В городе не один такой центр, можно и не Надежде, а Татьяне например.
В Интернете можно накачать каких угодно упражнений, однако фитнес-центры по-прежнему полны людей.
ALexa, странно что в статье ни разу не упомянули что речь идет об упражнениях Кегеля. Может действительно для того, чтобы люди шли в центры. ;) Интересно, а мужчина с помощью этих упражнений тоже "может довести мужчину до оргазма без каких-либо движений с его стороны"? ;)
Советую всем женщинам!
Это очень действенно!
Мне, например, эти занятия помогли родить без каких-либо негативных последствий и восстановление прошло на УРА.
Я не ходила на спец. занятия. Я посмотрела передачу по ТВ - и сама дома занималась. Результат не заставит долго ждать! Главное - заниматься ПОСТОЯННО (кстати, это входит в привычку со временем).
Когда в первый раз начинаешь сжимать интимные мышцы во время акта-мужчина сильно изумляется,возбуждается и может сразу "кончить".Только потом начнет просить делать это все время-не идите на поводу-быстро превращается в лентяя-напрягаться то не надо!Вы все сами сделаете....
Лучше всего обратиться напрямую к Надежде, поискав ее на просторах сети. Или можно обратиться в центр "Формула успеха" - там подскажут ))
А интимная гимнастика для мужчин существует?
Подскажите, а где получить консультацию по таким занятиям?
Советую всем женщинам!
Это очень действенно!
Мне, например, эти занятия помогли родить без каких-либо негативных последствий и восстановление прошло на УРА.
Я не ходила на спец. занятия. Я посмотрела передачу по ТВ - и сама дома занималась. Результат не заставит долго ждать! Главное - заниматься ПОСТОЯННО (кстати, это входит в привычку со временем).
Когда в первый раз начинаешь сжимать интимные мышцы во время акта-мужчина сильно изумляется,возбуждается и может сразу "кончить".Только потом начнет просить делать это все время-не идите на поводу-быстро превращается в лентяя-напрягаться то не надо!Вы все сами сделаете....