Спорт без ограничений по здоровью и возрасту!

Глядя на экран телевизора во время новогодних праздников, трудно себе представить, сколько усилий прикладывают звезды экрана — актрисы, телеведущие, известные певицы — для того чтобы всегда выглядеть стройными и подтянутыми.

Превратить работу над своей фигурой в приятный, а главное полезный процесс — вот главная задача вэлнес-индустрии и одно из основных ее отличий от фитнеса. Что же такое вэлнес? Это система оздоровления, без тяжелых физических нагрузок и жестких диет. А главное — это не только борьба с лишними килограммами и надоевшим целлюлитом, но и укрепление здоровья!

Одна из особенностей новейших вэлнес-тренажеров — совмещение сразу нескольких функций, т.е. комплексное воздействие на организм: снижение жировой массы тела, приведение мышц в тонус, укрепление сердечно-сосудистой системы.

Именно такое комплексное воздействие оказывают самые популярные в Европе вэлнес-тренажеры — тонусные столы. Эти тренажеры переворачивают наше представление об изнурительных тренировках. Вы ложитесь на стол, одна часть которого совершает повторяющиеся движения, и под чутким вниманием инструктора выполняете ряд упражнений на определенную крупную группу мышц. Получается, что тонусные столы выполняют половину работы за вас! При этом они имеют массажный и расслабляющий эффект.

В результате:

• укрепление мышечного корсета тела без нагрузки на позвоночник, суставы и поясницу;

• положительное воздействие на позвоночник — снятие усталости спины, облегчение болей;

• снятие стресса и избавление от синдрома хронической усталости;

• повышение двигательной активности.

Самое главное — занятия доступны людям любого возраста и любого уровня физической подготовки.

Термотерапия, степ-тренажер VacuStep, прессотерапия, виброплатформа, иппотренажер, роликовый массажер — все это вы можете попробовать в Тонус-Клубе.