Целлюлит, сжимайся

Ничего не делать и при этом худеть — такое бывает не только в сказках. Гораздо чаще, чем в сказках, это встречается в рекламных проспектах. Если верить рекламе, то прессотерапия якобы заменяет 1 полноценную тренировку или 20 сеансов ручного массажа и за полчаса спокойного отдыха избавляет от целлюлита, варикозной сеточки и лишних объемов. «Фантастика!» — так говорят инопланетяне и йети в рекламе синтетического сыра, а SHE — испытывает на себе, так ли хороша прессотерапия, как ее малюют.

Прессотерапия представляет собой процедуру, основанную на методике по дозированному введению сжатого воздуха в манжеты, которые одеваются на проблемные участки тела. Манжеты — наподобие тех, что используются в аппарате для измерения давления, только тут воздух подается не вручную и не только на руку — сдавливаются ноги, живот, ягодицы, иногда руки. Основана процедура на лимфодренаже тканей.

Обещаемый эффект — избавление от: целлюлита, тяжести в ногах, отеков, мышечного перенапряжения, хронической венозной недостаточности. Обещается пропажа видимых ранее мелких сосудов и минус 6–8 сантиметров в объемах после курса из 10 процедур.

Противопоказания

Беременность начиная с 4-го месяца; повреждения кожи в виде различных воспалений и нагноений; почечная и печеночная недостаточность, сердечно-сосудистая недостаточность; злокачественные или склонные к увеличению доброкачественные опухоли; переломы; поражения мелких и крупных сосудов при сахарном диабете; начало менструального цикла; недавно перенесенный тромбофлебит или тромбоз, варикозное расширение вен на поздних стадиях; повышенное кровяное давление.

Городской пресс

В Новосибирске процедура есть практически в каждом центре здоровья или салоне красоты. Цены — от 200 руб. за сеанс минимум: салон «Эстетика», «Центр эмоциональной разгрузки», фитнес-клуб «Европа» (при покупке абонемента на 10 процедур за 2000 руб.). В «Слим-клубе» разовая процедура стоит 250 руб., дневной абонемент — от 1800 руб. до 2150 руб.

Популярной — в смысле, часто встречающейся — вопреки здравому смыслу является цена 700 руб. за разовую процедуру: клиника «Золотое сечение», фитнес-клуб Studio Fit, медицинский центр «Биовэр-Боди». Причем в последнем во время первого же телефонного разговора стали активно предлагать дополнительные процедуры в комплект — явление, на которое периодически жалуются на форумах.

Процесс

Салон «Эстетика» выиграл у конкурентов благодаря цене. К тому же в «Европе» привлекательная цена начиналась только от 10 процедур.

Перед началом процедуры дали подписать бумажку о том, что с противопоказаниями ознакомлена, и посоветовали посетить предварительно дамскую комнату. Оставшись в нижнем белье, ложишься на спину — внутрь прессотерапевтического костюма: длинные «сапоги» для ног, широкий пояс для живота и бедер, «перчатки» для рук.

«У вас с гинекологией все нормально? Ну, тогда я включу подогрев», — сказала девушка, заведующая аппаратом, пояснив, что при подогреве похудение проходит интенсивнее.

За полчаса, пока костюм то надувался одновременно во всех местах, то сдувался, стало неприятно ломить правый локоть, а никакого массажного эффекта практически не было нигде, кроме рук — несмотря на то, что это далеко не самые «проблемные» места. Сжимание было очень слабое.

В поисках более острых, а точнее хоть каких-нибудь ощущений на второй сеанс решено было отправиться на курс из 4 сеансов в «Центр эмоциональной разгрузки». Здесь сразу же укладывают не на лопатки, а на живот: чтобы лучше прорабатывалась задняя поверхность бедер и ягодиц. Нарукавников в комплекте костюма тут не оказалось, зато появились, наконец, ощущения.

Ощущения

Тут костюм надувается не весь целиком, а волнообразно: сначала достаточно сильно сдавливаются бока, потом волна идет вниз, заставляя пульсировать от сильного сдавливания ягодицы, бедра и ноги.

Ощущения крепких объятий или сильного, но не болезненного массажа — приятные. Однако если есть склонность к судорогам или имеются мышечные зажимы, то может возникнуть боль.

Правда, после того как Елена, директор центра и массажист в одном лице, помассировала зажим в икроножной мышце, боль прошла. Из негативных ощущений — на втором сеансе очень сильно пересохло во рту, но это лишь показатель, что процесс пошел. Елена посоветовала побольше пить перед сеансом, можно во время и сразу после: чтобы почки очищались от солей.

Результат

После первого же сеанса в «Центре эмоциональной разгрузки» возникло потрясающее ощущение легкости в ногах, о котором до этого доводилось лишь читать или слышать. Заметно ушли отеки — плотно сидящие к вечеру туфли после сеанса наделись гораздо свободнее. Из отрицательного, помимо сухости во рту, — на ногах на некоторое время остаются вмятинки от швов костюма — не очень удобно летом в короткой юбке.

После пяти процедур никаких изменений по целлюлиту и сосудистым звездочкам не замечено, а вот объемы уменьшились: в талии на 1 см, «бочка» — на 3 см, бедра — тоже минус 3 см, обхват каждой ноги стал меньше на 1,5 см. Значительных изменений веса не произошло — он остался в рамках стандартных регулярных колебаний плюс-минус 2 кг.

В целом процедура очень приятна для любительниц крепких объятий, полезна для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, справляясь с застойными явлениями, и может здорово помочь тем, кому нужно влезть в платье на размер меньше — срочно и ненадолго. Вода имеет свойство накапливаться в организме снова — при прекращении этой чудесной процедуры.

Зинаида Кузнецова

Фото gettyimages.com (1), Татьяны Кривенко (2, 3)