НедвижимостьЗнакомстваПогодаФорумыТелепрограммаАфишаГороскопКурсы валютПромокодыИгрыТуризмZODY
NGS
Погода

Сейчас-7°C

Сейчас в Новосибирске
Погода-7°

пасмурно, снег

ощущается как -13

4 м/c,

южн.

 746мм 82%
Подробнее
6 Пробки
USD 79,43
EUR 93,81
Открыли новый мост
Уютный обзор Новосибирска
«Крыша» для пуховиков
Застройка Лесоперевалки
Пропали «Фермер-Центры»
Пряничная хрущёвка
Дискач 90-х
перейти к публикации
51 комментарий к публикации

«35 кило я сбросила за 8 месяцев»: история похудения мамы двоих детей, которая 20 лет пыталась стать стройной

18 марта 2023, 13:00
Гость
Котовася
18 марта 2023, 14:05
Я тоже все диеты перепробовала, помогает только один раз, но ненадолго, второй раз эта же диета не работает, вес всегда возвращается. Сорок лет борьбы с лишним весом и всё бестолку. Сейчас даже сделали мне резекцию желудка, за первые три недели, пока совсем не то что есть, глоток воды с трудом делала, вес ушёл на 15 кг. и даже обмороки голодные были, а потом вес встал как вкопанный и стоит на одном месте уже 8 месяцев, при росте 156 вешу сейчас 95 кг. Ем той же каши "Геркулес" по утрам 100 миллилитров, ну и всё в этом роде. Лет 20 не покупаю майонез, кетчуп, колбасу, полуфабрикаты, хлеб, газировки. Ну вот что мне корове ещё надо?
Гость
18 марта 2023, 16:56
Котовася, нужна не диета. А сбалансированное питание. Постоянно. А вы вычитаете ерунду какую нибудь, вроде водной диеты или яблочно-капустной и удивляетесь, почему вес вернулся. А ещё зелёный кофе, ягоды годжи и лимонная водичка... Вы ещё волшебной палочкой себя в живот потычьте. Кстати, лимонная водичка на ночь не помогает, если перед этим ты срубала сковороду жареной картошки
Гость
18 марта 2023, 16:57
Котовася, анализы сдай. Гормоны проверь, все какие только есть. Ходи побольше
Гость
18 марта 2023, 18:34
Гость
18 марта 2023, 16:56
Котовася, нужна не диета. А сбалансированное питание. Постоянно. А вы вычитаете ерунду какую нибудь, вроде водной диеты или яблочно-капустной и удивляетесь, почему вес вернулся. А ещё зелёный кофе, ягоды годжи и лимонная водичка... Вы ещё волшебной палочкой себя в живот потычьте. Кстати, лимонная водичка на ночь не помогает, если перед этим ты срубала сковороду жареной картошки
Я принимаю нейролептик, он ужасно замедляет обмен веществ, и так был медленный, а то поправлялась от воздуха. Только завтракала. И весила 80 кг при росте 161 см. Похудела, когда начала есть все. Сейчас сьедаю не меньше 2000 ккал и вешу 60 кг, для моего роста и возраста 45 лет, считаю нормально. Пью кофе с корицей, зеленый чай с имбирем, но зеленым чаем, советую не увлекаться, он вреден для печени уже 8 лет вешу 60 кг, ем все и точно не меньше 2000 ккал, когда рацион был 500 ккал 2 года не могла похудеть. Я старабст расстратить эти ккал, хожу пешком, плаваю, но без фанатизма, поаваю 45 минут, за это время проплыааю 1 км, раз в неделю, пешком хожу чаще. Очень помогает плавание. Очень ускопяет обмен веществ. И кофе с корицей.
siгост
18 марта 2023, 13:08
👍
280334756
18 марта 2023, 19:12
А с ногами что? это какая то болезнь? как у слона
Капитализм - долговое рабство
18 марта 2023, 15:28
Жрать от безделья не нужно - простой рецепт здорового тела.
Гость
18 марта 2023, 13:28
Молодец!!!
280264544
18 марта 2023, 14:57
Не читала всё, только начало? Там написано, как шкуру лишнюю сбрасывала?
Гость
18 марта 2023, 16:47
А если набрать Кето диета и посмотреть доктора Берга, он предлагает интервальное голодание+ Кето. На форуме тоже пишут, что похудел на 15-40 кг. Каждый должен найти свой способ. Все молодцы, кто смог, а кто не смог, ну и чёрт с этим похудением).
Гость
18 марта 2023, 17:04
Гость, интервалка+кето?)))) ну вперёд, удачи вам в угроблении здоровья!!!
Гость
24 марта 2023, 17:14
Никто не хочет понимать что для людей склонных к полноте мягко говоря .это должен быть образ жизни а не диета.а то хотят всё и много жрать а потом за месяц до пляжного сезона быть стройняшками.увы красота требует жертв,знаю по себе. а сидеть с пирожком на диване и говорить что не получается похудеть это всё отмазки.всем хорошего настроения
Гость
18 марта 2023, 14:29
Оксана, есть ли у вашего клуба сеть в других городах? Омск, например... Если это возможно, сообщите координаты... Я тоже не могу быть самострятельной в этом вопросе. Поняла, что система включает не только перечень и обьем продуктов, но и режим, ритм их приема... Индивидуальный... Ведь мы все разные... Спасибо заранее за понимание... Если эта информация - реклама, то напишите мне в личку... Дайте ответ, а я вам почту... Хочу за себя радоваться также как искренне за вас
Гость
18 марта 2023, 14:40
Гость, Индивидуально там, лишь ваш вес сейчас и желаемый вами. А калории у всех одинаковы. Похоже вы просто лентяйка и не желаете думать своей головой?
Я гость
18 марта 2023, 15:05
Гость, да это же 100% Гербалайф
Гость
18 марта 2023, 17:03
Гость," ведь мы все разные".... И что? Как бы кощунственно возможно не звучало, но посмотрите фото узников бухенвальда или освенцима. Они тоже там все разные были. Но стали одинаковыми. Отсутствие еды и тяжёлые работы. Поэтому что бы вы не говорили, если меньше жрать и больше двигаться-то вес лишний уйдет
Гость
18 марта 2023, 18:11
Зелёный чай или зелёная колбаса?
Гость
18 марта 2023, 15:59
Не дурите народ! Сделали резекцию желудка и все дела. Сейчас это уже не новинка в медицине и ничего в этом страшного нет. Нереально правильным питанием столько кг сбросить за 3 месяца. Хватит врать!
Гость
18 марта 2023, 13:53
Добрый день, друзья! Это герболайф. Давайте называть вещи своими именами!!!
Котовася
18 марта 2023, 14:12
Мне Гербалайф помог в 95 году, за три месяца -28 кг., вас держался 8 лет, а потом набрался до той же отметки и вновь приобретённый Гербалайф уже не подействовал ни на кг.
Гость
18 марта 2023, 14:30
У меня две приятельницы ходили в подобные клубы Здоровье в Новосибирске. Действительно хорошо сбросили вес, но это удовольствие не дешёвое. Как только прекратили посещать эти клубы из-за финансовых проблем вес начал постепенно возвращаться. Одна даже раздала друзьям свою одежду больших размеров, а теперь всё снова покупает.
Гость
18 марта 2023, 14:42
Хороший рецепт для похудения завести на лето дачный участок. Будите стройной как лань.
Гость
18 марта 2023, 16:08
До 50-и лет срабатывало: до 5 кг без всяких диет сбрасывала летом на огороде и за пару месяцев снова набирала их постепенно к Новому году. После 50-и при том же образе жизни, на том же огороде -ни одного кг.
Гость
18 марта 2023, 18:25
Гость, было бы так просто, то все бы деревенские были стройняшками, но увы...
Гость
18 марта 2023, 21:22
Не, не работает. С утра работа, вечером шашлыки по выходным. А в простые дни - кусок хлеба с огурцом, готовить то некогда.
Гость
18 марта 2023, 18:51
Она просто накоасилась и в платье, скрывающим недостатки , ну и похудела, да, сильно.
Гость
18 марта 2023, 20:56
Очень интересно: что ещё ведутся люди на такое? Ну если зарплату отдавать им в клуб, а не покупать еду...то да, это вариант!
Гость
18 марта 2023, 14:14
Какой нафиг анализатор веса 10 параметров? Купите весы с блютуз например FUTULA они 15 параметров выдают. А контроль каллорий дают куча приложений например FatSecret. Рассчитают снижение до желаемого веса без напряга. Также будут вам выдавать калорийность любых продуктов. Уже куча людей через него похудела.
Гость
18 марта 2023, 14:38
Гость, Секрет в том, что калории не резко нужно снижать каждый день, а по маленьку. От резкого, ваш организм от стресса потом заставит вас ещё больше поглощать. Вот эти приложения вам, и все по шагам рассчитают.
Гость
18 марта 2023, 16:59
Гость, люди худеют не из за анализаторов. И как же раньше без них худели?))) Люди худеют, потому что начинают есть, а не жрать! И больше двигаться!!!
Гость
18 марта 2023, 13:42
Где этот консультант находится? Дай только знать
Котовася
18 марта 2023, 13:46
А вы тексты читаете? Там же написано, что женщина из Кургана, ну значит и группа в Кургане, и консультант там же.
Гость
18 марта 2023, 14:04
Автор статьи, координаты диетолога из Кургана дайте всем желающим, пожалуйста!!
Котовася
18 марта 2023, 14:09
мне кажется, что в любом городе вы найдёте группу по здоровому питанию и консультанта.
Гость
18 марта 2023, 18:02
адрес куда обращаться
280346774
24 марта 2023, 17:32
Почитайте отзывы об этих центрах в интернете. Не захотите устанавливать контакт .Я почитала из любопытства.
Гость
18 марта 2023, 13:24
Стала выглядеть старше, чем до
Гость
18 марта 2023, 15:00
Онаи стала старше за эти годы. Что не так?
Гость
18 марта 2023, 14:49
Не характерно для народонаселения, но , лишь повышает ценность достижений.
Гость
18 марта 2023, 18:02
как установить контакт
Гость
18 марта 2023, 18:06
в новосибирске куда обратиться
Гость
18 марта 2023, 19:07
на фото до мужчина присутствует на фото после никого нет наверное тоже запрещал собаку заводить
Гость
18 марта 2023, 13:23
Зато на лицо стала выглядеть старше
Котовася
18 марта 2023, 14:07
а мне бы наплевать как я на лицо выгляжу, просто суставы уже вес не держат и сах.диабет привязался. Хочу похудеть и не получается.
Гость
18 марта 2023, 14:26
Котовася
18 марта 2023, 14:07
а мне бы наплевать как я на лицо выгляжу, просто суставы уже вес не держат и сах.диабет привязался. Хочу похудеть и не получается.
Пожалуйста, послушайте. Не надо сейчас никаких изматывающих упражнений, залов и прочего - только навредите. Начните много ходить, гулять - в любую погоду, каждый день по 8-12 км минимум. Потихоньку, помаленьку, сначала с передышками. Во время прогулки (если в лесу, в парке) дышите глубоко, дышите животом. Не ешьте Вы эту кашу, если не лезет - лучше мясо, овощи, зелень. Водичку пейте обычную, можно минеральную № 4, № 17 - в меру, сколько организму надо. Ходьба, вода, воздух, овощи. У Вас всё получится!!! Главное, верьте, не отчаивайтесь
Гость
18 марта 2023, 14:19
Шикарная женщина
Гость
18 марта 2023, 13:36
Работаю мастером участка в вагонном депо. Был КМС по шахматам. МС не стал, но худел не хуже этой мастерицы. Там подмастерья ей нужны толковые, чтобы худеть заставляли.
Гость
18 марта 2023, 17:06
А на фото- мне одному показалось- стакан с пивком???
Гость