31 комментарий к публикации Пепельница раздора: как отучить ее курить
Митяй 1986
1 мар 2010 в 09:56
Как ни странно, в общественных заведениях залы для курящих обычно наоборт более привлекательны: хорошо расположены, более просторны и т.д. Не стремятся владельцы заведений отучать свою публику от курения... хотя бы в общественном месте.
не курящий, например, закажет пиццу и кофе, а курящий, если нет сигарет, их купит, а в ресторации они дороже значительно, чаще некурящих заказывает алкоголь (пиво, вино, водка), так как с сигаретой "вприкуску" больше идёт пиво и лучше, чем сок или молочный коктейль, курящий не чувствует , что алкоголь бодяжный, так как притуплены вкусовые рецепторы, поэтому можно на них больше сделать экономии продуктов..., курящий дольше смотрит винную карту и карту меню, что облегчает работу официанта и даёт возможность предложить что-нибудь ещё, ну и т д
Мне муж сказал, никаких детей, пока не бросишь заранее, я бросила, скоро 3 года уже, и начинать не собираюсь, морду лица жалко, как-то привыкла, что красивая, а курение и красота после 30 несовместимы, а 30 уже скоро...
Курю с 22 лет по пачке в день . Сейчас мне 43. Лицо идеально (ни одной морщинки). Главное для кожи - УВЛАЖНЕНИЕ и отсутствие загара, мороза, сильного ветра + сон + отсутствие сильных нервотрёпок+ постоянный вес. Дети (близнецы) родились в 20 (если что).
Я начала встречаться с парнем и почти сразу бросила курить. Сама, по своей инициативе. Больше года прошло, а он как курил, так и курит... Проотииивннооооо!((((
Причем кругом хватает некурящих, но угораздило влюбиться в курящего... как-то вот так получается)
Когда я начала встречаться со своим теперь уже мужем - он курил. Помогло простое объяснение того, что мне очень неприятен запах, и неприятно целоваться с курильщиком. Он бросил и больше не начинает. Не так давно ему подарили кальян - против кальяна я не возражаю, даже когда его курят прямо на полу у нас в зале, т.к. отвратительного никотинового запаха после его курения нет.
И кстати, об отказе от курения речь надо заводить ещё в начале отношений, в "конфетно-букетном периоде": когда мужчина в эйфории и влюблённости, он готов на бОльшие жертвы ради любимой девушки, чем через два-три года совместной жизни.
Господа изобретатели!
Взываю, помогите, дайте нам альтернативное занятие, чтобы хотелось оторваться от монитора и чтобы можно было и пообщаться вне рабочего кабинета с коллегами (что очень полезно мне, как руководителю).
Перед беременностью бросила, но через полтора года, как только родила и вернулась в рабочие ряды, сразу принялась опять. Собственное здоровье мне почему-то не дорого.. либо не осознаю остро весь вред...
тоже курила, тоже за компанию и чтобы отвлечься, тоже не было дорого здоровье... вернее дорого, но как-то пока проблем не возникает, думаешь что-то типа: "Авдругпронесет" или "Нуэтоещекогдабудет"... как-то так
Бросила - уже 2 месяца не курю:) Как бы не было смешно, но бросила с утра 1 января :)
Банально помог Карр "Легкий способ бросить курить" и еще желание бросить курить. Второе важнее, чем первое.
С книжкой "Легкий способ бросить курить" не получилось. Вроде после прочтения была уверенность, но разбилась о первый же стресс. После первой же ссоры с мужем (причем я ее намеренно спровоцировала) убежала курить...
Потом узнала, что есть аудиокнига "Легкий способ...". Решили вместе с мужем ее слушать по дороге на и с работы. Помогло, гораздо лучше.
Если захотите бросить (только реально захотите, а не будете бросать потому что так надо), несколько советов:
1. Слушать (или читать) и вникать в книгу с самого начала. Я, когда первый раз читала, все ждала когда же начнется самое главное :) В итоге оказалось самое главное было и есть - вся книга :)
2. Перетерпеть физическую тягу. На самом деле не сложно и не так долго как кажется.
А сейчас... сейчас мне легко :) Нравится наблюдать за реакцией официантов в кафе и кофейнях, когда я отвечаю, что мне все равно куда садится - в курящую или в не курящую зону. Нравится не пахнуть сигаретами.
А на тему чем отвлекаться и как общаться с коллегами - пить чай и кофе :) или просто разговаривать :) Ведь некурящие как-то отвлекаются и как-то общаются и среди них поверьте тоже есть руководители.
Единственное мне жалко, что Вы вряд ли послушаетесь советов и вряд ли будете бросать. Потому что Вам кажется (подчеркиваю: кажется), что бросить курить невозможно, что курить удобно и еще масса причин, оговорок и оправданий.
А на самом деле курение - это ничего кроме подорванного здоровья и плохого запаха.
Еще сразу скажу - знаю много примеров, когда люди бросив, снова начинают курить (и бросившие после прочтения Карра тоже). Да мне тоже периодически хочется, но я в таких случаях думаю примерно следующее: "Зачем начинать курить? Зачем опять мучаться, когда вдруг неожиданно закончились сигареты или еще хуже когда сигареты есть, а поджечь нечем: зажигалка потерялась, сломалась и т.д? Зачем, когда (ну было в студенчестве) нет денег, курить вонючую балканскую звезду?" А ведь каждая из этих ситуаций знакома курильщикам...
Не могу остановиться :) А Вы хотели бы чтобы Ваш ребенок курил? А Вы собираетесь от него скрывать? Если собираетесь - абсолютно зря. Могу сказать Вам как ребенок курящей мамы - я знала лет с 9, что мама курит :) Ну не сможете Вы обмануть ребенка :)
В общем если Вы соберетесь бросать :) читайте или слушайте хорошую книжку товарища Карра.
Да да, я тоже по этой книжке бросил...7 лет курил.
Счастливый как слон:)
Лучшая фраза из книги для меня : "Если вы вдруг снова захотите закурить, вспомните что приняли решение бросить будучи курильщиком..."
Многие боятся даже начать читать. Главное желание бросить, с этой книгой страх уйдёт.
Извините за рекламу, но это моя благодарность Карру. Удачи вам!
Полностью поддерживаю. Мне тоже эта книга помогла. Курил 15 лет, два года как уже избавился от этого окружающего смрадного облака и запаха. Ничего абсолютно не потерял кроме тяги к этой дряни.
Единственный эффективный способ отучить курильщицу от сигареты, это: вывезти ее в загородный дом или на дачу, где никто не услышит ее воплей, приковать наручниками к стене, поставить перед ней телек, муз.центр, комп (только без инета), рядом холодильник с едой, книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", ручку, бумагу, и не отпускать до тех пор, пока не прочитает книгу, а чтобы проверить, что прочитала, пусть на оснвое книги напишет сочинение на тему "почему я не буду больше курить", держать так нужно недели 2.
..."вывезти ее в загородный дом или на дачу, где никто не услышит ее воплей, приковать наручниками к стене"
Вы невнимательно читали, раз так думаете...Наоборот, не надо себя обламывать, становиться жертвой:) Гуляйте, общайтесь, радуйтесь.
Первым делом когда она вернётся - закурит сигарету, вспоминая о том кошмаре какой ей пришлось пережить (...без сигарет!!!).
Хм...но если совсем невмоготу могу посоветовать зубочистки:)
Хихи..:)
Книжка Алена Карра хорошая, но бесполезная:) Упреки мужа (друга) неприятны, но терпимы. Запреты курить тоже не помогают (курильщикам пофиг).
Из личного опыта: курила с 19 лет (сейчас 26), бросила полгода назад. Просто сказала себе, что больше не хочу. Скажу так, впервые задумалась об этом во время отпуска на одном прекрасном тропическом острове. Там сигареты были ОЧЕНЬ дорогими, как и во всех зарубежных странах, а с собой мы не взяли, потому как давно собирались бросить....И глядя на курящих вокруг людей было так здорово осознавать, что ты не куришь! Выявилось очень много плюсов. Например во время экскурсии нет необходимости искать место для курения, не паришься с зажигалкой, влял или нет взял, не мучаешься, когда забыл сигареты, например. Приехали домой, пришла на работу, а там коллектив (девушки до 30 лет) весь курящий...пару деньков подержалась и снова закурила, за компанию...И снова домой приходила с запахом от одежды и волос, и неприятным запахом изо рта. И в один прекрасный день это все надоело! Просто положила зажигалку на полку и отдала девочкам оставшиеся сигареты. И знаете, они до сих пор ходят каждуе полчаса покурить, а я спокойно сижу и работаю, а когда устаю - встаю и просто прогуливаюсь по кабинету или по коридору. И меня не мучает никотиновая зависимость (это все отмазки слабовольных курильщиков), я не страдаю от того, что в перерыве нечем заняться, например, пока жду транспорта. И главное, кроме того, что моя одежда и волосы пахнут свежестью и чистотой, а не никотином, у меня приятный запах изо рта. Мужчины, говорите об этом своим курящим подругам, женщина должна понять, что с сигаретой в зубах она теряет свою женскую привлекательность, а запахом она просто отталкивает мужчину, так же как и мужчина с запахом никотина вызывает неприязнь. И еще один распространенный миф: если я выпью - то закурю...все это снова слабохарактерность. На самом деле НЕТ никотиновой зависимости, есть зависимость в мозгу! Не надо себя "жалеть" и оправдывать. Курению нет оправдания!
Несколько поспешные выводы на основе личных впечатлений, это я о вашем мнении относительно книгию, сам лично знаю по меньшей мере 4-х человек, которые бросили курить после ее прочтения. Другое дело кому что помогает, разница лишь в этом ....в остальном согласен, потерпеть и переосмыслить прийдется немного
если еще не рожала то курить не стоит а если уже есть ребенок то можно и курить:) конечно если муж курит:) курить лучше вместе:) либо вообще не курить:)
"Как отучить ее курить" - что за понятия еще такие. Женщина вам не кошка, чтоб приучать и отучать.
Когда человек захочет, то сам бросит курить.
А нудная и регулярная болтовня о том, что не надо курить, только раздражает, но при этом не имеет смысла для курящего.
так и читалось между строк: Если она и не бросит курить, то бросит тебя.)))
Дорогие мужчины, не надо следовать этим советам, иначе можете достичь совсем другого результата.)
Как ни странно, в общественных заведениях залы для курящих обычно наоборт более привлекательны: хорошо расположены, более просторны и т.д. Не стремятся владельцы заведений отучать свою публику от курения... хотя бы в общественном месте.
Мне муж сказал, никаких детей, пока не бросишь заранее, я бросила, скоро 3 года уже, и начинать не собираюсь, морду лица жалко, как-то привыкла, что красивая, а курение и красота после 30 несовместимы, а 30 уже скоро...
Я вот не понимаю, как так получается, что некурящие парни - находят курящих девушек, и наоборот - некурящие девушки, находят курящих парней?
Господа изобретатели!
Взываю, помогите, дайте нам альтернативное занятие, чтобы хотелось оторваться от монитора и чтобы можно было и пообщаться вне рабочего кабинета с коллегами (что очень полезно мне, как руководителю).
Перед беременностью бросила, но через полтора года, как только родила и вернулась в рабочие ряды, сразу принялась опять. Собственное здоровье мне почему-то не дорого.. либо не осознаю остро весь вред...
Единственный эффективный способ отучить курильщицу от сигареты, это: вывезти ее в загородный дом или на дачу, где никто не услышит ее воплей, приковать наручниками к стене, поставить перед ней телек, муз.центр, комп (только без инета), рядом холодильник с едой, книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", ручку, бумагу, и не отпускать до тех пор, пока не прочитает книгу, а чтобы проверить, что прочитала, пусть на оснвое книги напишет сочинение на тему "почему я не буду больше курить", держать так нужно недели 2.
Про старушонку с сигаретой песенку вспомнила
"Моя бабушка курит трубку, Черный-пречерный табак, Моя бабушка курит трубку, В суровый моряцкий затяг. Моя бабушка курит трубку И обожает огненный ром"
Хихи..:)
Книжка Алена Карра хорошая, но бесполезная:) Упреки мужа (друга) неприятны, но терпимы. Запреты курить тоже не помогают (курильщикам пофиг).
Из личного опыта: курила с 19 лет (сейчас 26), бросила полгода назад. Просто сказала себе, что больше не хочу. Скажу так, впервые задумалась об этом во время отпуска на одном прекрасном тропическом острове. Там сигареты были ОЧЕНЬ дорогими, как и во всех зарубежных странах, а с собой мы не взяли, потому как давно собирались бросить....И глядя на курящих вокруг людей было так здорово осознавать, что ты не куришь! Выявилось очень много плюсов. Например во время экскурсии нет необходимости искать место для курения, не паришься с зажигалкой, влял или нет взял, не мучаешься, когда забыл сигареты, например. Приехали домой, пришла на работу, а там коллектив (девушки до 30 лет) весь курящий...пару деньков подержалась и снова закурила, за компанию...И снова домой приходила с запахом от одежды и волос, и неприятным запахом изо рта. И в один прекрасный день это все надоело! Просто положила зажигалку на полку и отдала девочкам оставшиеся сигареты. И знаете, они до сих пор ходят каждуе полчаса покурить, а я спокойно сижу и работаю, а когда устаю - встаю и просто прогуливаюсь по кабинету или по коридору. И меня не мучает никотиновая зависимость (это все отмазки слабовольных курильщиков), я не страдаю от того, что в перерыве нечем заняться, например, пока жду транспорта. И главное, кроме того, что моя одежда и волосы пахнут свежестью и чистотой, а не никотином, у меня приятный запах изо рта. Мужчины, говорите об этом своим курящим подругам, женщина должна понять, что с сигаретой в зубах она теряет свою женскую привлекательность, а запахом она просто отталкивает мужчину, так же как и мужчина с запахом никотина вызывает неприязнь. И еще один распространенный миф: если я выпью - то закурю...все это снова слабохарактерность. На самом деле НЕТ никотиновой зависимости, есть зависимость в мозгу! Не надо себя "жалеть" и оправдывать. Курению нет оправдания!
если еще не рожала то курить не стоит а если уже есть ребенок то можно и курить:) конечно если муж курит:) курить лучше вместе:) либо вообще не курить:)
а мужчин отучить сложнее...
Никак. Выбирайте некурящую. А переделывать людей очень и очень трудозатраный процесс, жизнь можно потратить на гораздо более интересные вещи.
"Как отучить ее курить" - что за понятия еще такие. Женщина вам не кошка, чтоб приучать и отучать.
Когда человек захочет, то сам бросит курить.
А нудная и регулярная болтовня о том, что не надо курить, только раздражает, но при этом не имеет смысла для курящего.
так и читалось между строк: Если она и не бросит курить, то бросит тебя.)))
Дорогие мужчины, не надо следовать этим советам, иначе можете достичь совсем другого результата.)