Мужчины в шоколаде

Принято считать, что самые большие сладкоежки — женщины. Однако европейские специалисты доказали обратное: больше всего всякие сладкие вкусности любят именно мужчины. Почему же мы так любим сладкое, хотя и часто это скрываем? Что нам, мужчинам, есть наименее опасно, а что наоборот — лучше оставить врагу? И как, наконец, злоупотребление сладкой пищей может мужчину превратить в немужчину, доведя его до импотенции?

В процессе написания текста случайно выяснилось, что 11 июля обозначен как Всемирный день шоколада. «Это — знак», — решил я, отломил еще один кусок от шоколадной плитки и продолжил набивать текст статьи…

Принято считать, что сладкоежки — сплошь женщины, а нормальные мужики должны рвать зубами полупрожаренное мясо мамонта, которого они накануне забили и притащили к своему очагу. Мол, шоколад, конфеты и прочие сладости — для развращенных гедонистов, маменькиных сынков и прочих псевдомужчин.

Это все стереотипы, замечает психолог Игорь Лях, уточняя, что просто любовь к сладкому у нас всегда ассоциировалась с дольче вита, которая считалась уделом либо богатых, либо женщин.

Ученые из Великобритании выяснили, что самыми большими сладкоежками являются именно мужчины. Датские же научные умы пошли еще дальше, заявив, что восприятие вкуса у мальчиков и девочек разнится: чтобы ощутить одинаковую степень сладости, мальчикам необходимо на 20 % большее содержание сахара.

Впрочем, и сами женщины в различных откровениях о мужчинах неоднократно подтверждают это. «Они все такие… Я встречала только одного равнодушного к сладкому. Но еще он не пил и не курил и, вероятно, сексом никогда не занимался, так что мы на втором свидании расстались. По-моему, на такое только маньяки способны», — заметила на форуме одна из обсуждавших сладкоежек противоположного пола.

Доктор Лях разделил всех мужчин, любящих сладости, на четыре группы:

• те, кто использует сладкое для необходимости «подкормить» мозги или заглушить голод;

• те, кто хочет сладкое по причине медицинских отклонений (например, из-за нарушения обмена веществ в организме);

• заглушающие такой едой стрессы;

• гедонисты — кто ценит сладкое просто из-за приятных вкусовых ощущений.

Чаще всего едят сладкое те, кто занят умственным трудом, так как серьезная физическая активность сама по себе дает естественный способ получения организмом глюкозы (то, что и несет сладкая пища) для деятельности мозга.

Большим любителем сладкого, к примеру, был наше всё поэт Александр Сергеевич Пушкин.

Что же обычно мы едим? Диетолог Елена Гарагуля считает, что мужчины, как правило, не выбирают между плиткой шоколадки или куском торта: 5–6 ложек сахара на чашку чая — вот мужской путь достижения «сладкой жизни».

Хотя, например, темный шоколад является не только афродизиаком и стимулирует выброс эндорфинов — гормонов счастья (это давно известно), но и обладает «противораковым» эффектом и способен замедлять процессы старения (есть такая новая гипотеза). Правда, при этом в шоколаде немало жиров, что может отразиться на твоих боках.

Если ты регулярно посещаешь спортзал и, стало быть, следишь за своим рационом питания, сладкое лучше употреблять в первой половине дня. «В этот период обмен веществ в организме наиболее активен. Шоколад более калориен, поэтому полезней из сладкого — зефир или мармелад. В крайнем случае — горький шоколад, в котором более 70 % какао-бобов. Не полезны также торты и всякие сладкие напитки типа лимонадов», — перечислила персональный тренер фитнес-клуба «Европа» Дарья Афанасьева.

Но самый неожиданный удар обильное потребление сладкого может нанести по мужской функции — такая пища снижает уровень тестостерона в крови, что грозит ожирением по женскому типу и импотенцией.

Уролог-андролог Олег Абаимов добавил, что сладости вымывают из организма селен и цинк, «являющиеся теми самыми кирпичиками, которые необходимы для нормального строительства сперматозоидов, плюс ко всему сладкое ведет к ожирению, что в свою очередь чревато эректильной дисфункцией».

Ну, и все специалисты отмечают, что подсесть на сладкое можно довольно быстро. По мнению диетолога, любителям сладкого для баланса лучше всего употреблять по вечерам горькую пищу — лук, чеснок. Ведь клиник, где снимают с «шоколадной иглы», пока еще не придумано… Кстати, где там моя очередная «доза» в призывно шуршащей фольге?

Илья Калинин

Фото chocotaster.blogspot.com (1), thinkstockphotos.com (2, 3)