Поделиться
Радуетесь ли вы понедельникам? Задерживаетесь ли вы на работе, если нужно доделать что-то срочное? Может ли на вас положиться руководство? Ваши показатели лучше, чем у других? Вы чувствуете значимость и важность своей работы? Устраивает ли вас ваша зарплата?
Если на все вопросы вы ответили положительно, вы – мечта любого работодателя. Это вы решаете все проблемы, это вам звонят по работе, когда вы в отпуске, это у вас порядок на рабочем столе и в голове. Вам повезло – у вас есть любимая интересная работа. Что же касается остальных, ответивших отрицательно, - вам остается только вздыхать и с завистью смотреть на везунчиков.
Огромное количество женщин (да и мужчин) по тем или иным причинам не довольны своей работой. Быть может, вы и не задумывались об этом, просто пять дней в неделю просыпаетесь в семь утра, стоите на автобусной остановке, до шести часов торчите в офисе и с радостью идете домой. Для тех, кто не уверен в своем отношении к занимаемой должности и к действиям, которые выполняет, психологи выделили 10 признаков неудовлетворенности своей работой:
1. Вы ненавидите понедельники
2. Вы не можете дождаться пятницы
3. Вы часто скучаете на работе
4. Вы часто ощущаете усталость
5. Вы стараетесь не попадаться боссу на глаза и ненавидите рабочие совещания
6. Вы не чувствуете, что делаете что-то полезное
7. Рабочий стресс вы переносите домой
8. Вы часто думаете о том, правильный ли выбор вы сделали
9. Вы регулярно просматриваете объявления о работе
10. Если бы у вас была финансовая возможность, вы бы с удовольствием сидели дома.
Поделиться
Есть масса причин не любить и даже ненавидеть свою работу. Самые распространенные – это низкая зарплата (с вашей точки зрения, ваш работодатель считает иначе), удаленность от дома (погода в Сибири порой непредсказуема), отсутствие независимости, плохие отношения с коллегами и, конечно же, ужасный начальник (требовательный, капризный, вечно недовольный).
Можно что-то предпринять, если вы делаете все возможное для продвижения по служебной лестнице, а начальство игнорирует, или если у вас серьезные проблемы с коллегами, или если вы хотели бы взять на себя дополнительные обязанности, которые вам более интересны. Однако вы вряд ли сможете поменять начальника или изменить политику всей фирмы.
Напишите список причин, по которым работа вам не нравится. Если вас в принципе не устраивает ваш вид деятельности, и вместо учителя вам хочется стать маркетологом – это один вопрос, а если вас раздражают сплетни коллег – совсем другой. Если не нравится то, на что вы можете повлиять – попытайтесь изменить ситуацию или свое отношение к ней.
Для того чтобы понять, что происходит на рынке женского труда в Новосибирске, мы изучили вакансии и резюме за последний месяц, представленные на job.ngs.ru.
3075 жительниц Новосибирска хотели бы получить или поменять место работы. Но всего 1125 работодателей заявили о своем желании взять на работу женщин.
Иная ситуация с мужчинами. На сайте представлено 1425 мужских вакансий и 2550 мужских резюме. Несмотря на то что уровень безработицы в Новосибирске – один из самых низких по Сибири, этим вопросом больше озадачены женщин, нежели чем мужчины: соотношение спроса и предложения по работе для мужчин и женщин – 1,7 и 2,7 соответственно.
Поделиться
Если решение сменить место работы у вас уже созрело, не спешите увольняться в срочном порядке – подготовьте почву.
1. Проанализируйте свой выбор
Поймите в чем проблема – в начальнике или в том, что вы выбрали неверный вид деятельности? Прежде чем что-то предпринять, выясните, что именно нужно менять. Не совершайте ошибки – не бросайте перспективную работу, если проблема в конфликте с коллегами. Люди с другими жизненными ценностями есть везде, и перемена места работы – мера, не гарантирующая встречи с единомышленниками. Если вы не можете справиться с конфликтом самостоятельно, можно найти помощь на специализированных тренингах, где разбираются подобные ситуации и способы их решения.
2. Подкорректируйте свое резюме
Ваше старое резюме нуждается в изменениях – теперь у вас больше опыта работы, возможно, вы прошли курсы повышения квалификации или стали участником какого-то важного симпозиума. Тщательно изучите свое резюме, внесите коррективы и разместите на сайте по поиску работы в разделе вакансий. Быть может, даже прочитав свое новое резюме, вы почувствуете себя намного увереннее, чем раньше. Кроме того, не бросая старую работу, вы можете подождать выгодных предложений со стороны работодателей, и если появится что-то интересное – спокойно уволиться.
3. Подготовьтесь к собеседованиям
Если вы работаете в одном месте два или более года, вам необходимо вспомнить, как следует вести себя на собеседовании. Ответьте себе на вопросы:
• Какие провокационные вопросы вам могут задать на собеседовании – и как вы будете на них отвечать?
• Есть ли у вас четкие представления о зарплате, которую вы хотите получать на начальном этапе и далее в процессе работы?
• Можете ли вы отвечать на вопросы, не показывая свое напряжение и волнение, вне зависимости от стиля ведения собеседования?
Уверенность в себе и профессионализм – ключ к удачному собеседованию и к новой работе. Обращайте внимание на атмосферу, которая царит в новом офисе. Согласно исследованиям, чем дружелюбнее коллектив, тем выше уровень удовлетворенности работой. При этом неважно, появятся там у вас подруги или нет – главное, говорят ученые, знать, что такая возможность есть.
Кроме того, позитивному отношению к своей деятельности способствует не столько зарплата, сколько ощущение важности проделанной работы.
Людям хочется чувствовать свою полезность, пусть даже в мелочах – от этого, по словам психологов, уровень удовлетворенности своей работой резко возрастает.
Этот факт подтверждают результаты опроса британских социологов. Самые счастливые работники – это косметологи, парикмахеры и флористы. Существенная часть работы косметолога и парикмахера - общение с клиентами. Благодаря их кропотливой работе, создается весьма ощутимая красота, люди обретают уверенность в себе и одаривают мастеров комплиментами. Флористы общаются с людьми не меньше парикмахеров, и результаты их работы так же ощутимы в прямом смысле этого слова. А если вы юрист, чиновник или фармацевт – удовольствие от работы вам получить сложнее. Согласно исследованию, «белые воротнички» вообще менее довольны своей жизнью, чем квалифицированные рабочие.
Но не расстраивайтесь, если вы - обладательница «белого воротничка» - ведь удовольствие можно получать не только от работы.
Лера Незабудкина, специально для SHE
