«Мне 25, замужем почти 2 года, но за все время супружеской жизни я не испытывала удовольствия. С мужем у нас секс бывает в лучшем случае пару раз в месяц, да и то из-за того, что я вижу, что он обижается. Возбуждаюсь без проблем, но сам процесс абсолютно «пустой», — читательница SHE спрашивает, как справиться с равнодушием в постели. Сексолог Игорь Лях подсказал, какие вопросы стоит себе задать для начала.
«Мне 25, замужем почти 2 года, но за все время супружеской жизни я не испытывала удовольствия. С мужем у нас секс бывает в лучшем случае пару раз в месяц, да и то из-за того, что я вижу, что он обижается. Возбуждаюсь без проблем, но сам процесс абсолютно «пустой», — читательница SHE спрашивает, как справиться с равнодушием в постели. Сексолог Игорь Лях подсказал, какие вопросы стоит себе задать для начала.
Секс подразумевает наличие трех элементов — возбуждение, желание и удовольствие. Ответьте подробно себе на вопросы, что вы понимаете под этими терминами? Какой смысл вкладываете в каждый из них?
Если возбуждение есть, но влечения к данному конкретному партнеру нет, это говорит, что в каком-то месте цепочка «порвалась». Нужно разбираться, почему это произошло.
На сексуальность женщины оказывают влияние как внешние факторы, так и внутренние. Это может быть молодой возраст (когда еще нет полного понимания своего тела и потребностей), неудачный прошлый опыт, хронический стресс или депрессия.
Часто сбой в сексе дают нарушенные отношения в паре. Например, если женщина занимается с мужем сексом только после его просьбы, по некому «принуждению», она словно берет ситуацию в свои руки, контролирует ситуацию. Если по каким-то причинам она боится потерять эту «власть» над мужем, то будет испытывать сложности с получением удовлетворения в постели. В таком случае нужна работа со специалистом.
Фото gettyimages.com