NGS
Погода

Сейчас+22°C

Сейчас в Новосибирске

Погода+22°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +24

1 м/c,

с-з.

744мм 90%
Подробнее
0 Пробки
USD 89,07
EUR 95,15
Реклама
Здоровье HE - советы - Здоровье Здоровье: как устранить неприятный запах от тела

Здоровье: как устранить неприятный запах от тела

Стойкий неприятный аромат, исходящий от тела, не всегда следствие долгого избегания ванны. При некоторых заболеваниях, а также нездоровом образе жизни органы внутренней секреции выделяют вещества, которые и вызывают запах. Вряд ли для его устранения сразу понадобиться хирургическое вмешательство. Есть более щадящие методы устранения пахучей проблемы.

Чтобы победить неприятный запах, надо снизить секрецию потовых желез, особенно под мышками и в паху. Применяй специальные антибактериальные сорта мыла. Дезодоранты могут не дать нужного эффекта. Лучше пользуйся присыпками.

Покупая дезодорант, внимательно читай надписи на упаковке. В нем должны содержаться соли металлов, обладающих противомикробным действием (алюминия или цинка). Шарики и карандаши обеспечивают более плотное покрытие кожи защитным слоем, и их действия хватает на большее время, чем аэрозолей.

Обязательно удали волосы из подмышечной области. Следи за весом — люди с большим весом потеют сильнее.

Протирай особенно «потливые» области тампоном или кусочком бинта, смоченным в спирте или перекиси водорода.

Избегай пищи с большим количеством специй и пряностей. Исключи из рациона сильносоленую рыбу, особенно ту, что продается в вакуумных пакетах.

Ешь больше кураги, изюма, чернослива и инжира. Эти продукты нормализуют кровяное давление и обмен веществ.

Меньше употребляй жирного мяса, особенно говядины. Делай упор на зелень, овощи и фрукты. Употребляй в пищу не подсолнечное, а оливковое масло.

Ограничь потребление пива. Лучше заменить его красным сухим вином.

Чаще меняй одежду. И в меру загорай, чтобы кожа была привычной к тепловым нагрузкам.

Если ты не можешь найти ответы на важные для тебя вопросы — пиши нам he@office.ngs.ru. Редакция he поможет разобраться в любой теме.

Фото thinkstockphotos.com

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Форумы
ТОП 5
Мнение
«Цены на рынке зависят от того, как вы выглядите». Турист рассказал, чем Абхазия встречает гостей в этом сезоне
Алексей Петров
Внештатный корреспондент
Мнение
Не принимать важных решений: Солнце переходит в знак Близнецов — астролог предупредила об опасностях
Юлия Тарантина
Мнение
Что будет, если год не есть сахар? Сибирячка рассказала, чем питается и как сильно похудел ее муж
Полина Бородкина
Корреспондент NGS24.RU
Мнение
«Им без разницы, откуда прыгать»: ветеринар — о выпадении кошек из окон и стоимости их лечения
Алена Ситникова
Ветеринарный фельдшер
Мнение
«Орут, пристают и чуть ли за руку не хватают»: журналистка НГС — о резонансном конфликте Грефа и беспорядке в алтайском такси
Александра Бруня
Корреспондент
Рекомендуем
Знакомства
Объявления