Здоровье Секс и еда: влияет ли диета на качество интимных отношений

Секс и еда: влияет ли диета на качество интимных отношений

Набор или снижение веса (неважно) основывается на особом режиме питания, проще говоря, на диете. Диет огромное количество, бестолковое использование советов диетологов может привести к совершенно обратным результатам, нежели ты рассчитывал. Но, кроме отсутствия результатов в процессе достижения поставленной цели, есть опасность навредить организму. Одно из плохих последствий применения диеты — снижение сексуальной активности.

Чтобы вести нормальную сексуальную жизнь, организм должен получать в необходимых количествах разные микроэлементы. Если что-то исчезает из рациона, то это должно быть восполнено другими продуктами. Кроме исчезновения из рациона каких-то веществ, на либидо может повлиять и резкое снижение либо увеличение веса. От устойчивости организма к стрессу зависит и продолжительность и качество полового акта.

Поэтому прислушайся к совету консультанта-диетолога, психолога Татьяны Хлопиной: «Многие диеты, особенно те, коими кишит интернет, не принимают в расчет особенностей физического и эмоционального состояния конкретного человека. Настоящие врачи-диетологи всегда приступают к работе с пациентом только после того, как он пройдет всестороннее обследование. Если в результате будут выявлены какие-то заболевания или проблемы, то врач учтет их при разработке особого режима питания, чтобы не навредить человеку».

Так что выходит, что опасна для здоровья не сама диета, а неправильный подбор ограничений.

Если ты не можешь найти ответы на важные для тебя вопросы — пиши нам he@office.ngs.ru. Редакция he поможет разобраться в любой теме.

Фото thinkstockphotos.com

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
Форумы
ТОП 5
Мнение
«Тот самый S.T.A.L.K.E.R с тупыми болванами». Журналист потратил более 30 часов на игру, которую все ждали 14 лет, — впечатления
Даниил Конин
журналист ИрСити
Мнение
«На капоте двойной окрас, на месте логотипа — шпатлевка»: сибирячка купила нового «китайца» в салоне — машина оказалась битой
Анонимное мнение
Мнение
«Даже ностальгия перестала работать»: журналистка НГС посмотрела новогоднюю комедию о селебах — почему новый фильм ее расстроил
Алёна Золотухина
Журналист НГС
Мнение
«С нелюбовью, Кемерово»: журналистка НГС провела пять часов у соседей в аэропорту — что ее разозлило и заставило жалеть о поездке
Настасья Медведева
Журналист
Мнение
«Даем друг другу в долг»: как раздельный бюджет помогает не грызться с женой. Откровенный монолог мужа
Анонимное мнение
Рекомендуем
Знакомства
Объявления