НедвижимостьЗнакомстваПогодаФорумыТелепрограммаАфишаГороскопКурсы валютПромокодыИгрыТуризмZODY
NGS
Погода

Сейчас-2°C

Сейчас в Новосибирске
Погода-2°

пасмурно, сильный снег

ощущается как -8

4 м/c,

ю-з.

 745мм 96%
Подробнее
4 Пробки
USD 76,97
EUR 89,90
Дебош в больнице
Неадекватный курьер
Уютный обзор Новосибирска
Эффект Долиной
Экопроекты российских компаний
Пустой «Александровский»
Стоящая Первомайка
Афиша на декабрь
перейти к публикации
40 комментариев к публикации

103-летний Майк Фремонт продолжает тренировки: участвует в марафоне

19 октября 2025, 15:30
Гость
Drakonn
19 октября, 15:38
сдаётся он не шахтёр/строитель/заводчанин, а "офисный планктон" или около того
Гость
19 октября, 15:40
Работающий пенсионер враг государства.
Гость
19 октября, 15:45
Гость
19 октября, 15:40
Работающий пенсионер враг государства.
Гость, и находка для работодателя)))
Гость
19 октября, 15:49
Drakonn, 103 года заводчанин?
Гость
19 октября, 15:48
ещё два пункта забыл-иметь достойный доход и жить в городе с хорошей экологией
Гость
19 октября, 17:09
Ну как же, ещё один пункт надо, желательно не работать, а то времени не хватит.
Гость
19 октября, 18:33
Гость
19 октября, 17:09
Ну как же, ещё один пункт надо, желательно не работать, а то времени не хватит.
Если ты работаешь обязательно надо так делать. Или по другому заниматься спортом.
Гость
19 октября, 15:55
С 90х годов приучилась много ходить,т.к. не было денег на проезд. Хожу до сих пор: привычка вторая натура! В принципе да, анализы показатели здоровья холестерин,сахар,давление,ИМТ в норме.Выдали социальную транспортную карту как предпенсионерке,езжу с удовольствием. Но все равно много хожу!)
Гость
19 октября, 16:30
Главное проходить мимо брендовых магазинов,а то будет соблазн оставить там всю зарплату и ещё залезть в долг к банку…
Гость
19 октября, 17:38
это просто генетика хорошая у организма! вот другой пример: Джеймс Фуллер Фикс, также известный как Джим Фикс — американский популяризатор бега трусцой и автор бестселлера «Полная беговая книга». Умер в 52 года из-за сердечного приступа.
Гость
19 октября, 22:20
А я сразу вспоминаю фразу Черчилля: "Своим долголетием я обязан спорту. Я им никогда не занимался". Кому что суждено...
автопассажироход
19 октября, 17:54
п.1 проверен на себе. Были дни, когда бежать было влом - не было настроения. Я за шкирку себя вытаскивал на лесную тропу с условием разогреться медленным бегом 1 км. А дальше как по маслу - 10км и никаких ломок🙂
путник
20 октября, 08:24
Ставит с ног на голову все рекомендации наших рекомендателей. Завтрак - самая важная часть приёма пищи, и организм не нужно подвергать стрессу сразу после пробуждения. Посмотрел бы я на заводчанина или белазиста как он доживёт до обеда на двух яблоках. Хотя очень многие говорят - я не завтракаю вообще).
Гость
19 октября, 15:39
В 103 года бегун? 99% населения 40-ка годами ранее отправляются в последний забег в деревянном макинтоше, а кому повезёт, те и 50-тью.
Гость
19 октября, 21:45
Финишируют вперед ногами, помощники выносят на финиш
Гость
19 октября, 16:07
Он похоже госдолг Америки не видел
Гость
19 октября, 16:28
Когда выйдешь на пенсию и удивишься российским пенсионным довольствием,сразу забудешь про”госдолги”других стран к которым ты НИ КАКОГО отношения не имеешь…
Гость
19 октября, 19:40
Гость
19 октября, 16:28
Когда выйдешь на пенсию и удивишься российским пенсионным довольствием,сразу забудешь про”госдолги”других стран к которым ты НИ КАКОГО отношения не имеешь…
Никакого
Гость
19 октября, 16:30
Эх! Лень - моё всё! Умом понимаю, но лень... А мужчина молодец. Да и среди знакомых есть такие.
Гость
19 октября, 17:09
Дело даже не в лени, а в привычке. Если человек живет так, физическая активность для него естественна и привычна,то насилия над организмом нет . Наоборот, не двигаться очень тяжело, невозможно. Если я не двигаюсь, то очень плохо себя чувствую.
Гость
19 октября, 17:11
" овощи и бобовые. Такой старт дня " позволяет включить форсаж.))
Гость
19 октября, 17:42
жидкосто-реактивный!
Гость
19 октября, 15:39
По утрам воду пить необходимо для здоровья. Я выпиваю полный стакан, когда запиваю таблетки.
Гость
19 октября, 15:48
ну ладно выпил воду побежал, а в свободное от пробежек и еды время чем занят то? Не может быть одна цель жить дольше...чем то свободное время надо занять..
Гость
19 октября, 15:57
Спит в основном. Днём. Утром идёт в пятерку, там до 12-00 скидка пенсионерам. Потом готовит поесть и спит до вечера. А ночью у него бессонница и он ходит по квартире и в туалет, каждые 1-2 часа. Кино ещё смотрит в промежутках м/у вот этим вот всем.
Гость
19 октября, 16:52
Гость
19 октября, 15:57
Спит в основном. Днём. Утром идёт в пятерку, там до 12-00 скидка пенсионерам. Потом готовит поесть и спит до вечера. А ночью у него бессонница и он ходит по квартире и в туалет, каждые 1-2 часа. Кино ещё смотрит в промежутках м/у вот этим вот всем.
Откуда Вы про меня всё узнали? Я тщательно скрываю свой распорядок здорового образа жизни!
Гость
19 октября, 17:13
///, целый день телевизор смотрит, Владимира Соловьева.
Гость
19 октября, 20:48
ну, не знаю! вон члены Политбюро ЦК КПСС никуда не бегали, на турниках не упражнялись, а жили почти все до 90-100 лет.
Гость
19 октября, 17:08
Что по этому поводу думает ПФР?
Гость
19 октября, 20:43
зачем бежать, если можно ходить? зачем ходить, если можно стоять? зачем стоять, если можно сидеть? зачем сидеть, если можно лежать? (Огюстен ле-Жебоккердт)
Гость
19 октября, 17:09
"позволяет избежать резких скачков сахара в крови" А "овсянка, хлеб" не повышают сахар? После такого завтрака он не пробовал поработать физически? Работающему человеку негде столько времени звять на всё это.
Гость
19 октября, 20:15
Когда никогда нечего было делать и прикрывались в ссср😂спортсмен
Гость
19 октября, 18:37
Не знаю как в Японии. Там говорят их долгожительство частично обьясняется желанием детей и внуков получать пенсии пока их дедушки и бабушки лежат в холодильниках и повышают продолжительность жизни японского населения. Но я про Россию. После того как сам начал бегать марафоны (это 42 км за раз) убедился, что у нас тысячи пенсионеров, которые это делают. В России с её уровнем жизни, медицины, качеством продуктов и экологии можно не только долго жить, но и сохранять бодрость до самой старости.
Гость