перейти к публикации
21 комментарий к публикации

Эксперт назвала продукты, которые могут улучшить качество сна

2 января 2026, 21:00
Гость
Гость
2 января, 21:15
Чтобы такого съесть перед сном, чтобы похудеть?
Гость
2 января, 21:30
Морковку. На её переваривание потребуется больше энергии, чем содержится в ней.
Гость
2 января, 22:12
Гость
2 января, 21:30
Морковку. На её переваривание потребуется больше энергии, чем содержится в ней.
побалуй себя огурцом
Гость
2 января, 22:39
Гость
2 января, 22:12
побалуй себя огурцом
Ты уже побаловал себя?
Гость
2 января, 22:12
я сам внутрицитолог и пилот дальних астролябий и знаю что еда это продукты
Гость
3 января, 12:49
Какой молодец!
Гость
2 января, 21:15
Советы хорошие, придерживаюсь их. Правда сограждане сейчас поставили цель все выпить за праздники. Музыку слушают до утра, гуляют. Все это не очень хорошо.
Гость
2 января, 22:09
Вообще перед сном есть противопоказано, но всяким нутрициолагам видимо это неведомо, у них своя программа....
Гость
3 января, 12:50
Дай им волю, они бы и кормили, и кормили
Гость
2 января, 22:12
а долина то при чем здесь ?
Гость
3 января, 06:03
Долина, чудная долина Цветущий дивный сад, пьянящий аромат Долина, чудная долина Тебя с небес послали от горя и печали ©
Гость
2 января, 21:50
Я всегда любовницу кормлю перед сном, йогуртом. Она сытая, я довольный, спим в обнимку.
Гость
2 января, 21:50
"Что съесть перед сном" НИЧЕГО. Если хочешь что-то съесть перед сном, просто попей воды.
Гость
2 января, 21:10
"Допустимо одно эпизодическое пробуждение за ночь" Особенно после пива).
Гость
2 января, 23:16
В целом конечно испания это не италия как абхазия и пинонуар
Гость
2 января, 23:23
Обожаю тёмный шоколад с куркумой перед сном. Сплю как убитый и даже лучше. Одна беда - какая то нутрициологиня объявила по ЦТ, что перед сном нельзя есть. Куда деваться нормальному человеку?
Гость
2 января, 23:47
Пол-литры скушал и спишь ,как убитый! Чё тут гадать?
Гость
3 января, 14:07
Перед сном можно съесть бутылку водки)
Гость