - стабилизируется и вес, и в 90% случаев излишек уходит.. ну если не жДрать беляши по вечерам, есс-но..
б) в 20 лет метаболизм у большинства молодых людей таков, что достаточно 1 разгрузочного дня в неделю, чтобы похудеть.. После 25 лет - один разгрузочный день в неделю в лучшем случае помогает не набрать лишнего... После 30-32 лет - даже два разгрузочных дня в неделю похудеть не помогут, увы.. и бодифлекс не всем поможет.... Помогут низкожировые, малоуглеводные белковые диеты, подсчет калорий, и спорт-спорт-спорт.. После 30 то как раз и начинается битва за потерю каждого грамма, это уж знаю по себе.. поэтому я не доверяю стройным молодым тренерам :) доверяю стройным тренерам в возрасте от 35+
Так что пожелаю героине успехов :)

ОТВЕТИТЬ
24 дек 2013 в 09:19

Я наоборот, не могу вес набрать... А героиня молодец, что сказать! Всем бы, мечтающим похудеть, столько силы воли!

ОТВЕТИТЬ

Сам озаботился снижением веса. Соблюдать диету ОЧЕНЬ трудно. Особенно, в семье. Всегда найдутся бабушки, мамы, тещи и т.д. с блинами, котлетами, пирожками, салатиками.

ОТВЕТИТЬ
24 дек 2013 в 09:25

Героиня - невероятная красотка и внутренней силы, автору спасибо большое за такой чудесный материал и за героинь:)

Юнона
24 дек 2013 в 09:40

Девушка молодец!
В свое время на мне не решился жениться один молодой человек, может боялся, что с возрастом растолстею, т.к. склонность к полноте была заметна. После расставания с ним решила похудеть, своего добилась. Всю жизнь не оставляет желание встретиться с ним, что бы увидел, что сейчас я даже красивее, чем когда-то в 23. :о))))))
Дедушка Мороз, исполни эту мою маленькую мечту!

ОТВЕТИТЬ
ann
24 дек 2013 в 09:43

Было 127, похудела на 50. Получается, сейчас 77? Многовато для 26-летней девушки, следящей за каждыми 100 граммами и каждый день занимающейся спортом. Если, конечно, рост не под 2 метра.

ОТВЕТИТЬ
Попугай
24 дек 2013 в 09:49

Все бы женщины стремились иметь нормальный для своего телосложения вес и не иметь жировых складок, животика и заниматься спортом - было бы супер!

ОТВЕТИТЬ
Фото пользователя
24 дек 2013 в 09:54

Не вернутся ли ВНЕЗАПНО эти 70 килограмм?

роларомртьоиол
24 дек 2013 в 09:56

" я избавилась от веса благодаря силе воли» ха-ха, в ничего, что после приема о.к. у нее пошел сбой?

ОТВЕТИТЬ
Ирина
24 дек 2013 в 10:04

А адрес фитнесс-клуба?

ОТВЕТИТЬ
Калькулятор калорий
24 дек 2013 в 10:19

Хм...127 минус 50 это же остается целых 77 кило!!!!
Даже при высоком росте для девушки 26 лет многовато.....
Правильно написали выше: генетика! чуть ослабит борьбу за каждые 100г и всё....пиши пропало.

ОТВЕТИТЬ
Тётя Мотя
24 дек 2013 в 10:28

Вес 77 килограммов для 25 летней девушки- это немало!
Мне 54 вешу 65 кг, считаю калории, потребляю минимум.Ежедневно гимнастика, прошла аппаратные процедуры. Обмен веществ стоячий - вес не хочет уходить.Но я его добью!
После каждой беременности и родов набирала 20кг веса и , затем , обозлившись на себя,сбрасывала.
А пока считаешь себя молодой - жирной быть должно быть стыдно! Это плохо для здоровья и некрасиво, как бы люди себя не оправдывали!!!!!!!

ОТВЕТИТЬ
Фото пользователя
24 дек 2013 в 10:31

А что пока замужем была никак нельзя было взять себя в руки?

ОТВЕТИТЬ
24 дек 2013 в 10:51

Физическая активность и ограничения в еде - результат будет только при этих слагаемых. Диеты без спорта опасны для здоровья, спорт с обжорством - будете комодом с бугорочками.
Интересно, что за клуб у героини. Имя не знакомо.

ОТВЕТИТЬ
Фото пользователя
24 дек 2013 в 11:58

Откуда у этой дамы такое количество клиентов? Как люди могут ей доверять свое здоровье? Какие она там программы составляет после школы фитнес, прости господи, инструкторов? Как можно брать на себя такую ответственность не имея медицинского образования?
Да, ей удалось похудеть. Но это не делает ее специалистом. А мне удалось победить хронический пиелонефрит, и что, настало время открывать урологический центр, в надежде, что то, что помогло мне, поможет и другим? Снижение веса должно происходить под контролем врача, а не девочки, которой удалось похудеть. Особенно веса, набранного из-за проблем со здоровьем, а не аппетитом.

ОТВЕТИТЬ
коломбина_
24 дек 2013 в 11:59

Пройти сквозь стену, как изветно, очень легко. Нужно видеть цель, не замечать препятствий и верить в себя. Так вот, интересно, что люди испывают трудности, как это не странно, именно с идентификацией цели.
Я это к чему. С наступающим вас, дорогие форумчане! желаю в новом году каждому из вас увидеть и дойти до своей мечты (ну хотя бы до одной).

ОТВЕТИТЬ
Из личного опыта
24 дек 2013 в 12:01

Некоторое время назад спустя час после дого, как поем мне опять хотелось есть, и так целый день.
Я, конечно, боролась с собой, но есть все равно хотелось.
На животе и в других местах жирок собирался.
В самом животе была какая-то тяжесть и несворение.
Для профилактики пропила таблетки от паразитов. После этого чувство голода изрядно притупилось. Наедаюсь не съев почти ничего. Жирок на животе не откладывается и самочувствие улучшилось.
Выводы напрашиваются сами собой: займитесь своим здоровьем.

ОТВЕТИТЬ
Элейн
24 дек 2013 в 12:06

Молодец, девушка! Так держать. Еще такая молодая, успеет и детишек родить))

МаринаО
24 дек 2013 в 12:18

А я ведь была в её клубе и заподозрив эту девушку в непрофессионализме ушла из него (есть с чем сравнивать). Это было летом и тогда она была полнее, чем на втором фото.

тюлень
24 дек 2013 в 12:25

Побывала у нее на занятии, не пробуждает желания тянуться и быть похожей на нее (как в случае с подтянутыми девушками-тренерами). Хватило раза, больше не пойду.

Плавали
24 дек 2013 в 12:29

Девушки!!! Милые, красивые, ну зачем многие из вас пишут, что нужно обозлиться на себя, строго ограничивать.
Может, лучше любить? Ведь и фитнес можно подобрать тот, который будет доставлять удовольствие, а не муки. Питание есть возможность скорректировать не по принципу "голодна, так мне и всем окружающим и надо", а по принципу "вкусно, полезно, сытно и легко".

Комментатор
24 дек 2013 в 12:45

И на толстушку найдется свой герой. И еще и конкуренция будет! Главное требование - молодость. Молодые женщины - даже балльностью не более 3-х - без мужиков не сидят. Слишком много последних. После 30-ти - уже сложнее, а после 40-ка сохранить привлекательность могут единицы.
Женщины, пользуйтесь, пока молоды. Ваш век коток.

ОТВЕТИТЬ
24 дек 2013 в 12:50

Я про бодифлекс уже слышала, что он чудеса творит. У меня соседка была ну ооочень полненькая, я ее зиму не видела, а весной встретила и просто не узнала, она стала такой стройной и подтянутой! Говорит, что программу проходила какую-то по похудению, и частью этой программы были занятия бодифлексом. Девушки, кто занимается, подскажите, действительно ли он такой результат дает? А то я уже третий год на аэробике скачу, толк есть конечно, но надоело уже, хочу что-нибудь новенькое и альтернативное поискать.

ОТВЕТИТЬ
24 дек 2013 в 13:15

" и подала на развод" - хм.. и толку от похудения? Если она совсем не хранительница очага, то потом каждый раз по кругу.

ОТВЕТИТЬ
Андрю
24 дек 2013 в 13:30

У меня на работе одни толстушки! Ходят на иогу, едят капусту, но ничего не помогает...

Фото пользователя
24 дек 2013 в 13:45

Вот умница и молодец! Это так трудно заставить себя что-то сделать если нет силы воли например или ты привык жить так,как живешь. Выйти из зоны комфорта. Очень сложно сбросить кучу лишних кг. Знаю это по себе. Когда "рассталась" с МЧ за год взяла себя в руки и преобразилась. Нужен волшебный пендель для того, чтобы начать действовать.Умница девочка.

Фото пользователя
24 дек 2013 в 14:21

Героиня статьи молодец. Она сама для себя совершила подвиг - это очень сложно похудеть. Мало того, что она сама себя сделала, она стала полезной для других на собственном примере. Такое качество у ГГ, как сила воли, упорство в достижении цели, переча своего опыта другим меня всегда восхищали в людях. Особенно передача опыта.

Алекса
24 дек 2013 в 14:48

На сайте этого фитнес-клуба полно орфографических ошибок... Мрак, если честно.

ОТВЕТИТЬ
Юнона
24 дек 2013 в 16:19

Наша героиня каждую неделю замеряет талию и бедра, а я каждое утро......

ОТВЕТИТЬ
Елена Боктис
24 дек 2013 в 16:24

Я тоже в 43 лет , занимаясь в фитнесс клубе , сбросила 18кг. Выглядела после этого офигенно! И скажу вам, это действительно подвиг такое совершить. И он возможен лишь при фанатичном желании и упорстве в достижении цели.
К сожалению, сейчас в 51 год удерживать тот вес не удается. он постепенно растет.

ОТВЕТИТЬ
Андрю
24 дек 2013 в 16:25

Ну прям подвиг - похудеть! Сначала едят все подряд - потом худеют. Вот и вся жизнь.

ОТВЕТИТЬ
Виктория
24 дек 2013 в 19:14

Человек это не тело, тело это следствие человеческой личности и в этой статье это наглядно показано. Героиня стала "шаром", потому что впустила в свою жизнь недостойного мужчину, жир это защита. И мы женщины прежде всего виноваты, что у нас столько вот таких никчемных мужчин, потому что не нужно их распускать, не надо держать возле себя вот таких и пользы от этого в жизни будет гораздо больше и сами здоровыми будем и они глядишь людьми станут и за себя возьмутся, никто же их вот так просто опекать не станет!

ОТВЕТИТЬ
Mila
24 дек 2013 в 23:18

Что-то не похоже на первом фото, что она весила 127 кило. Просто я знаю, как выглядят люди, которые столько весят.

ОТВЕТИТЬ
Фото пользователя
25 дек 2013 в 15:12

"Настя начала изучать принципы правильного питания, считать калории. А главное - принялась активно двигаться"

Т.е. не в гормонах дело было? ))
Представляю какие у нее сейчас растяжки после похудения.... Бррр

27 дек 2013 в 18:04

Героиня статьи - молодец! Но не такая уж это невероятная история, как написано под заголовком.
Более невероятным кажется, когда женщина в 64 года с многолетним тяжелым грузом берется за свое здоровье и за 1,5 года с небольшим худеет со 130 до 65 кг. И я такую женщину знаю лично, т.к. это моя мама! И это без физических нагрузок и с нормальным полноценным питанием.
Скинула бы ссылки, да боюсь, не пропустят, сочтут за рекламу.

Фото пользователя
28 дек 2013 в 13:45

Очень >правильные< цели были поставлены перед героиней статьи и главное,>своевременные<. На каком этапе развестись с мужем и когда начать худеть.
Это современные девочки >героини нашего времени<. Печально.

Молодец!
5 янв 2014 в 20:28

Героиня молодец. Не в том, что сбросила вес, а в том, что сбросила лишний груз в лице нерадивого мужа. Хорошо, что не родила в 20 ребенка, а встала на ноги и не от кого не зависит. В наше время большинство мужчин такие клуши...Все сами делаем, сами. Лучше самой распоряжаться своим временем, заработком, чем жить с мужем, которого пугают трудности любые, который не способен обустроить будущее своей семьи.

Загрузка...