Лучшая версия себя:
как чувствовать себя блестяще этим летом
Если новая жизнь так и не началась с понедельника, ничего страшного. К цели важно идти постепенно и без суеты, а стартовать никогда не поздно. Этот проект — чек-лист, который поможет встать на путь к красоте и здоровью прямо сейчас. Посмотрите, какие пять простых шагов можно сделать, и поделитесь с друзьями: вместе меняться будет гораздо проще.
Постройнеть на размер за неделю — в дивном алтайском санатории предлагают идеальную программу похудения
Даже те, кто не похудел к лету, могут смело доставать купальники. Шанс избавиться от лишних килограммов есть. Правильно и здорово это делают в санатории «Белокуръ»: на изумительном алтайском курорте в Белокурихе помогут бережно сбросить вес, очистив организм. А это часто влечет за собой кардинальное омоложение и увеличение жизненных сил.
Программа «Легкая стройность» создана для тех, кто хочет за короткий срок — всего неделю или немногим больше — увидеть заметный результат. До 9 июня на программу действует скидка 10%.
Включено дробное 5-разовое питание (без продуктов животного происхождения). В «Белокуре» очень вкусно кормят, и вы удивитесь, что даже такое меню может быть сытным и сбалансированным, тем более оно составлено специально для программы диетологами. Будут даже десерты! Детокс-напитки и фиточаи включены.
Программа «Легкая стройность» создана для тех, кто хочет за короткий срок — всего неделю или немногим больше — увидеть заметный результат. До 9 июня на программу действует скидка 10%.
Включено дробное 5-разовое питание (без продуктов животного происхождения). В «Белокуре» очень вкусно кормят, и вы удивитесь, что даже такое меню может быть сытным и сбалансированным, тем более оно составлено специально для программы диетологами. Будут даже десерты! Детокс-напитки и фиточаи включены.
Конечно, будут и умеренные физические нагрузки. В том числе и занятия аквааэробикой — как без них летом, удовольствие гарантировано! Также в программе есть процедуры по очищению, гидромассаж, прессотерапия, фитобочка, антицеллюлитный ручной массаж, а также другие процедуры, которые будут включены в программу.
Ее подберут индивидуально под запрос и состояние организма. Обязательно заранее обследуют — отправят на УЗИ внутренних органов, ЭКГ, возьмут анализы крови и проведут другие исследования, чтобы организм получал только пользу от похудения.
Ее подберут индивидуально под запрос и состояние организма. Обязательно заранее обследуют — отправят на УЗИ внутренних органов, ЭКГ, возьмут анализы крови и проведут другие исследования, чтобы организм получал только пользу от похудения.
При выполнении всех процедур и соблюдении питания по программе «Легкая стройность» в день в среднем можно избавиться от 300 до 600 граммов.
— В первые дни уходит много подкожной жидкости, выводятся шлаки, благодаря мягкому очищению кишечника с процедурой «кишечный лаваж». Уменьшаются объемы, снижаются сахар и холестерин в крови. Артериальное давление приходит в норму, — рассказывают в санатории.
Не забывайте, что любую программу в «Белокуре» можно совместить с великолепным отдыхом в экологически чистом, тихом и спокойном месте. Причем до курортных развлечений и ресторанов легко дойти пешком по живописным аллеям. Это идеальный отпуск с пользой для фигуры!
Забронировать отдых можно на сайте, по телефону 8 (800) 700-99-65, 8 (38577) 34-004 или написать в WhatsApp 8 (38577) 34-004.
Не забывайте, что любую программу в «Белокуре» можно совместить с великолепным отдыхом в экологически чистом, тихом и спокойном месте. Причем до курортных развлечений и ресторанов легко дойти пешком по живописным аллеям. Это идеальный отпуск с пользой для фигуры!
Забронировать отдых можно на сайте, по телефону 8 (800) 700-99-65, 8 (38577) 34-004 или написать в WhatsApp 8 (38577) 34-004.
* Акция действует на программу «Легкая стройность» от 7 дней с 24.05.2023 по 09.06.2023 гг. включительно. Подробности по тел. 8 800 700-99-65.
ООО «Белокур», belokur.ru.
ООО «Белокур», belokur.ru.
Санаторий «Белокуръ»:
Белокуриха, зона курорта, ул. Славского, 79;
тел.: 8 800 700-99-65, (38577) 34-404;
WhatsApp: +7 385 773-44-04;
info@belokur.ru;
Белокуриха, зона курорта, ул. Славского, 79;
тел.: 8 800 700-99-65, (38577) 34-404;
WhatsApp: +7 385 773-44-04;
info@belokur.ru;
Четкий овал и визуальное омоложение:
как в авторской стоматологической клинике лечат ВНЧС и делают людей красивыми
Эстетичный образ трудно представить без красивой улыбки — это основной видимый элемент нижней трети лица. Именно улыбка оставляет в памяти первое неизгладимое впечатление. В «Авторской клинике Константина Покандюк» работают с такими проблемами, как стираемость зубов, сколы реставраций, бруксизм, хронические кариесы и клиновидные дефекты, перенапряженные мышцы, участвующие в жевательном процессе, шумы в ушах, мигрени. Пациенты могут избавиться от недугов, беспокоивших их годами, а в качестве приятного бонуса получить омолодившийся облик и роскошную улыбку.
Эстетичный образ трудно представить без красивой улыбки — это основной видимый элемент нижней трети лица. Именно улыбка оставляет в памяти первое неизгладимое впечатление. В «Авторской клинике Константина Покандюк» работают с такими проблемами, как стираемость зубов, сколы реставраций, бруксизм, хронические кариесы и клиновидные дефекты, перенапряженные мышцы, участвующие в жевательном процессе, шумы в ушах, мигрени. Пациенты могут избавиться от недугов, беспокоивших их годами, а в качестве приятного бонуса получить омолодившийся облик и роскошную улыбку.
Специалисты клиники опираются на принципы науки гнатологии — планируют комплексное лечение с учетом хирургии, ортопедии, ортодонтии и остеопатии. Ведь даже длина ног влияет на прикус, тонус мышечного каркаса зависит от смыкания зубов, а осанка — от правильного прикуса. Такой принцип позволяет помогать даже в самых сложных случаях.
— Максимально индивидуализированный диагностический и лечебный процесс подразумевает работу с функцией, а эстетический результат является закономерным следствием. Стресс и связанные с ним бруксизм и стискивание зубов всё чаще встречаются у молодых пациентов, вызывая преждевременное изнашивание зубочелюстной системы, а ведь зубы — это не только 10% видимой части лица, но и пятая точка опоры. Что бы вы ни делали с усилием — будете непроизвольно их сжимать, — объясняет создатель авторской стоматологической клиники в Новосибирске Константин Покандюк.
— Максимально индивидуализированный диагностический и лечебный процесс подразумевает работу с функцией, а эстетический результат является закономерным следствием. Стресс и связанные с ним бруксизм и стискивание зубов всё чаще встречаются у молодых пациентов, вызывая преждевременное изнашивание зубочелюстной системы, а ведь зубы — это не только 10% видимой части лица, но и пятая точка опоры. Что бы вы ни делали с усилием — будете непроизвольно их сжимать, — объясняет создатель авторской стоматологической клиники в Новосибирске Константин Покандюк.
Стертые, сколотые, неровные зубы, тусклая эмаль, утрата части зубов, снижение высоты прикуса — проблемы, о которых пациенты забывают после визита в клинику Покандюк. Здесь знают: настоящая стоматология — не про то, как запломбировать или удалить больной зуб. Это приведение в гармонию всех функций, устранение причин проблем, а не только последствий.
После 35 лет человеческий организм начинает выходить из баланса в декомпенсацию, что часто отражается на нижней трети лица, каркас для которой создают именно зубы. В клинике проводят комплекс мер по коррекции возрастных изменений зубочелюстной системы и окружающих мягких тканей лица, а это — высший пилотаж для сохранения молодости и красоты.
Многие опытные врачи-косметологи и пластические хирурги направляют своих пациентов в кресло Константина Покандюк за комплексом антивозрастных мер в рамках авторского протокола. Результат — более четкий овал и визуальное омоложение лица.
Монументальный подход к стоматологии основан на глубокой подготовке специалистов, премиальном уровне оборудования и материалов. В «Авторской клинике Константина Покандюк» предъявляют повышенные требования к качеству диагностики, лечения и последующей реабилитации — всему, что позволяет пациентам быть уверенными в себе и своей улыбке.
Монументальный подход к стоматологии основан на глубокой подготовке специалистов, премиальном уровне оборудования и материалов. В «Авторской клинике Константина Покандюк» предъявляют повышенные требования к качеству диагностики, лечения и последующей реабилитации — всему, что позволяет пациентам быть уверенными в себе и своей улыбке.
«Авторская клиника Константина Покандюк»:
часы работы: понедельник — пятница с 10:00 до 20:00;
Новосибирск, ул. Писарева, 53 (метро «Гагаринская»);
тел.: +7 983 510-09-39;
часы работы: понедельник — пятница с 10:00 до 20:00;
Новосибирск, ул. Писарева, 53 (метро «Гагаринская»);
тел.: +7 983 510-09-39;
Лето для отдыха и релакса в салонах «ТайРай»:
салоны тайского спа снизили цены на услуги – приятные скидки 20% на все абонементы
В бешеном ритме жизни в мегаполисе многие забывают вовремя отдыхать. А ведь это благодарность организму и себе за выносливость, отдых — это возможность восстановиться физически и морально.
В салонах тайского спа «ТайРай» вы сможете наполниться новыми силами и энергией, снять накопленное напряжение и отвлечься хотя бы на время от суеты и ежедневных проблем. Полюбить себя и дарить себе внимание и заботу — это не только простая, но и безгранично приятная задача.
В бешеном ритме жизни в мегаполисе многие забывают вовремя отдыхать. А ведь это благодарность организму и себе за выносливость, отдых — это возможность восстановиться физически и морально.
В салонах тайского спа «ТайРай» вы сможете наполниться новыми силами и энергией, снять накопленное напряжение и отвлечься хотя бы на время от суеты и ежедневных проблем. Полюбить себя и дарить себе внимание и заботу — это не только простая, но и безгранично приятная задача.
В «ТайРай» вы окунетесь в атмосферу Таиланда, по-настоящему отдохнете и расслабитесь: ароматы экзотических масел, приятная музыка и дружелюбная атмосфера. Все процедуры в салонах проводят только высококвалифицированные мастера из Таиланда с опытом работы от пяти лет. Отдых в «ТайРай» помогает снять мышечное и эмоциональное напряжение, подтянуть фигуру, привести в гармонию тело, мысли и чувства и подготовиться к пляжному сезону.
С 1 июня в салонах «ТайРай» в Новосибирске действует невероятно выгодное предложение на абонементы от 5 процедур — скидки до 20%! Состав абонементов и цены можно посмотреть здесь.*
Необязательно ждать отпуска, ведь получить приятные эмоции и отдохнуть легко на процедурах в салонах «ТайРай». Записаться по WA можно прямо сейчас.
* Срок действия акции: с 01.06.2023 по 31.08.2023 года, подробности уточняйте у администраторов.
Рекламодатель: ООО «Сапфир», лицензия № ЛО-54-01-003615 от 24.11.2015 г., vk.com/tairai_novosibirsk.
Рекламодатель: ООО «Сапфир», лицензия № ЛО-54-01-003615 от 24.11.2015 г., vk.com/tairai_novosibirsk.
Салоны «ТайРай»:
ул. Орджоникидзе, 47;
тел.: 8 (383) 209-9-209, 8 (913) 209-55-09 (+WA);
ул. Кутателадзе, 4/4, ТЦ «Эдем», 4-й этаж;
тел.: 8 (383) 209-9-109, 8 (913) 707-39-98 (+WA).
ул. Орджоникидзе, 47;
тел.: 8 (383) 209-9-209, 8 (913) 209-55-09 (+WA);
ул. Кутателадзе, 4/4, ТЦ «Эдем», 4-й этаж;
тел.: 8 (383) 209-9-109, 8 (913) 707-39-98 (+WA).
ВсЁ для красоты:
консультации врачей, капельницы и косметологические процедуры можно получить в одном месте
Чтобы стать лучшей версией себя, зачастую недостаточно одной процедуры. В клинике эстетической медицины «Меди Лэнд» практикуют комплексный подход к здоровью и красоте. Здесь помогают решить практически любой вопрос, касающийся внешнего вида, — для этого есть высококлассные косметологи, дерматологи, трихологи и современное оборудование. Удобно, что в одном месте можно пройти все процедуры — программу улучшений подберут индивидуально под каждого клиента.
У косметологов клиники широкий арсенал средств, чтобы сделать цвет лица более сияющим, уменьшить морщины и пигментацию, лечить акне и постакне, убрать рубцы и шрамы. Врач-дерматолог поможет удалить бородавки и папилломы, а также решить другие проблемы. Людям, столкнувшимся с выпадением волос, стоит обратиться к врачу-трихологу.
Чтобы стать лучшей версией себя, зачастую недостаточно одной процедуры. В клинике эстетической медицины «Меди Лэнд» практикуют комплексный подход к здоровью и красоте. Здесь помогают решить практически любой вопрос, касающийся внешнего вида, — для этого есть высококлассные косметологи, дерматологи, трихологи и современное оборудование. Удобно, что в одном месте можно пройти все процедуры — программу улучшений подберут индивидуально под каждого клиента.
У косметологов клиники широкий арсенал средств, чтобы сделать цвет лица более сияющим, уменьшить морщины и пигментацию, лечить акне и постакне, убрать рубцы и шрамы. Врач-дерматолог поможет удалить бородавки и папилломы, а также решить другие проблемы. Людям, столкнувшимся с выпадением волос, стоит обратиться к врачу-трихологу.
В «Меди Лэнд» представлены практически все актуальные аппаратные технологии: ультразвуковой SMAS-лифтинг, микроигольчатый RF-лифтинг, СО2-лазер последнего поколения.
Если вы беспокоитесь о начале пляжного сезона, стоит пройти корректирующие аппаратные процедуры для тела, LPG-массаж или антицеллюлитный массаж. Также в клинике можно сделать лечебный массаж и воспользоваться услугами остеопата, помогающими, например, при головных болях.
Если вы беспокоитесь о начале пляжного сезона, стоит пройти корректирующие аппаратные процедуры для тела, LPG-массаж или антицеллюлитный массаж. Также в клинике можно сделать лечебный массаж и воспользоваться услугами остеопата, помогающими, например, при головных болях.
Красота женщины тесно взаимосвязана со здоровьем
Гормональный дисбаланс и женские заболевания могут серьезно влиять на внешний вид. Именно поэтому в «Меди Лэнд» принимают врачи — гинекологи-эндокринологи, врачи превентивной медицины. Можно пройти УЗИ-диагностику и сдать анализы. А пациентам с жалобами на слабость или плохой сон помогает найти причины недомоганий врач-терапевт.
Многие жители мегаполиса подвержены большому количеству стрессов, дышат загазованным воздухом и мало отдыхают. Когда требуется быстрое восстановление, врачи рекомендуют пройти курс капельниц. В клинике «Меди Лэнд» проводят инфузионную терапию для борьбы с хронической усталостью, очищения, поднятия иммунитета, восполнения дефицита витаминов и железа, ставят знаменитые капельницы «Золушка» и другие. Состав и дозировку назначает терапевт, полностью изучив состояние пациента и назначив анализы при необходимости.
Многие жители мегаполиса подвержены большому количеству стрессов, дышат загазованным воздухом и мало отдыхают. Когда требуется быстрое восстановление, врачи рекомендуют пройти курс капельниц. В клинике «Меди Лэнд» проводят инфузионную терапию для борьбы с хронической усталостью, очищения, поднятия иммунитета, восполнения дефицита витаминов и железа, ставят знаменитые капельницы «Золушка» и другие. Состав и дозировку назначает терапевт, полностью изучив состояние пациента и назначив анализы при необходимости.
Рекламодатель: ООО «Дебют-К», медилэнд.рф.
Клиника эстетической медицины
«Меди Лэнд»:
ул. Нарымская, 8а, 2-й этаж;
тел.: +7 (383) 318-13-62, +7 (923) 154-09-39.
«Меди Лэнд»:
ул. Нарымская, 8а, 2-й этаж;
тел.: +7 (383) 318-13-62, +7 (923) 154-09-39.
Что делать, если глаза часто устают:
японские очки помогут снять напряжение и притормозить резкое снижение остроты зрения
Для комфортной жизни сегодня люди используют большое количество различных гаджетов: телефоны, планшеты, ноутбук и другие цифровые устройства. Многие проводят в среднем по 8–10 часов в день у экранов или других объектов, расположенных на близком расстоянии. В результате могут появиться покраснение, раздражение и сухость глаз, размытость зрения, головная боль и другие симптомы цифрового зрительного синдрома. При переключении взгляда между различными устройствами глазам становится только хуже, потому что они не успевают расслабиться. Эта проблема может коснуться не только тех, кому требуется коррекция, но и людей с отличным зрением.
Для комфортной жизни сегодня люди используют большое количество различных гаджетов: телефоны, планшеты, ноутбук и другие цифровые устройства. Многие проводят в среднем по 8–10 часов в день у экранов или других объектов, расположенных на близком расстоянии. В результате могут появиться покраснение, раздражение и сухость глаз, размытость зрения, головная боль и другие симптомы цифрового зрительного синдрома. При переключении взгляда между различными устройствами глазам становится только хуже, потому что они не успевают расслабиться. Эта проблема может коснуться не только тех, кому требуется коррекция, но и людей с отличным зрением.
Для решения этой проблемы разработаны очки с поддержкой аккомодации. Они помогают снять лишнее напряжение, благодаря чему даже длительные зрительные нагрузки переносятся легче.
В салонах «Оптика Новомир» можно приобрести очки с линзами с поддержкой аккомодации японской компании HOYA, способные снять многие нежелательные симптомы за счет уникального дизайна. Благодаря таким очкам глазные мышцы расслабляются и легче фокусируются на близко расположенных предметах или экранах различных цифровых устройств. Тем самым снижается усталость глаз и повышается комфорт при длительной работе с гаджетами и при чтении книг. В долгосрочной перспективе может уменьшиться вероятность резкого снижения остроты зрения.
В салонах «Оптика Новомир» можно приобрести очки с линзами с поддержкой аккомодации японской компании HOYA, способные снять многие нежелательные симптомы за счет уникального дизайна. Благодаря таким очкам глазные мышцы расслабляются и легче фокусируются на близко расположенных предметах или экранах различных цифровых устройств. Тем самым снижается усталость глаз и повышается комфорт при длительной работе с гаджетами и при чтении книг. В долгосрочной перспективе может уменьшиться вероятность резкого снижения остроты зрения.
До 31 июля в сети салонов «Новомир Оптика» действует скидка 30% на линзы с поддержкой аккомодации.
Вы можете подобрать к ним стильную оправу – в ассортименте различные модели, цвета и размеры в разных ценовых сегментах. От простых вариантов для дома до трендовых многоугольников, «кошачьих глаз» и круглых тишейдов.
Консультанты расскажут обо всех нюансах и подберут очки, учитывая особенности зрения и образ жизни. Также в салонах большой выбор солнцезащитных очков классических форм и модных новинок.
* Срок акции: с 24.05.2023 по 31.07.2023 года. Подробности уточняйте у консультантов.
Консультанты расскажут обо всех нюансах и подберут очки, учитывая особенности зрения и образ жизни. Также в салонах большой выбор солнцезащитных очков классических форм и модных новинок.
* Срок акции: с 24.05.2023 по 31.07.2023 года. Подробности уточняйте у консультантов.
Салоны «Новомир Оптика»:
ул. Высоцкого, 45/1, ТЦ «Лазурный»;
ул. Крылова, 26, ТЦ «Москва»;
ул. Кошурникова, 33, ТЦ WavePlaza;
ул. Большевистская, 45/1, ТК «Река»;
ул. Пермская, 27, ТЦ «Лимон»;
ул. Ильича, 6, ТЦ Академгородка;
Красный проспект, 323 (ЖК «Онега»);
единый бесплатный номер: +7 800 600-71-50.
ул. Высоцкого, 45/1, ТЦ «Лазурный»;
ул. Крылова, 26, ТЦ «Москва»;
ул. Кошурникова, 33, ТЦ WavePlaza;
ул. Большевистская, 45/1, ТК «Река»;
ул. Пермская, 27, ТЦ «Лимон»;
ул. Ильича, 6, ТЦ Академгородка;
Красный проспект, 323 (ЖК «Онега»);
единый бесплатный номер: +7 800 600-71-50.
Есть права, но ездить страшно
Как всего за 9 дней восстановить навыки вождения с нуля
Вы уже пробовали водить с мужем, но чуть не развелись с ним, а инструктор отбил всё желание сесть за руль? А ведь так хочется быть свободной и мобильной, ездить на автомобиле спокойно, уверенно и безопасно, особенно когда в машине дети.
Школа контраварийного вождения «Автодрайвер154» уже больше 14 лет помогает побороть страхи и наконец начать водить в кайф.
Вот лишь малая часть того, с какими страхами приходят в «Автодрайвер154»:
Вы уже пробовали водить с мужем, но чуть не развелись с ним, а инструктор отбил всё желание сесть за руль? А ведь так хочется быть свободной и мобильной, ездить на автомобиле спокойно, уверенно и безопасно, особенно когда в машине дети.
Школа контраварийного вождения «Автодрайвер154» уже больше 14 лет помогает побороть страхи и наконец начать водить в кайф.
Вот лишь малая часть того, с какими страхами приходят в «Автодрайвер154»:
- «Кажется, мне не дано водить автомобиль! Страшно садиться за руль и ехать в большом городе в потоке машин, кажется, что все к тебе постоянно жмутся и подрезают»;
- «На права сдавала в маленьком городе с пустыми дорогами. Страшно перестраиваться, боюсь, что не пустят, нахамят или я кого-то задену при перестроении»;
- «На кольцах теряюсь, а парковка — это вообще отдельная песня, кажется, весь мир на меня смотрит и осуждает. Совсем не чувствую габаритов, а двор вечно забит машинами. Кажется, что даже если я запаркуюсь, то выехать или разъехаться с кем-то уже точно не смогу».
Страхи сами по себе не уйдут, но избавиться от них и научиться уверенно и безопасно управлять своим автомобилем можно. Для этого надо принять всего одно решение и оставить заявку. Менеджер «Автодрайвер154» поможет подобрать курс для вашей ситуации.
Это может быть восстановление навыков вождения с нуля всего за 9 дней, трехдневный курс «Парковки, габариты, задний ход» или курс экстремального и контраварийного вождения.
Обязательно почитайте отзывы тех, кто сомневался, но в итоге решился и сейчас чувствует себя комфортно, уверенно и безопасно за рулем своего автомобиля.
До 1 июня «Автодрайвер154» дополнительно дарит тренинг «Габаритное маневрирование в узких пространствах», чтобы вы чувствовали каждый миллиметр своего авто, точно знали, что разъедетесь с другой машиной в узком дворе, и спокойно могли сдать назад, не боясь что-то задеть.
Оставить заявку
До 1 июня «Автодрайвер154» дополнительно дарит тренинг «Габаритное маневрирование в узких пространствах», чтобы вы чувствовали каждый миллиметр своего авто, точно знали, что разъедетесь с другой машиной в узком дворе, и спокойно могли сдать назад, не боясь что-то задеть.
Оставить заявку