Знакомо: с мороза ныряешь в метро или кофейню, и на пару минут мир исчезает. Стоишь, моргаешь, на ощупь ищешь очередь. Самый простой выход: линзы для очков с антизапотевающим покрытием плюс спрей-антифог в кармане. А если хочется свободы на прогулках и горных лыжах в Шерегеше, можно перейти на мягкие дневные или ночные линзы. Ночные работают, пока вы спите: утром снял и весь день видишь без очков и линз вообще. Одно зимнее «но»: засопливили, першит в горле, значит, линзы временно откладываем. Поэтому дома должны лежать запасные очки по актуальному рецепту, а не те, что остались с девятого класса.

Зимой школьники уходят на уроки в темноте и возвращаются в темноте, дневного света они почти не видят. А этот свет нужен сетчатке для выработки дофамина, который, как считается, сдерживает рост глазного яблока и развитие близорукости. Дальше диван, смартфон, учебники в тридцати сантиметрах от носа. Неудивительно, что самый резкий скачок детской близорукости приходится именно на зиму.

Родителям важно знать: обычные однофокальные очки дают четкую картинку, но рост глаза не тормозят, близорукость в них может прогрессировать. В «Глазке» используют способы стабилизации близорукости с доказанной эффективностью: мультисегментарные очки, ночные линзы и терапевтические мягкие контактные линзы. Вариант подбирают под ребенка, а не наоборот.