Диетологи рассказали о контроле веса при употреблении сладкого
23 августа 2025, 13:00
Гость
24 августа 2025, 13:11
Да ешьте что хотите, не забывайте пургеном записать и с весом всё будет ОК!
Гость
24 августа 2025, 10:27
Кушать сладкое и толстеть - это девушкинская база )))
Гость
24 августа 2025, 23:47
Так а зачем кушать до набора веса? Можно и небольшие порции.
Гость
24 августа 2025, 10:20
Можно. Похудел за год, при этом не отказываясь от тортиков. Отказ от определенных продуктов питания ведет к рпп. К "специалистам" ходить нет смысла
Гость
23 августа 2025, 18:13
да что нужно сесть для поддержания веса. и на что сесть
Гость
23 августа 2025, 18:11
нарисовали какой-то то мужика. мизандрия в чистом виде.
мужчины прекрасно живут без тортов. а вот как раз жирных баб по статистике куда больше чем мужчин
Гость
23 августа 2025, 20:36
Да ладно? Сколько раз видела мужчин, хомякавших торт ложкой.
Хорошо если бенто.
Гость
23 августа 2025, 20:37
Да? А пивозавры все худенькие такие, дааааа
Гость
23 августа 2025, 20:57
Гость
23 августа 2025, 20:36
Да ладно? Сколько раз видела мужчин, хомякавших торт ложкой.
Хорошо если бенто.
Гость, жаль тебя ты не там искала
Гость
23 августа 2025, 17:02
можно но только в виде советов
Гость
23 августа 2025, 16:07
заголовочек то скользкий, какой то
Гость
23 августа 2025, 16:00
Сладкое даёт отличное ускорение для мозгов, никакие ваши морковные котлеты рядом не стояли. Правда, если ускорять нечего, то вы не почувствуете и вам проще будет худеть.
Гость,
да, но эффект кратковременный. Сахар начинает усваиваться ещё во рту. Через 10 минут концентрация сахара в крови выходит на максимум, а через пару часов снижается и снова хочется есть. Если за эти пару часов организм не успевает потратить поступившие калории, то они откладываются в жировой ткани.
Гость
23 августа 2025, 14:34
Бабам лишь бы жрать в кофейных за счёт Мужчин
Гость
23 августа 2025, 20:35
Ем в кофейнях за свои и не парюсь.
Гость
23 августа 2025, 14:25
Не получится и рыбку съесть и сесть. Это так не работает.
Гость
23 августа 2025, 16:14
но в голове крепко засело желание, в заголовок пролезло
Гость
23 августа 2025, 14:16
Сахарозаменители и их вред для организма - отдельная песня. Я бы так легко их не рекомендовал.
Сахарозаменители стевия, эритрит и аспартам не содержат калорий, не влияют на сахар в крови, не вызывают инсулиновые качели и не повышают аппетит. Можно полностью отказаться от сахара и не отказываться от сладкого.
Гость
23 августа 2025, 14:21
Я тоже поначалу обрадовался - вот какой лайхак, сплошные плюсы и никаких минусов. Но потом понял, что чудес не бывает. Да, не содержит, не влияет, не вызывает... Но и вкус не тот, вот в чём беда. Это как обычная кола и диетическая. Реклама уверяет, что вы не почувствуете разницу, а на деле небо и земля. Я уж не говорю, что у сахарозаменителей свои "скелеты в шкафу", тот же аспартам подозревают на канцерогенность и т.д.
Гость
23 августа 2025, 14:23
Как вы ниже ответили, теоретически - да, практически - не.
Невкусно, несладко.
Я тоже поначалу обрадовался - вот какой лайхак, сплошные плюсы и никаких минусов. Но потом понял, что чудес не бывает. Да, не содержит, не влияет, не вызывает... Но и вкус не тот, вот в чём беда. Это как обычная кола и диетическая. Реклама уверяет, что вы не почувствуете разницу, а на деле небо и земля. Я уж не говорю, что у сахарозаменителей свои "скелеты в шкафу", тот же аспартам подозревают на канцерогенность и т.д.
Гость, полтора года покупаем стевию лайф в Ленте. Кристаллики как у сахара, не таблетки, не капли. Вкус как у сахара, вообще не отличается, кроме того, что её нужно сыпать в 10 раз меньше. Рейтинг на Озоне 4.9, 100 тысяч отзывов.
Гость
23 августа 2025, 13:25
Да вы можете торт майонезом поливать и есть вприкуску с салом и худеть. Надо просто сжечь калорий за день больше, чем употребили.
Достижения
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Достижения
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Достижения
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев