Предновогодний марафон

как не надорвать организм и сохранить цветущий вид

Зима — время, когда организм работает на повышенных оборотах. Перепады температур, короткий световой день, накопленная усталость из-за годовых отчетов и новогодней суеты влияют как на внешнее, так и на внутреннее состояние. Именно в этот период врачи рекомендуют отказаться от вредных привычек и не откладывать профилактику и базовую заботу о себе. В этом обзоре собрали клиники и их услуги, которые особенно актуальны сейчас — с удобными экспресс-форматами.