Здоровье «Бездействие приводит к упадку сил»: сибирские гуру поделились, как без мучений войти в рабочий ритм

«Бездействие приводит к упадку сил»: сибирские гуру поделились, как без мучений войти в рабочий ритм

Среди способов нет изматывающих тренировок и ранних подъемов. Относиться к себе надо бережно

LeNel’ производит прекрасную косметику и предлагает занятия умным фитнесом

Можно сколько угодно обещать себе провести новогодние праздники в движении. Но, честно говоря, для многих в этот ленивый период активность заключается в листании ленты соцсетей и чистке мандаринов.

У такого отдыха могут быть последствия: отеки, потеря тонуса и рельефа мышц, целлюлит, тусклый цвет лица. А главное, к чему способно привести бездействие — к упадку сил.

Специалисты центра фитнеса и красоты LeNel’ знают: сам по себе организм не всегда может вернуться к прежнему режиму и состоянию. Но истязать себя тренажерным залом и жестким графиком не обязательно. Мягкий подход к своему телу — лучшее решение в любой период жизни, уверены в LeNel’.

Мастера LeNel’ виртуозно выполняют массажи и владеют широким арсеналом техник по телу

Вот как можно решить распространенные проблемы максимально быстро, бережно и приятно:

  • избавиться от тяжелых ощущений в теле за несколько минут? Для этого есть экспресс-средство от LeNel’:sdelanovsibiri крем-маска «4D Effect»;

  • восстановить лимфоток, вернуть телу и лицу упругость и тонус помогут массажи. Миофасциальный массаж снимает боли и напряжения в теле, возвращает свободу движений. Вакуумный массаж запускает правильное течение процессов в организме — нормализует кровообращение, лимфоток, способствует выводу вредных веществ;

  • скульптурирующий массаж лица избавит от необходимости пользоваться тональным кремом, снимет отечность, разгладит морщины, восстановит упругость кожи, вернет ей сияющий вид;

  • физическую активность лучше выбрать мягкую, такую как умный фитнес — занятия, направленные на улучшение подвижности тела, суставов. Этот фитнес способствует укреплению мышечного каркаса и помогает выработать привычку двигаться правильно.

Избавиться от последствий ленивого отдыха, вернуть легкость в теле, рельеф, энергию — легко, если довериться специалистам центра фитнеса и красоты LeNel’.

Центр фитнеса и красоты LeNel’
ул. Галущака, 5, 3-й этаж
тел.: (383) 291-31-98
«ВКонтакте»
Lenelcenter.ru
Sdelanovsibiri.com

ИП Чернявская Елена Валерьевна, ОГРНИП 314547611300501

Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией по применению или получить консультацию специалиста

Реклама. Erid: 2SDnjcR9gbr,

ПО ТЕМЕ
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Форумы
ТОП 5
Мнение
А можно всех посмотреть? Где еще в Новосибирске можно организовать пешеходную улицу — ищем альтернативу улице Ленина
Стас Соколов
Эксперт
Мнение
Не хочешь — заставим: ответ депутату, который предложил закрепить законом статус «Глава семьи» за мужчиной
Екатерина Бормотова
Журналист оперативной редакции
Мнение
Россиянка съездила в Казахстан и честно рассказала об огромных минусах отдыха в соседней стране
Виктория Бондарева
экскурсовод
Мнение
«Чтобы пройти к воде, надо маневрировать между загорающими»: турист рассказал об отдыхе в Адлере с семьей
Александр Зубарев
Тюменец
Мнение
Супер-Маша и солдафон: в прокат вышел фильм «Не одна дома» с Миланой Хаметовой — почему его стоит посмотреть родителям
Алёна Золотухина
Журналист НГС
Рекомендуем
Знакомства
Объявления