Где отдохнуть в августе, не выезжая из Новосибирска

Четвертая оздоровительная смена в ЦСПМиЮ имени К. С. Заслонова пройдет с 9 по 29 августа. Осталось всего несколько мест — записать ребенка в лагерь можно по телефону +7 965 991-08-13 или на сайте.

обнаружили санаторий и детский лагерь посреди леса — там проводят отпуска и каникулы

Куда поехать, если хочется расслабиться и занять ребенка чем-то полезным

Короткое сибирское лето пролетает незаметно. Закрутились в делах и не успели расслабиться? Еще не всё потеряно. Август сулит новосибирцам хорошую погоду. Чтобы не упустить теплые деньки, отправляйтесь в Заельцовский бор. В тени реликтовых сосен в получасе езды от центра города дети порадуются последнему месяцу каникул, а взрослые полноценно отдохнут, укрепят иммунитет и восстановят силы.

ЦСПМиЮ имени К. С. Заслонова — круглогодичный центр, где детям не бывает скучно. Летом он становится площадкой для организации детского лагеря, а в другое время здесь действует база отдыха и проводят мероприятия для новосибирцев всех возрастов. Центр располагается на территории Заельцовского парка — в черте города и одновременно в окружении живописной сибирской природы. Здесь проводят спартакиады, турниры, форумы и банкеты.

На летних каникулах Центр имени К. С. Заслонова открывает четыре оздоровительные смены, с мая по конец августа, и принимает более 1200 детей. Во время отдыха ребят ждут увлекательные программы и разнообразие мастерских (кружков), среди которых каждый найдет занятие по душе.

В ЦСПМиЮ действует 15 уникальных мастерских — ИЗО, лепка из глины, вокал, большой теннис, футбол, мультстудия и другие. Также в центре реализуется программа «Технопарк Заслоновграда», направленная на развитие инженерной мысли у детей. В нее входят такие кружки, как VR-студия, робототехника и не только.

В этом сезоне молодежный центр запустил новые мастерские — «Беспилотные летательные аппараты» и «Куборо». В мастерской беспилотных летательных аппаратов дети познакомятся со сферами применения беспилотников и современными профессиями БПЛА, научатся программировать дроны и получат навыки пилотирования. За смену они обучатся управлять квадрокоптером на компьютерном симуляторе, а затем отправятся в зону полетов — практиковаться. По итогам курса юных пилотов ждет соревнование по БПЛА на гоночной трассе.

Миниатюрный размер и вес коптера делают его более управляемым, а сам процесс — безопасным.

Куборо — игра-головоломка, развивающая логическое и абстрактное мышление, творческое воображение и мелкую моторику. Конструктор включает в себя кубические элементы с прямыми или изогнутыми желобками и тоннелями. Из них дети строят запутанные лабиринты, а затем проходят их с помощью шарика.

Ежегодно в лагере реализуется программа «Страна железных дорог», которая позволяет детям открыть для себя мир железнодорожного транспорта и современных технологий.

В Заельцовском бору расположены Центр социальной поддержки молодежи и юношества имени К. С. Заслонова и санаторий-профилакторий «Восток», открытые на базе ОАО «РЖД». Узнали, какие форматы отдыха здесь предлагают гостям.

Особое внимание уделяется мастерским инженерных профессий.

В ЦСПМиЮ найдется всё, что нужно для проведения мероприятий: музыкальное оборудование, большой экран, проектор.

Ребята размещаются в современных спальных корпусах 1999 и 2011 годов постройки на 60 и 89 мест. Здания оснащены санузлами, душевыми, комнатами личной гигиены. В спальных корпусах есть просторные холлы с телевизорами, теннисными столами и аэрохоккеем, где дети проводят свободное время.

Летом проводят смены, а зимой занимаются с подростками

молодежный центр в Заельцовском парке

Дети учатся пилотированию и разгадывают головоломки

Заниматься спортом, играть и сидеть у костра

На территории Центра имени К. С. Заслонова есть всё необходимое для активного и интересного отдыха: два футбольных поля с искусственным покрытием, теннисный корт, волейбольные и баскетбольные площадки, беговая дорожка, а также детские площадки, беседки и, конечно, неизменный атрибут любого лагеря — костровище для общих сборов.

В крытом бассейне с современным оборудованием и теплой водой ребята могут круглый год заниматься плаванием. В здании центра оборудован многофункциональный зал на 240 посадочных мест, библиотека, где хранится свыше 2 тысяч книг, и помещения для творческих мастерских.

Миниатюрный размер и вес коптера делают его более управляемым, а сам процесс — безопасным.

Если у стационаров и поликлиник основная задача — быстро вернуть человека в строй, то наша цель — улучшить качество жизни пациента

Елена Гунбина, директор санатория-профилактория

как поправляют здоровье в «Востоке»

Профилакторий в сердце соснового бора, куда едут со всей России

Если проехать вдоль Заельцовского бора чуть дальше, в сторону села Мочище, новосибирцы окажутся в санатории-профилактории «Восток». Сюда приезжают отдыхать и восстанавливать здоровье не только горожане, но и жители других регионов необъятной страны.
Формат профилактория встречается всё реже. «Восток» же привлекает постояльцев в первую очередь уникальными лечебными программами. В прошлом году санаторий завоевал второе место во всероссийском конкурсе лучших корпоративных практик оздоровления.

Здесь специализируются на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной системы, лор-органов, бронхолегочной, сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта. Также в санатории практикуют нетрадиционные программы терапии, например, проводят коррекцию веса и лечение синдрома хронической усталости. Любой желающий может пройти осмотр узких специалистов.

"

В санатории-профилактории работают компетентные специалисты, они составляют персональные курсы оздоровления. «Восток» специализируется на немедикаментозной терапии.
Пациентам предлагается более ста техник оздоровления: иглорефлексо-, нафталано-, свето- и магнитотерапия, электрофорез, ингаляции, водные процедуры (душ Шарко, ванны «Биолонг», фитобочки), практики с применением лечебной глины, ЛФК и не только. Постояльцы снимают психоэмоциональное напряжение в саду камней, проходят расслабляющую программу фитоцветотерапии.

Лечебные процедуры в санатории проводят почти круглосуточно — с 8 до 22 часов. Это позволяет назначать пациентам по несколько оздоровительных сеансов в день. После отдыха в «Востоке» хронические заболевания могут уйти в ремиссию или перестать развиваться, будь то головная боль, нестабильное пищеварение или отечность.

100 техник без медикаментов

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Программы для всех — от больных остеохондрозом до курильщиков

Отдельного внимания заслуживают авторские оздоровительные программы, которые проходят постояльцы. Одна из самых популярных — «Биохакинг»: во время отдыха пациент ведет здоровый образ жизни под врачебным контролем. Специалист определяет его дефициты, помогает их восполнить и разрабатывает индивидуальную программу с необходимым человеку уровнем физической нагрузки, сна и питания.

Специалисты клиники помогут подобрать программу, исходя из целей пациента. Например, это может быть «Боди клиринг» (программа чистки организма), «Ласточка» (лечебное голодание), «Антистресс», «Здоровая спина», «День печени» или «Антитабак» для желающих бросить курить.

Питание как в отеле, яркий досуг и интересные знакомства

Постояльцы «Востока» проживают в комфортных номерах с санузлом, телевизором и холодильником. В путевку включено 5−6-разовое сбалансированное питание, удовлетворяющее потребность человека в белках, жирах, углеводах и микроэлементах.

В свободное от процедур время отдыхающие играют в настольный теннис, занимаются спортом на специальных площадках, расслабляются в сауне, играют в бильярд, занимаются на тренажерах. На территории санатория есть свой кинотеатр, проходят дискотеки, концерты, поэтические вечера — одним словом, здесь получится не только быстро восстановить здоровье, но и здорово провести время и завести новые знакомства.

Приобрести путевку в санаторий-профилакторий «Восток» можно на сайте или по телефону +7 800 551-50-56.

Здесь поправляют здоровье взрослые и дети от 3 лет. Малыши проходят лечение под контролем опытного врача-педиатра.