Для тех, кто любит интенсивные нагрузки, отлично подойдут занятия единоборствами — бокс, ММА, кикбоксинг, тайский бокс, а также силовые групповые тренировки с мини-штангами HOT IRON. Начинающим и любителям мягких видов спорта придутся по душе пилатес, стретчинг, barre без станка и суперритмичные зумба и бачата.
Детям с 4 лет доступны секция по акробатике, различные танцевально-хореографические классы. Педагоги с профильным образованием находят подход к малышам и к подросткам. Занятия совершенствуют ловкость, гибкость, скорость реакции и помогают направлять энтузиазм ребят в нужное русло.
Спорт невозможен без сбалансированного рациона. Для посетителей
Gym life предлагаются консультации нутрициолога — он составляет и помогает внедрить индивидуальный план питания для похудения или набора массы. Также работает фитнес-бар и сауна.
Стартовал первый этап городской премии, где новосибирцы определяют компании, которые делают их жизнь лучше. Чтобы выдвинуть любимый фитнес-клуб в номинации «Спортивный центр года», переходите на официальный
сайт Народной премии НГС.
В
Gym life на двух этажах и 1100 квадратах расположился тренажерный зал, зал единоборств и хореографическая студия. Спортзал оборудован новыми, современными и сертифицированными тренажерами от бренда DHZ Fitness.
Опытные тренеры, профессионалы с медицинским образованием каждому подбирают индивидуальную программу, учитывая пожелания, уровень подготовки и состояние здоровья.